Donori pagarina savu dzīvi, ziedojot asinis

Zviedrijas un Dānijas zinātnieki ir nonākuši pie ievērojama secinājuma: cilvēki, kas periodiski ziedo asinis, var dzīvot ilgāk nekā citi cilvēki. Turklāt zinātnieki ir noskaidrojuši iemeslu, kāpēc tas notiek.

Pētījums sākās ar ideju, ka eksperti vēlējās pierādīt, ka asins ziedošana nerada veselības risku cilvēkiem, kas ziedo asinis. Tomēr tika atklāts, ka donori patiešām pagarina savu dzīvi, bet tikai tad, ja viņi ziedo asinis regulāri.

Pētījums tika veikts, piedaloties Skandināvijas pussalas iedzīvotājiem. Ilgu laiku zinātnieki novēroja un novērtēja viņu dzīvesveidu un dzīvesveidu. Eksperimenta beigās tika atklāts, ka Skandināvijas ilgdzīvotāji ir tie iedzīvotāji, kas sistemātiski praktizēja asins ziedošanu. Termins "sistemātiski" šajā gadījumā nozīmē, ka šie cilvēki savas dzīves laikā kopumā ir ziedojuši vairāk nekā 2 litrus asiņu.

Kāds ir iemesls tādai parādībai kā donoru ilgmūžība?

Visa būtība ir tāda, ka asins ziedošana aktivizē iekšējo orgānu un sistēmu funkcionalitāti. Tas pozitīvi ietekmē "jaunu" asiņu pieplūdumu un tonizē visu ķermeni.

Pēc tam, kad cilvēks ir ziedojis asinis, to atjaunošanās paātrinās, kas nekavējoties ietekmē imūnsistēmas nostiprināšanos un visu veidu slimību un patoloģisko stāvokļu attīstības riska samazināšanos.

Ziedošanas pozitīvo ietekmi var redzēt arī ādas stāvoklī: cilvēkiem, kuri periodiski ziedo asinis, āda parasti ir jaunāka un veselīgāka nekā citiem cilvēkiem. Tādējādi ziedošana arī atjauno ķermeni.

Svarīgi atzīmēt vēl vienu īpatnību: gados vecāka donora organismā asins kvalitāte un daudzums atgriežas normālā stāvoklī aptuveni 20–30 dienu laikā, savukārt jaunam donoram šis process pilnībā noslēdzas 10–14 dienu laikā. Ja organismā ir akūts antivielu deficīts, tās sāk intensīvi dalīties. Šo iemeslu dēļ regulāra asins ziedošanas prakse tiek uzskatīta par ļoti noderīgu.

Un vēl daži argumenti par labu ziedošanai:

• Donoriem ir par 90 % mazāka iespēja piedzīvot pēkšņas cerebrovaskulāras traumas un par 30 % mazāka iespēja piedzīvot sirdslēkmes.
• Donori miokarda infarktu piedzīvo vairākas desmitiem reižu retāk.
• "Regulārajiem" donoriem ir spēcīgākas un blīvākas asinsvadu sieniņas, un viņu asinīs paaugstinās brīvo radikāļu līmenis – to var uzskatīt par lielisku profilakses līdzekli pret onkoloģiskām patoloģijām.
• Dodot "vecas" asinis, donors piespiež savu ķermeni ražot atjaunotus asins elementus. Rezultātā aknas darbojas vieglāk un labāk.
• Donoriem ir pozitīvāka domāšana un viņi jūtas labāk fiziski. Tas liecina, ka ziedošana dod cilvēkam enerģijas un vitalitātes pieplūdumu.

Iepriekš tika uzskatīts, ka asins ziedošana ir negatīvs stress organismam, ko pavada dzelzs un citu svarīgu vielu zudums. Tomēr izrādījās, ka tā nav: donori retāk slimo un dzīvo ilgāk.