Ārsti ir nosaukuši bīstamākās vasaras slimības.

Vasara ir lielisks laiks veselības uzlabošanai un atpūtai. Šajā periodā palielinās atvaļinājumu skaits un iedzīvotāju pārvietošanās uz atpūtas vietām: uz jūru, mežu, uz citiem pasaules reģioniem un valstīm. Daudzās atpūtas vietās palielinās cilvēku skaits uz platības vienību, un attiecīgi palielinās slimību izplatīšanās risks.

Karstais laiks veicina zarnu infekciju, piemēram, holēras, enterovīrusu un rotavīrusu infekciju, hepatīta, dizentērijas, salmonelozes un citu, skaita pieaugumu. Pārtikas produktu uzglabāšanas un transportēšanas apstākļi ne vienmēr atbilst higiēnas standartiem, tāpēc karstajā periodā palielinās akūtu zarnu infekciju un saindēšanās gadījumu skaits. Saindēšanās un zarnu infekciju risks ir strauja bērnu veselības stāvokļa pasliktināšanās, vemšanas un biežas šķidras vēdera izejas parādīšanās, drudzis un intoksikācija. Nelaikā nesākta ārstēšana var izraisīt dehidratāciju, nopietnu komplikāciju parādīšanos. Pie pirmajiem saindēšanās simptomiem steidzami jāmeklē medicīniskā palīdzība specializētās medicīnas iestādēs. Lai novērstu infekcijas izplatīšanos iedzīvotāju vidū, ir nepieciešama pacientu izolācija. Preventīvie pasākumi ietver personīgās higiēnas noteikumu ievērošanu, roku mazgāšanu pirms ēšanas un pēc tualetes apmeklējuma, pārtikas uzglabāšanas un termiskās apstrādes noteikumu ievērošanu, izvairīšanos no saskares ar slimiem cilvēkiem. Jāizvairās no nezināmas izcelsmes savvaļas augu un sēņu, ātri bojājošos produktu no spontāniem tirgiem, neapstrādāta nevārīta ūdens lietošanas uzturā, kā arī jāizvairās no jūras ūdens nokļūšanas mutes dobumā.

Karstajā periodā bieži sastopama arī pārkaršana un saules apdegumi. Ierodoties citā klimata joslā atvaļinājumā, ir svarīgi ievērot organisma aklimatizācijas periodu jaunajiem uzturēšanās apstākļiem. Pludmales nepieciešams apmeklēt laikā no pulksten 7 līdz 11 no rīta un pēc pulksten 16 vakarā. Dienas laikā pēc iespējas vairāk jāatrodas ēnā, jādzer daudz šķidruma. Atklātas saules gaismas iedarbības periodam jāsākas ar dažām minūtēm, pakāpeniski jāpalielina un nedrīkst pārsniegt 30 minūtes pēc kārtas. Ir svarīgi periodiski doties ēnā un valkāt cepuri. Lietojiet ādas saules aizsargkrēmu ar aizsardzības faktoru vismaz 30-50. Ūdenī ieejiet pakāpeniski, sākot ar mazgāšanos, pēc tam iemērkšanos, visbeidzot peldēšanos. Neuzturieties ūdenī ilgāk par 5 minūtēm pēc kārtas, aktīvi pārvietojieties ūdenī. Pārkaršanas pazīmes var būt smags vājums un letarģija, paaugstināta ķermeņa temperatūra, vemšana, galvassāpes. Pirmā palīdzība ietver pacienta pārvietošanu uz vēsu, ēnainu vietu, daudz vēsa ūdens dzeršanu un pretdrudža zāļu lietošanu. Šādos gadījumos nekavējoties jāmeklē medicīniskā palīdzība. Saules apdegumu gadījumā izvairieties no saules gaismas iedarbības apdeguma vietā, lietojiet līdzekļus, kas satur pantenolu. Ja nepieciešams, meklējiet dermatologa palīdzību.

Dažas no visbiežāk sastopamajām bīstamajām slimībām bērniem ir elpceļu vīrusu un bakteriālās infekcijas. Tās ir adenovīrusu infekcijas, tonsilīts, faringīts, bronhīts, pneimonija, otīts. Tās pārnēsā ar gaisā esošām pilieniņām no slimiem cilvēkiem un infekcijas nesējiem. Tās izplatās saules iedarbības, hipotermijas, temperatūras izmaiņu, pēkšņi pārejot no siltas uz aukstu telpu, un tiešas auksta gaisa plūsmas ietekmē no gaisa kondicionieriem. Ir svarīgi ievērot profilakses pasākumus un savlaicīgi ārstēt un izolēt slimos cilvēkus.

Arī kukaiņu kodumi (bišu, lapsenes, odu, ērču) vasarā var būt bīstami. Bīstamas komplikācijas var būt akūta alerģiska reakcija uz kodumu, kas izpaužas kā balsenes pietūkums (Kvinkes sindroms), anafilaktiskais šoks, plaši izplatīts alerģisks pietūkums koduma vietā. Pirmās pazīmes var būt letarģijas parādīšanās, līdz pat samaņas zudumam, aukstiem sviedriem, apziņas traucējumiem, nosmakšanai. Šādu simptomu parādīšanās prasa neatliekamās medicīniskās palīdzības meklēšanu, jo šajā situācijā ir svarīgi ātri ievadīt antialerģiskus un pretiekaisuma līdzekļus.

Ērču kodumi biežāk rodas mežos. Komplikācijas var būt ērču encefalīts, kura izraisītājus var pārnēsāt ērces. Pēc pastaigas mežā ir svarīgi pārbaudīt bērna ādu, lai izslēgtu ērces. Ja tāda pēkšņi tiek atrasta, nepieciešams meklēt medicīnisko palīdzību, lai to izņemtu un identificētu sanitārajā punktā.

Vasarā, kad bērni atrodas publiskās pludmalēs vai peldas publiskās dušās, palielinās ādas sēnīšu infekciju risks. Tās izpaužas raksturīgu izsitumu veidā uz dažādām ķermeņa daļām. Ja ir aizdomas par sēnīšu izsitumiem, jākonsultējas ar dermatologu.

Atvaļinājuma laikā eksotiskās valstīs saslimšana ar dažām tropiskām slimībām var būt bīstama. Ir endēmiskās zonas, t. i., zonas ar paaugstinātu tropisko slimību izplatību. Ja pēc šādu valstu apmeklējuma bērna veselības stāvoklis pasliktinās, parādās drudzis, letarģija, izsitumi uz ādas, vemšana, slikta dūša, steidzami jāsazinās ar infekcijas slimību nodaļu, lai noteiktu slimības izraisītāju un nodrošinātu atbilstošu ārstēšanu.

Lai jūsu atvaļinājums paliktu atmiņā ar jauniem pozitīviem iespaidiem un to nebojātu slimības, ir svarīgi ievērot profilakses pasākumus, sanitāri higiēniskos noteikumus un personīgo higiēnu, ievērot aklimatizācijas un pielāgošanās jaunajam klimatam noteikumus, kā arī izvairīties no saskares ar slimiem cilvēkiem. Veselības atslēga ir profilakse un savlaicīga un atbilstoša terapija.

[ 1 ], [ 2 ]