Smagums kuņģī pēc ēšanas

Cilvēku pārņem sajūta, ka iecienītā pusdienu ēdiena vietā viņš ir apēdis bruģakmeni. Jāatzīst – sajūta nav patīkama. Tā traucē ne tikai fiziskā līmenī, bet arī sagādā daudz nepatīkamu brīžu emocionālā līmenī. Smaguma sajūta vēderā pēc ēšanas ievērojami samazina cietušā dzīves kvalitāti, norādot "saimniekam" par sistēmiskām kļūmēm, kas ietekmē organismu.

Šim nepatīkamajam simptomam vajadzētu kļūt par motivējošu faktoru, kas liks jums meklēt konsultāciju un izmeklēšanu pie gastroenterologa.

[ 1 ]

Smaguma cēloņi kuņģī pēc ēšanas

Mūsdienu pārtikas rūpniecība un mūsu neprātīgais dzīves ritms provocē daudzus organisma darbības traucējumu faktorus, kas ietekmē gremošanas sistēmas orgānus. Viena no visbiežāk sastopamajām patoloģijām ir dispepsija, kas izpaužas kā apgrūtinātas slodzes sajūta epigastrālajā rajonā. Kuņģis vienkārši netiek galā ar savu darbu, pārtikas produkti netiek savlaicīgi sagremoti un tiek aizturēti gremošanas traktā, nevis izmantoti. Tātad, kādi ir smaguma sajūtas cēloņi kuņģī pēc ēšanas, cik nopietni tie ir un kā tos var apturēt vai novērst? Šajā rakstā mēs centīsimies rast atbildes uz šiem jautājumiem.

Tātad, kādi varētu būt smaguma cēloņi kuņģī pēc ēšanas? Visi pamatcēloņi, kas izraisa šādu diskomfortu, vēl nav pilnībā izpētīti, taču iepazīsimies ar visbiežāk sastopamajiem diskomforta avotiem.

• Ja cilvēkam patīk labi paēst, tad pārēšanās var kļūt par provocējošu faktoru nepatīkamām sajūtām.
• Diskomforta katalizators bieži vien ir taukainu un ceptu pārtikas produktu pārpilnība uzturā, nesaderīgu produktu lietošana un rupjas pārtikas elementi.
• Ēšana "ceļā", ieradums ēst un skatīties televizoru vai lasīt avīzi, ātri patērēt ēdienu pie galda, norīt slikti sakošļātu ēdienu.
• Mīlestība pret ātrās ēdināšanas produktiem.
• Pārtikas produktu, kas satur krāsvielas, stabilizatorus, konservantus un ĢMO produktus, patēriņš.
• Smaguma sajūtas iemesls kuņģī pēc ēšanas no rīta var būt smagas vakariņas iepriekšējā dienā un īsi pirms gulētiešanas. Naktī visas ķermeņa funkcijas palēninās (tām arī nepieciešama atpūta), un gremošanas sistēmai vienkārši nav laika pārstrādāt vēlu apēsto pārtiku.
• Ļoti gāzēti un alkoholiski dzērieni, nikotīns.
• Kuņģa-zarnu trakta slimības, kas kļuvušas hroniskas. Piemēram, tādas slimības kā holecistīts vai gastrīts. Paralēli var novērot sāpes vēderā, vēdera uzpūšanos, grēmas, sliktu dūšu un atraugas.
• Neiropsihiatrisks traucējums, kas saistīts ar cilvēka ilgstošu atrašanos stresa situācijā, depresiju. Piemēram, tādas slimības kā šizofrēnija.
• Peristaltiku var palēnināt arī zarnu sieniņu muskuļu darbības traucējumi, rētas uz zarnu gļotādas, kas izveidojušās pēc čūlas ārstēšanas, paaugstināta skābuma un gremošanas trakta sieniņu perforācijas dēļ. Tas izraisa nepietiekamu sfinktera darbu.
• Nesabalansēts uzturs, kurā trūkst vitamīnu un mikroelementu, var izraisīt problēmas ar gremošanas sistēmas gļotādu.
• Kuņģa-zarnu trakta sienas var kairināt arī tādi produkti kā stipra tēja un kafija, pārtikas produkti ar lieko olbaltumvielu daudzumu, kam raksturīga pastiprināta gāzu veidošanās: pākšaugi, olas, sēnes. Liels ogļhidrātu patēriņš arī nepaliek nepamanīts: saldumi, konditorejas izstrādājumi, smalkmaizītes (īpaši asas).
• Piena produkti var izraisīt arī smaguma sajūtu kuņģī pēc ēšanas.
• Tomāti un tomātu atvasinājumi var izraisīt attiecīgo diskomfortu.
• Gados vecākiem cilvēkiem "slinka vēdera" simptomi parādās ar vecumu saistītu organisma īpatnību dēļ, jo gadu gaitā samazinās fermentu ražošanas līmenis, kas nepieciešams tajā nonākošo pārtikas produktu pilnīgai pārstrādei. Gremošanas trakta sieniņu muskuļu aktivitāte vājinās.
• Smaguma sajūta kuņģī pēc ēšanas grūtniecei var liecināt par augu izcelsmes pārtikas trūkumu sievietes uzturā.
• Šīs nepatīkamās izpausmes cēlonis var būt infekcijas slimība.
• Jebkuras ģenēzes audzēju sabrukšanas produkti var izraisīt arī diskomfortu.
• Fiziskā neaktivitāte, mūsdienu laika posts, var arī samazināt peristaltiku.
• Ilgstoša slimība, kas pacientu piespiež gultā – ilgstošs gultas režīms (samazināta fiziskā aktivitāte) var izraisīt diskomfortu vēderā.
• Patoloģijas cēlonis var būt arī smaga asinsrites traucējumu forma.
• Zarnu disbakterioze.
• Parazitārās invāzijas.

