Troksnis ausīs ārstēšana

Dažus zvanīšanas gadījumus nevar ārstēt. Šādā gadījumā situāciju var tikai nedaudz labot, izvēloties līdzekļus, kas mazina simptomu izpausmi. Piemēram, ja ausī tiek konstatētas ar vecumu saistītas izmaiņas, kas izraisa uztverošo šūnu vibrācijas, neko nevar darīt. Arī patoloģija netiek ārstēta, ja ausī ir neatgriezeniski deģeneratīvi procesi, kas ir bojājuši tās struktūru, un ausi nav iespējams atgriezt sākotnējā stāvoklī. Dažu audzēju, nekrozes gadījumā nav iespējams atjaunot dzirdes analizatora struktūru un funkcijas, tāpēc pacientam ieteicams pierast pie šādas patoloģijas un dzīvot ar to visu atlikušo mūžu.

Ja ausī ir konstatēts iekaisuma-infekciozs process, tas ir jāārstē. Šim nolūkam tiek izrakstītas antibiotikas un pretiekaisuma līdzekļi. Pēc pamatslimības izārstēšanas troksnis ausīs izzudīs pats no sevis, kā sekundāra iedarbība. Ar asām sāpēm ausīs, auss sāp, tiek izrakstīti pretsāpju līdzekļi un ausu pilieni.

Ja tiek diagnosticēts audzējs, var būt nepieciešama ķirurģiska iejaukšanās. Iekaisuma vai audzēja procesa gadījumā auss nerva zonā tiek veikta staru terapija un ķīmijterapija. Tas ļauj mazināt iekaisumu, novērst spiedienu un atjaunot dzirdi. Attiecīgi tiks novērsta arī zvanīšana ausīs.

Ja tinīta cēlonis ir hipertensija, turpmāku ārstēšanu veiks neirologs. Viņš noteiks nepieciešamās ārstēšanas procedūras un izrakstīs medikamentus. Galvenajiem pasākumiem jābūt vērstiem uz spiediena normalizēšanu.

Ja ir diagnosticēta Menjēra slimība, jālieto terapeitiskā diēta. Pacientam jālieto arī sedatīvi līdzekļi un antihistamīni.

Dzemdes kakla osteohondrozes gadījumā galvenokārt tiek izrakstītas fizioterapeitiskās metodes, medikamenti un manuālā terapija.

Troksnis ausīs var liecināt par smadzeņu asinsrites traucējumiem vai nervu galu un asinsvadu saspiešanu. Šajā gadījumā terapija ietver pretiekaisuma līdzekļus, kas normalizē asinsriti un tonizē smadzeņu asinsvadus. Ja tiek ievēroti visi ieteikumi, patoloģija parasti ātri pāriet.

Ja zvana cēlonis ir paaugstināts muguras muskuļu tonuss, jālieto muskuļu relaksanti. Tas ļaus muskuļiem atslābināties un samazinās tonusu. Asinsvadu slimību gadījumā tiek veikta terapija, kuras mērķis ir novērst šo patoloģiju.

Ko darīt, ja ausīs zvanīšana?

Jums nekavējoties jāsazinās ar ārstu, lai noskaidrotu cēloni. Agrīna diagnostika ir efektīvas ārstēšanas atslēga. Diagnozes laikā var atklāt daudzas slimības, par kurām cilvēks pat nebija aizdomas.

Tāpat ir nepieciešams pastāvīgi ievērot pareizu uzturu, atteikties no alkohola, sāls, kafijas un stipras tējas ļaunprātīgas lietošanas. Ir jāatsakās no enerģijas dzērieniem, atmest smēķēšanu. Ir svarīgi veikt fiziskus vingrinājumus, nodarboties ar elpošanas un meditācijas praksēm. Nepārpūlēties, ievērot dienas režīmu un atpūsties, labi izgulēties. Nevajadzētu sevi novest līdz fiziskam izsīkumam, jo tas var izraisīt iekšējās auss iekaisumu, kā rezultātā rodas troksnis ausīs. Ir svarīgi izvairīties no stresa, nervu un garīgas pārslodzes.

