Globāls pētījums saista agrīnu viedtālruņu iegādi ar sliktāku garīgo veselību jauniešu vidū

Saskaņā ar globālu pētījumu, kurā piedalījās vairāk nekā 100 000 jauniešu, viedtālruņu īpašumtiesības pirms 13 gadu vecuma ir saistītas ar sliktāku garīgo veselību un labsajūtu agrīnā pieaugušā vecumā.

Pētījumā, kas publicēts žurnālā "Journal of Human Development and Capabilities", atklāts, ka cilvēki vecumā no 18 līdz 24 gadiem, kuri savu pirmo viedtālruni saņēma 12 gadu vecumā vai agrāk, biežāk ziņoja par pašnāvnieciskām domām, agresiju, atraušanos no realitātes, sliktāku emociju regulāciju un zemāku pašcieņu.

Dati arī liecina, ka šīs agrīnas viedtālruņu īpašumtiesību sekas lielā mērā ir saistītas ar agrīnu piekļuvi sociālajiem medijiem un lielāku kibermobinga, slikta miega un sliktu ģimenes attiecību risku pieaugušā vecumā.

Sapien Labs ekspertu komanda, kas pārvalda pasaulē lielāko garīgās labsajūtas datubāzi Global Mind Project (no kuras tika apkopoti šī pētījuma dati), aicina steidzami rīkoties, lai aizsargātu nākamo paaudžu garīgo veselību.

“Mūsu dati liecina, ka agrīna viedtālruņu iegāde — un piekļuve sociālajiem medijiem, ko tā bieži vien nodrošina — ir saistīta ar dziļām garīgās veselības un labsajūtas izmaiņām agrīnā pieaugušā vecumā,” sacīja vadošā autore, neirozinātniece Dr. Tara Tiagaradžana, Sapien Labs dibinātāja un galvenā zinātniskā darbiniece.

"Šīs korelācijas ir saistītas ar vairākiem faktoriem, tostarp piekļuvi sociālajiem medijiem, kibermobingu, miega traucējumiem un sliktām ģimenes attiecībām, kas pieaugušā vecumā izraisa simptomus, kas nav tradicionāli depresijas un trauksmes simptomi un kurus pētījumi, izmantojot standarta testus, var nepamanīt. Šiem simptomiem — pastiprinātai agresijai, atraušanai no realitātes un pašnāvnieciskām domas — var būt nopietnas sociālas sekas, jo to izplatība jaunākās paaudzēs pieaug."

Pamatojoties uz šiem atklājumiem un ņemot vērā, ka pirmā viedtālruņa iegādes vecums pasaulē tagad ir krietni zem 13 gadiem, mēs aicinām politikas veidotājus veikt līdzīgus piesardzības pasākumus kā alkohola un tabakas regulējumā, ierobežojot viedtālruņu pieejamību bērniem līdz 13 gadu vecumam, nosakot digitālās pratības apmācību un stiprinot korporatīvo atbildību.

Kopš 2000. gadu sākuma viedtālruņi ir mainījuši veidu, kā jaunieši sazinās, mācās un veido identitāti. Taču līdz ar šīm iespējām pieaug bažas par to, kā mākslīgā intelekta darbināmi sociālo mediju algoritmi var pastiprināt kaitīgu saturu un veicināt sociālu salīdzināšanu, kā arī ietekmēt tādas aktivitātes kā klātienes socializēšanās un miegs.

Lai gan daudzas sociālās platformas nosaka lietotāju minimālo vecumu – 13 gadus, šī vecuma ievērošana joprojām ir nekonsekventa. Tikmēr vidējais vecums, kad tiek iegādāts pirmais viedtālrunis, turpina samazināties, un daudzi bērni pavada stundas dienā pie ierīcēm.

Situācija ar tālruņu lietošanas aizliegumiem skolās dažādās valstīs atšķiras. Pēdējos gados vairākas valstis, tostarp Francija, Nīderlande, Itālija un Jaunzēlande, ir aizliegušas vai ierobežojušas mobilo tālruņu lietošanu skolās. Šo pasākumu rezultāti ir ierobežoti, taču Nīderlandes valdības pasūtītā pētījumā tika konstatēti uzlabojumi skolēnu koncentrēšanās spējās.

