Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Tēja pret alerģijām
Raksta medicīnas eksperts
Pēdējā pārskatīšana: 04.07.2025
Alerģija ir izplatīta slimība mūsdienu pasaulē, un ir daudz dažādu veidu ar pilnīgi atšķirīgiem alergēniem. Ja mēs nerunājam par alerģiju pret tēju, tad daudzām šī dzēriena šķirnēm piemīt antialerģiskas īpašības.
Zaļā tēja pret alerģijām
Mūsdienu zinātne ir vairākkārt pierādījusi, ka zaļā tēja palīdz cīnīties ar alerģijām, pateicoties tajā esošajiem universālajiem oksidētājiem – katehīniem. Metilētam katehīnam piemīt īpašas antialerģiskas īpašības. Lieta ir tāda, ka, "sastopoties" ar alergēna šūnu, tas to apņem, tādējādi bloķējot tā alergēno iedarbību. Tāpēc vislabāk pret alerģijām darbojas tās zaļās tējas šķirnes, kas satur vislielāko šīs vielas daudzumu. Taču principā jebkurai zaļajai zāļu tējai piemīt antioksidanta īpašības.
Zaļā tēja var palīdzēt mazināt alerģijas simptomus, piemēram, asarojošas acis, šķaudīšanu un klepu. Pietiks ar trim līdz četrām tasītēm zaļās tējas dienā.
Daudziem augiem piemīt arī antialerģiskas īpašības, un to tējas var dzert, lai novērstu alerģijas, kā arī dzert kopā ar ārsta izrakstītajām zālēm.
Ingvera tēja pret alerģijām
Ādas alerģijas un to simptomus, kas izpaužas kā klepus, galvassāpes un iekaisums, labi atvieglo ingvera tēja. To var iegādāties gatavu vai arī pagatavot pats, sarīvējot vai smalki sagriežot ingvera sakni, pārlejot verdošu ūdeni un ļaujot ievilkties piecpadsmit minūtes.
Kumelīšu tēja alerģijām
Vienkāršākais dabīgais antihistamīns ir kumelīšu tēja. To bieži lieto alerģiju apkarošanai. Kumelīšu tēja aptur iekaisuma procesu gaitu un tai ir relaksējoša iedarbība. Lai novērstu alerģijas vai atvieglotu to simptomus, ieteicams dienas laikā izdzert vienu vai divas tases kumelīšu tējas. Piezīme: kumelīšu tēja ir kontrindicēta, ja Jums ir alerģija pret ambroziju.
[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]
Mežrozīšu tēja pret alerģijām
Mežrozīšu tēja ir lielisks līdzeklis pret alerģijām. Tās pretiekaisuma īpašības, kā arī saražotās vielas - histamīna - regulēšana palīdz mazināt alerģisko simptomu izpausmi. Tēju var pagatavot no svaigām vai žāvētām mežrozīšu ogām. Ogas pārlej ar verdošu ūdeni un ievelk piecpadsmit minūtes. Turklāt C vitamīns, kas mežrozītēs atrodams lielos daudzumos, stiprina organisma imūnsistēmu, kas arī ir svarīgs faktors cīņā pret alerģijām.
Sarkanā rooibos tēja alerģijām
Sarkanā roibosa tēja var palīdzēt cīnīties ar alerģijām, kā arī siena drudzi, ekzēmu un alerģisku bronhītu. Sarkanā roibosa tēja satur daudz antioksidantu, vitamīnu un minerālvielu – tai ir augsts dzelzs, kalcija, kālija, vara, cinka, fluorīdu, magnija, mangāna, alfa hidroksiskābju saturs. Roibosa tējas lapas pārlej ar verdošu ūdeni un ievelk septiņas minūtes.