Jāņem vērā arī tas, ka troksnis ausīs var būt reakcija uz aspirīnu vai acetilsalicilskābi. Tas parādās pārdozēšanas vai ilgstošas šo zāļu lietošanas gadījumā. Troksnis ausīs prasa tūlītēju zāļu lietošanas pārtraukšanu.

Vitamīni

Ja rodas troksnis ausīs, var būt nepieciešami vitamīni, jo troksnis var rasties vielmaiņas traucējumu rezultātā organismā. Ir nepieciešams lietot vitamīnus ikdienas koncentrācijā:

• PP vitamīns – 60 mg
• H vitamīns – 150 mkg
• C vitamīns – 1000 mg
• D vitamīns – 45 mg.

Fizioterapijas ārstēšana

Kad ausīs zvanīs, var izmantot dažādas fizioterapijas procedūras atkarībā no pamatslimības. Bieži vien tiek izmantota ultraskaņa, kas veicina dziļu audu sasilšanu, dezinficē, noņem iekaisuma un infekcijas avotu.

Infrasarkanais starojums ļauj pretoties infekcijas un iekaisuma procesu izplatībai, izšķīdina eksudātus, mazas hematomas un stiprina asinsvadu sienas.

Tiek izmantotas dažādas termiskās procedūras, kas veicina termiskā starojuma dziļu iekļūšanu audos, tādējādi nodrošinot spēcīgu terapeitisko efektu. Termiskā starojuma ietekmē var ievērojami mazināties hiperēmija, sāpes, iekaisums, kā rezultātā izzudīs troksnis ausīs.

Elektroprocedūras stimulē dažādus receptorus un var pozitīvi ietekmēt iekšējās auss iekaisuma un citu slimību ārstēšanu. Galvenais efekts tiek panākts, pateicoties bioloģiski neaktīvo punktu, receptoru iedarbībai. Zvanīšana rodas kā sekundāra patoloģija.

Masāža pret troksni ausīs

Masāža ir labi sevi pierādījusi. Tā palīdz mazināt vai pilnībā novērst troksni ausīs ar sistemātisku ārstēšanu. Viss ir atkarīgs no tā, kas ir šāda trokšņa cēlonis. Masāžu var izmantot kā primāro vai palīglīdzekli tinītu ārstēšanā. Tādējādi, ja tiek atklāta kāda patoloģija, tiek veikta terapeitiskā masāža. Ja nav atklāta slimība, tiek veikta profilaktiska, vispārēji stiprinoša masāža. To var veikt pēc austrumu vai Eiropas shēmas.

Plaši pazīstama ir austrumu su-džoka tehnika, kurā tie iedarbojas uz punktiem, kas atrodas uz pēdas un plaukstas virsmas, un efekts izpaužas gan fizisko orgānu līmenī, gan psiholoģisko bloku un skavu noņemšanas veidā.

Eiropas metode ietver atsevišķu refleksu lauku ietekmēšanu ar mehāniskas ietekmes palīdzību. Tiek izmantotas vairākas secīgas metodes.

Jebkura masāža sākas ar glāstīšanu, kas ļauj ķermenim sagatavoties mehāniskai iedarbībai, atslābina ķermeni, mazina nervu sistēmas sasprindzinājumu, novērš zemādas audu spazmas. Ļauj ķermenim sasilt, kamēr receptori kļūst jutīgi pret iedarbību, tiek aktivizēti. Glāstīšana tiek veikta vieglas, neuzkrītošas slīdēšanas veidā pāri ķermenim, kas tiek veikta pa masāžas līnijām, stingri pa limfvadiem. Tas nodrošina limfas atteci, aktivizē ādas asinsriti, asinis atstāj savu depo, uzlabo asins piegādi ādai un iekšējiem orgāniem.

