Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Jaunākajai paaudzei draud jauna dzīvesveida slimība
Pēdējā pārskatīšana: 01.07.2025
Pašlaik britu zinātnieki ir atklājuši jaunu slimību, ar kuru ir uzņēmīgi tikai mūsdienu bērni un pusaudži. Arvien vairāk jaunu pacientu, kas cieš no slimības, ko sauc par "datora kupri", tagad meklē palīdzību pie speciālistiem. Slimības cēlonis ir ilgstoša sēdēšana pie datora. Ārsti ir pārliecināti, ka laiks, kas pavadīts pie datora, ir jāierobežo. Pēc ekspertu domām, bērnam jāsēž pie datora monitora ne ilgāk kā trīs stundas, un noteikti regulāri jāievēro pārtraukumi. Vecākiem ir pienākums nodrošināt, lai bērnam būtu pareiza stāja.
Mūsdienu sīkrīki (planšetdatori, telefoni, klēpjdatori) arī ietekmē kupra attīstību, jo jaunākā paaudze tos lieto pastāvīgi. Anglijā kāda pusaudža māte, kurš vismaz četras stundas dienā pavadīja pie datora, pamanīja neliela pacēluma parādīšanos mugurā. To aptaustījusi, sieviete atklāja, ka izvirzījums uz muguras ir lāpstiņa, kas pacēlusies virs savas normālās pozīcijas. Kā atzīmēja māte, kupra attīstība viņām bija pilnīgs pārsteigums, jo bērnam vienmēr bija pareiza stāja un zēns ejot nesaliecās. Tomēr ārstiem, kas izmeklēja mazo pacientu, šis stāvoklis nemaz nebija dīvains. Kā teica ārsti, pēdējā laikā arvien vairāk parādās pacientu ar "datora kupri". Pirmkārt, kupris aug bērna šķībās stājas dēļ, sēžot pie datora, mugurkauls kļūst mazāk stabils un visu laiku liecas.
Pēc tam, kad bērni izjūt sāpes muguras rajonā un sāk par to sūdzēties vecākiem, kuri ved bērnus pie ārsta. Pēc izmeklēšanas diagnoze parasti ir "progresējoša skolioze", ko raksturo mugurkaula izliekums.
Eksperti mudina vecākus pēc iespējas labāk sekot līdzi savu bērnu veselībai, īpaši mugurkaula stāvoklim, lai novērstu kupra veidošanos. Šai slimībai ir raksturīgi stājas traucējumi, kas noved pie izmaiņām mugurkaulā un krūtīs, mugurkauls izliekas un kļūst līdzīgs kuprim. Tajā pašā laikā mugurkaula stāvoklis nemainās pat tad, kad bērns pēc tam pieceļas no datora. Pašlaik "datora kupris" jau ir ieguvis epidemioloģisku raksturu.
Iepriekšējie pētījumi liecina, ka bērnu uzvedības problēmas visbiežāk izraisa datorspēles un citas spēles, kas ilgst līdz vēlai naktij. Parasti rutīnas traucējumi tiek novēroti maziem bērniem vecumā no 3 līdz 7 gadiem, bet pēc šī perioda rutīna pakāpeniski izlīdzinās, un bērns iet gulēt aptuveni vienā laikā. Bērniem, kuri devās gulēt dažādos laikos (galvenokārt pēc pulksten 21:00), bija problēmas sazināties ar vienaudžiem.
Ārsti apgalvo, ka problēmas ar bērna hiperaktivitāti, vājām mācīšanās spējām un emocionālo nestabilitāti var atrisināt, pielāgojot viņa vai viņas ikdienas režīmu, jo īpaši ir jānosaka skaidrs gulētiešanas laiks, vēlams, ne vēlāk kā pulksten 21:00.