Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Kas izskaidro apetītes trūkumu pēc treniņa?
Pēdējā pārskatīšana: 02.07.2025
Cilvēki, kas aktīvi nodarbojas ar sportu, zina: pēc nogurdinoša treniņa uz trenažieriem īsti negribas ēst. Kāds tam ir iemesls? Vai organismā tiešām ir īpašs mehānisms, kas atbild par apetītes nomākšanu pēc fiziskām aktivitātēm?
Alberta Einšteina Medicīnas koledžas zinātnieki prātoja, vai tas varētu būt saistīts ar paaugstinātu ķermeņa temperatūru, jo fiziskās aktivitātes to veicina.
Iekšējās temperatūras regulēšanu, kā arī bada sajūtu, kontrolē hipotalāms — neliela smadzeņu daļa, kas kontrolē daudzus fizioloģiskos procesus organismā. Par katru no šiem procesiem ir atbildīga noteikta neironu grupa. Eksperti nolēma noskaidrot, vai viena un tā pati neironu grupa varētu būt atbildīga gan par termoregulāciju, gan par pārtikas prasībām.
Apetīti nomācošās struktūras atrodas hipotalāma lokveida kodolā. To funkcionālais fokuss ir hormonālā līdzsvara un asins sastāva analīze (smadzenēm nav tieša kontakta ar asinīm asins-smadzeņu barjeras klātbūtnes dēļ).
Lai identificētu neironu spēju reaģēt uz temperatūras izmaiņām, zinātnieki apstrādāja to virsmu ar kapsaicīnu — piparu alkaloīdu, kas ietekmē siltuma receptorus. Lielākā daļa neironu juta alkaloīda iedarbību, kas norāda uz to aktīvo siltuma receptoru klātbūtni.
Nākamais pētījuma posms bija laboratorijas eksperimenti. Grauzējiem piparu alkaloīds tika injicēts tieši hipotalāmā — zonā, kur atrodas nepieciešamās nervu šūnas. Rezultātā pelēm uz 12 stundām pazuda apetīte: daži grauzēji ēda, bet daudz mazāk nekā parasti. Pēc termisko neironu receptoru bloķēšanas apetītes nomākšana ar kapsaicīnu nenotika.
Pēdējā posmā grauzēji aptuveni 40 minūtes pavadīja uz sava veida skrejceliņa: to temperatūras rādījumi paaugstinājās un stundu saglabājās augstā līmenī. Šajā laikā pelēm arī nebija izteiktas apetītes, atšķirībā no dzīvniekiem, kas nepiedalījās "apmācībā". Jāatzīmē, ka tās peles, kurām neironu termiskie receptori bija bloķēti, ēda ar apetīti pat pēc apmācības.
Tādējādi hipotēze tika apstiprināta: neironi, kas nomāc apetīti, reaģē arī uz termiskām izmaiņām.
Būs interesanti redzēt, vai pētnieki kaut kādā veidā varēs pielietot iegūtos rezultātus praksē: piemēram, liekā svara samazināšanas un aptaukošanās ārstēšanas jautājumā. Lai gan daudziem atbilde ir acīmredzama: ja vēlaties ierobežot apetīti, dodieties uz sporta zāli, piesakieties fitnesam vai vienkārši brauciet ar velosipēdu.
Informācija par eksperimentu ir sniegta PLOS bioloģijas lapās (http://journals.plos.org/plosbiology/article?id=10.1371/journal.pbio.2004399).