Pēc tam tiek veikta saspiešana, kas nodrošina dziļāku iedarbību uz ķermeni. Vienlaikus tiek sagatavoti muskuļu slāņi un dziļi zemādas slāņi tālākai iedarbībai. Uzlabojas asinsrite. Ir nepieciešams pārvietoties pa limfvadiem, veicot novirzīšanos uz tuvākajiem limfmezgliem. Tas nodrošina labu limfas atteci, novērš asins un limfas stagnāciju un palielina asinsvadu tonusu. Ievērojami samazinās pietūkums un hiperēmija.

Pēc kvalitatīvas saspiešanas tiek veikta berzēšana. Tā paaugstina lokālo temperatūru, uzlabo asins piegādi un audu trofiku. To veic pa masāžas līnijām abos virzienos. Ir nepieciešams intensīvi berzēt ādu, sasildīt zemādas un muskuļu slāņus. Tas ļaus dziļāk un intensīvāk strādāt ar dziļajiem muskuļu slāņiem, visām ķermeņa zonām. Ja berzēšana netiek veikta pietiekami labi, turpmākā procedūra būs sāpīga un mazāk efektīva. Bez iepriekšējas berzēšanas vienkārši nav iespējams sasniegt dažus muskuļu slāņus.

Pēc berzēšanas ķermeni var uzskatīt par sagatavotu galvenajam efektam – mīcīšanai. Ir daudz mīcīšanas paņēmienu. Visi no tiem ir vērsti uz muskuļu un cīpslu, saišu rūpīgu iztrenēšanu. Mīcīšana ir vērsta uz skavām, spazmu atslābināšanu, nogulšņu un blīvējumu sadalīšanu. Tas uzlabo asinsriti, normalizē vielmaiņas procesus, veicina hormonu un bioloģisko vielu izdalīšanos, kas stimulē imūnsistēmu, tādējādi palielinot izturību un organisma dabisko izturību pret slimībām.

Pēc intensīvas glāstīšanas mēs atkal pārejam pie saspiešanas. Tas ļauj izdalīt toksīnus un sadalīšanās produktus. Ir nepieciešams pārvietoties pa limfmezgliem uz tuvumā esošajiem limfmezgliem, kas neitralizē šīs vielas.

Pēc tam veicam glāstīšanu. Tām ir nomierinoša iedarbība, tās mazina muskuļu sasprindzinājumu un atslābina muskuļus pēc intensīvas iedarbības.

Masāžu var pabeigt ar vibrācijas kustībām, kas aktivizē vielmaiņas procesus, nervu sistēmu un tonizē cilvēku. Pateicoties šīm metodēm, cilvēks pēc masāžas nejūtas noguris un pārāk atslābināts. Viņš jūtas mundrs, iegūst spēku pieplūdumu, palielinās darbspējas un uzlabojas garīgās aktivitātes spējas.

Eiropas masāžas modelis ietver arī iespēju veikt viscerālo masāžu, kas ir orgānu iekšējā masāža, ko veic caur vēdera sienu (vai citu ārējo sienu).

Lai atvieglotu troksni ausīs, var veikt galvas, galvas ādas, kakla un apkakles zonas masāžu. Šāda veida masāža ir īpaši efektīva dzemdes kakla osteohondrozes, saspiesta dzemdes kakla nerva un citu dzemdes kakla mugurkaula patoloģiju gadījumā.

Vingrinājumi tinīta ārstēšanai

Dažādi fiziski vingrinājumi, kuru mērķis ir uzlabot smadzeņu asinsriti un normalizēt kakla mugurkaula stāvokli, palīdzēs novērst troksni ausīs.