Šomēnes Ņujorkas politiķi paziņoja, ka štats kļūs par lielāko ASV, kas aizliegs viedtālruņus skolās. Tas pievienojas tādiem štatiem kā Alabama, Arkanzasa, Nebraska, Ziemeļdakota, Oklahoma un Rietumvirdžīnija, kas ir pieņēmuši likumus, kas pieprasa skolām ieviest politiku, kas vismaz ierobežo piekļuvi viedtālruņiem.

Iepriekšējie pētījumi par ekrāna laiku, sociālo mediju un viedtālruņu piekļuvi, kā arī dažādiem garīgās veselības rezultātiem ir uzrādījuši negatīvu ietekmi, bet arī nekonsekventus rezultātus, apgrūtinot politikas veidotājiem, skolām un ģimenēm lēmumu pieņemšanu. Tas var būt saistīts ar testu izmantošanu, kas nepamana svarīgus saistītus simptomus.

Šai jaunajai analīzei Sapien Labs komanda izmantoja datus no Global Mind Project un Mind Health Quotient (MHQ) pašnovērtējuma rīka, kas mēra sociālo, emocionālo, kognitīvo un fizisko labsajūtu, lai izveidotu kopējo garīgās veselības rādītāju.

Viņu rezultāti parādīja:

• Ar agrīnu viedtālruņa iegādi visciešāk saistītie specifiskie simptomi ir domas par pašnāvību, agresija, atraušanās no realitātes un halucinācijas.
• Jauniešiem, kuri savu pirmo viedtālruni saņēma pirms 13 gadu vecuma, bija zemāki MHQ rādītāji, un jo jaunāki bija vecumi, kad viņi saņēma ierīci, jo zemāki bija rādītāji. Piemēram, tiem, kuri savu viedtālruni saņēma 13 gadu vecumā, vidējais rādītājs bija 30, bet tiem, kuri to saņēma 5 gadu vecumā, vidējais rādītājs bija 1.
• To cilvēku procentuālā daļa, kuri tika uzskatīti par nomāktiem vai kuriem bija grūtības (ar 5 vai vairāk smagiem simptomiem), palielinājās par 9,5 % sievietēm un par 7 % vīriešiem. Šī tendence bija vienāda visos reģionos, kultūrās un valodās, norādot uz kritisku paaugstinātas ievainojamības periodu.
• Agrīna viedtālruņa iegāde ir saistīta arī ar zemāku pašapziņu, pašapziņu un emocionālo stabilitāti sievietēm, kā arī zemāku stabilitāti, pašapziņu un empātiju vīriešiem.
• Turpmākā analīze atklāja, ka agrīna piekļuve sociālajiem medijiem izskaidroja aptuveni 40% no saistības starp agrīnu viedtālruņa iegādi un vēlākām garīgās veselības problēmām, savukārt nozīmīgu lomu spēlēja arī sliktas ģimenes attiecības (13%), kibermobings (10%) un miega traucējumi (12%).

Zinātnieki atzīst, ka COVID-19 pandēmija, iespējams, ir saasinājusi šīs tendences, taču šo tendenču konsekvence dažādos pasaules reģionos norāda uz plašāku agrīnas viedtālruņu piekļuves ietekmi uz attīstību.

Lai gan pašreizējie dati vēl nepierāda tiešu cēloņsakarību starp agrīnu viedtālruņa iegādi un vēlāku labsajūtu, kas ir pētījuma ierobežojums, autori apgalvo, ka potenciālā kaitējuma apmērs ir pārāk liels, lai to ignorētu, un tas attaisno preventīvus pasākumus.

Viņi iesaka likumdevējiem koncentrēties uz četrām galvenajām jomām:

• Ieviest obligātu apmācību digitālajā pratībā un psiholoģijā.
• Pastiprināt vecuma ierobežojumu pārkāpumu kontroli sociālajos medijos un nodrošināt reālas sekas tehnoloģiju uzņēmumiem.
• Ierobežot bērnu piekļuvi sociālajām platformām.
• Pakāpenisku ierobežojumu ieviešana piekļuvei viedtālruņiem.

"Kopumā šie politikas ieteikumi ir vērsti uz aizsardzību kritiskos attīstības periodos," sacīja Dr. Tiagaradžans, kura pētījumi specializējas vides ietekmes uz smadzenēm un prātu izpētē, lai izprastu un nodrošinātu cilvēka prāta un cilvēka sistēmu produktīvu evolūciju.