Diezgan reti novēro smaguma sajūtu kuņģī pēc ēšanas kā atsevišķu simptomu. Pārsvarā tas tiek kombinēts ar citiem simptomiem, kuru sarežģītais kopums ir rādītājs, kas sašaurina patoloģijas primārā avota definīciju.

[ 2 ], [ 3 ]

Smaguma simptomi kuņģī pēc ēšanas

"Slinka vēdera" sindroms – tā šo traucējumu sauc arī par dispepsiju, ārsti to sauc par dispepsiju. Īsumā, dispepsija ir situācija, kad gremošanas sistēmas muskuļi zaudē savu iepriekšējo aktivitāti un nespēj pienācīgi sarauties. Tā rezultātā ienākošā pārtika netiek pilnībā sagremota, nosēžoties kā "mirušais svars" kuņģī. Parasti šo procesu pavada arī slikta dūša, atraugas un sāpju simptomu parādīšanās vēdera augšdaļā. Šie ir galvenie smaguma simptomi kuņģī pēc ēšanas.

Smaguma sajūta kuņģī pēc gaļas ēšanas

Pēc gaļas ēšanas kuņģī rodas smaguma sajūta – ir vērts risināt šo problēmu. Lieta tāda, ka daudz kas ir atkarīgs no tā, kad produkts tika patērēts. Ja šis process notika vēlās vakara stundās, tad nevajadzētu pārsteigt šādi simptomi. Gaļas produkti ir diezgan smagi organismam, īpaši periodā, kad visi procesi sāk palēnināties un cilvēks gatavojas atpūsties.

Smaguma sajūta var parādīties gan naktī, gan no rīta. Taču ir arī gadījumi, kad nepatīkamais simptoms parādās gandrīz uzreiz pēc ēšanas. Tas var būt saistīts ar lielo apēsto daudzumu. Galu galā, kā minēts iepriekš, gaļa ir smags produkts organismam.

Taču ne vienmēr viss ir tik vienkārši. Šādi simptomi var liecināt par problēmām ar gremošanas sistēmu. Varbūt tas ir gastrīts vai iekaisuma procesa sākums. Noteikti nav vērts izslēgt šos faktorus. Smaguma sajūta kuņģī pēc ēšanas ir iemesls apmeklēt ārstu, jo tas viss liecina par problēmām ar vēdera dobuma orgāniem.