No rīta, pirms piecelšanās no gultas, ieteicams veikt vingrinājumu, kas vērsts uz mugurkaula izstiepšanu un paravertebrālo muskuļu, kas atbalsta mugurkaulu, skavu atbrīvošanu. Ir nepieciešams pēc iespējas vairāk atpūsties, vairākas reizes dziļi ieelpot un izelpot. Ieelpojot, izstiepiet kājas uz augšu, virs galvas. Pavelciet kājas pretējā virzienā. Centieties pēc iespējas vairāk izstiept mugurkaulu.

Tad mēs noliekam rokas uz sāniem, paceļam taisnas kājas uz augšu. Saliecam tās ceļos, nolaižam uz sāniem uz leju, cenšoties pieskarties ceļiem rokām. Tad atgrieziet kājas centrālajā pozīcijā, iztaisnojiet tās. Atkārtojiet vingrinājumu otrā virzienā. Ieteicams vingrinājumu veikt 10 reizes. Pēc tam vēlreiz veiciet stiepšanās vingrinājumu, pēc kura varat mierīgi piecelties un veikt savas lietas.

Dienas laikā ieteicams veikt vingrinājumu kaklam. To var veikt vairākās pieejās, īpaši, ja parādās vai pastiprinās zvanīšana. Jums jāstāv taisni. Mugurai, kaklam, kājām jābūt vienā līmenī. Lēnām nolaidiet galvu uz priekšu, mēģiniet to novietot uz krūtīm. Ja tas neizdodas, varat ar rokām piespiest galvas aizmuguri.

Tad lēnām paceliet galvu, atmetiet to atpakaļ. Turiet to kādu brīdi, tad iztaisnojiet. Lēnām nolaidiet galvu uz kreisā pleca. Centieties pēc iespējas vairāk izstiept sānu virsmu, nesasprindzinot muskuļus. Tad pakāpeniski nolaidiet galvu uz kreisā pleca. Paceliet to uz augšu. Pēc tam sāciet to lēnām rotēt, veicot pusloku no viena pleca uz otru. Vispirms pagrieziet to pa priekšējo virsmu, tad pa aizmuguri.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Akupunktūra tinīta ārstēšanai

Austrumu masāža ietver punktu iedarbību uz bioloģiski aktīviem punktiem, iedarbojoties uz atsevišķiem ķermeņa segmentiem, lai ietekmētu vēlamo orgānu. Akupunktūra ir viens no austrumu ķermeņa dziedināšanas metodes veidiem. Saskaņā ar austrumu medicīnas idejām katram orgānam ir sava projekcija uz ķermeņa virsmas, ādas.

Ietekmējot šo zonu, ir iespējams ietekmēt iekšējo orgānu, kas pēc spēka un intensitātes ir līdzīga tiešai ietekmei uz to. Vienlaikus uzlabojas asinsrite iekšējā orgānā, normalizējas inervācija, pastiprinās vielmaiņas procesi. Tā atjaunošanās notiek intensīvāk.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Tinīta ārstēšana mājās

Mājās tinītu var ārstēt, izmantojot ārsta izrakstītās zāles. Ir nepieciešams rūpīgi ievērot visus ārsta ieteikumus. Mājās var veikt arī fiziskus vingrinājumus tinīta ārstēšanai. Visefektīvākie ir terapeitiskā fiziskā sagatavošana, cigun un hatha joga.

Ir nepieciešams veikt pamata vingrinājumus, kuru mērķis ir kakla, plecu joslas un krūšu kurvja muskuļu trenēšana. Tāpat nepieciešams veikt elpošanas vingrinājumus, meditācijas un relaksācijas prakses. Labu efektu sniedz aromterapijas seansi, augu izcelsmes zāles, ārstnieciskās vannas un pašmasāža. Var izmantot dažādus tautas un homeopātiskos līdzekļus.

Ķirurģiska ārstēšana

Ja konservatīvā terapija ir neefektīva, slimība progresē.Var būt nepieciešams uzstādīt īpašu ierīci, kā arī veikt stapedektomiju.Šajā gadījumā, izmantojot ķirurģiskas metodes, dzirdes kauliņi tiek aizstāti ar protēzēm.