Brāļu un māsu strīdi var izraisīt depresiju

Jaungada brīvdienas tuvojas, kas nozīmē, ka drīz mūsu dzīvokļos parādīsies skaistas Ziemassvētku eglītes un tiks iedegtas Jaungada gaismiņas. Bērniem Jaunais gads ir īpaši svētki, kas piepildīti ar prieku un Ziemassvētku vecīša dāvanu gaidīšanu, kuras viņš atstāj zem eglītes.

Taču zinātnieki apgalvo, ka pat tik gaišus svētkus kā Jaunais gads var aizēnot nebeidzamas ķildas starp brāļiem un māsām. Šādu strīdu un konfliktu galvenais iemesls ir tas, ka pusaudži pārkāpj viens otra personīgo telpu un nevar dalīties ar lietām vai tiesībām izlemt, kurš apsēdīsies, lai spēlētu jaunu spēli. Tāpēc pat dāvanas zem eglītes nevar sagādāt prieku, bet tikai izraisīt jaunu konfliktu.

Daudzu gadu pētījumu gaitā Misūri Universitātes zinātnieki ir pētījuši pusaudžu starpā radušos konfliktu būtību, kas ir īpaši aktuāli attiecībā uz brāļiem un māsām. Eksperti ir nonākuši pie secinājuma, ka pastāv divi galvenie konfliktu veidi. Viens no tiem uzliesmo uz bērna personīgās telpas fona un mēģinājumi to ieņemt ar citu. Šādas norises negatīvi ietekmē bērnu emocionālo veselību, tāpēc vecākiem jācenšas novērst konfliktus starp bērniem, pamatojoties uz to.

"Mūsu pētījums liecina, ka konfliktsituācijas, kas saistītas ar personīgās telpas pārkāpšanu, ir saistītas ar zemu pašapziņu un šaubām par sevi pieaugušā vecumā," saka Nikola Kempione-Bāra, viena no pētījuma psiholoģēm. "Pastāvīgi emocionāli satricinājumi dažu gadu laikā var novest bērnu līdz dziļai depresijai."

Eksperti divpadsmit mēnešu laikā novēroja 145 brāļu un māsu pāru attiecības; bērnu vidējais vecums bija 12–15 gadi. Pusaudžiem tika lūgts novērtēt dažāda veida konfliktsituācijas un atzīmēt to biežumu, intensitāti un ilgumu. Tika identificēti divi galvenie strīdu iemesli starp pusaudžiem: personīgās telpas pārkāpšana un skandāli, kas uzliesmo netaisnības un nevienlīdzības dēļ. Pēc tam zinātnieki salīdzināja pusaudžu atbildes, viņu stāvokli, kā arī trauksmes un raižu pakāpi.

"Kamēr vecāki cenšas nomierināt savus bērnus un tieši piedalīties konflikta risināšanā, zinātnieki apgalvo, ka pieaugušajiem labāk neiejaukties," saka Dr. Kempione-Bāra.

Eksperti iesaka mājās noteikt noteikumus, kas jāievēro visiem bez izņēmuma. Pirmkārt, pirms ieiešanas kāda istabā ir jāpieklauvē un jāpalūdz atļauja ienākt. Tas palīdzēs ievērojami mazināt neapmierinātības uzliesmojumus pusaudžu vidū, kuri ir īpaši jutīgi pret ielaušanos viņu teritorijā. Tāpat strīdus un pastāvīgas ķildas var mazināt, sadalot pienākumus starp bērniem un izveidojot grafiku, vismaz nosacītu, kas palīdzētu bērniem orientēties, kuram ir kārta apsēsties, lai spēlētu videospēli utt.

Ja attiecības starp brāļiem un māsām ir satraucošas un papildus verbāliem ķildām tiek izmantoti arī dūres, un ja vecāki vairs nespēj nomierināt niknos pusaudžus, tad nevajadzētu tērēt laiku, bet pēc iespējas ātrāk sazināties ar speciālistu.

Stipras un veselīgasģimenes attiecības ir ārkārtīgi svarīgas vēlākā dzīvē.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]