Smaguma sajūta kuņģī pēc ūdens dzeršanas

Smaguma sajūta kuņģī pēc ūdens dzeršanas norāda uz problēmām gremošanas sistēmā.Īpaši smagos gadījumos cilvēks izjūt nepatīkamus simptomus ne tikai pēc ēšanas, bet arī pēc šķidruma dzeršanas.

Šo parādību var izraisīt žultspūšļa reflukss. Līdzīga parādība rodas arī ar gastroduodenītu. Šajā gadījumā var novērot sliktu dūšu, sausu mēli un pastāvīgas slāpes. Līdzīgi simptomi ir holecistīts, pankreatīts, palielināta aizkuņģa dziedzera un aknu darbības traucējumi.

Var attīstīties gastrīts, bet nopietnākā stadijā. Gandrīz katra otrā gremošanas sistēmas slimība var izpausties līdzīgi. Pēc divām pazīmēm ir grūti pateikt, kāda ir problēma. Tā noteikti ir saistīta ar vēdera dobuma orgāniem. Tāpēc, jo ātrāk cilvēkam tiks veikta gastroskopija un ultraskaņa, jo ātrāk tiks nozīmēta kvalitatīva ārstēšana. Smaguma sajūta kuņģī, kas rodas atkārtoti un izpaužas ilgstošā laika periodā, prasa tūlītēju problēmas risinājumu.

Smaguma sajūta kuņģī pēc alkohola lietošanas

Ja pēc alkohola lietošanas jūtat smaguma sajūtu vēderā, jums ir jāatbrīvojas no šī sliktā ieraduma. Ikviens zina, ka alkoholiskie dzērieni ir diezgan kaloriski. Tāpēc, ja tos dzerat lielos daudzumos, var rasties nepatīkami simptomi. Pats par sevi alkohols neko pozitīvu neliecina. Tas negatīvi ietekmē ne tikai kuņģi, bet arī aknas.

Pateicoties tā kaloriju saturam un "dedzinošajam sastāvam", tas ietekmē gremošanas orgānu gļotādu. Pēc liela daudzuma alkohola lietošanas var parādīties smaguma sajūta. Šeit no rīta parādās nepatīkami simptomi, kas izpaužas kā slikta dūša, galvassāpes, nepatīkamas sajūtas kuņģī un aknās.

No šīs problēmas nav iespējams atbrīvoties ar medicīniskiem līdzekļiem. Ir nepieciešams vienkārši lietot mazāk alkohola vai vienkārši no tā atteikties. Alkohols negatīvi ietekmē organismu, un šo problēmu nevar novērst. Tāpēc, ja pēc mielasta jūtat smaguma sajūtu vēderā, nav obligāti jādodas pie ārsta, pietiek vienkārši atmest šo slikto ieradumu.

Smaguma diagnoze kuņģī pēc ēšanas

Pilnības sajūta epigastrijā, kas rada diskomfortu, ir nepatīkama, taču tā var būt ne tikai slikta uztura sekas, bet arī cilvēka organismā attīstītas slimības rādītājs. Pilns kuņģis ir daudzu slimību simptoms, tāpēc smaguma sajūtas kuņģī diagnoze pēc ēšanas var ietvert izmeklēšanas metožu kopumu dažādās kombinācijās. Pētījumu sarakstu, kas pacientam jāveic, nosaka viņa ārstējošais ārsts atkarībā no iespējamā patoloģijas primārā avota. Galu galā "aklā" terapija var būt ne tikai neefektīva, bet arī var radīt nopietnas sekas. Tāpēc speciālists analizēs pacienta sūdzības, veiks izmeklēšanu un tikai pēc tam noteiks nepieciešamo izmeklējumu kopumu.

Tas varētu būt:

• Fibroezofagogastroduodenoskopija ir gremošanas orgānu endoskopiska izmeklēšana, kas pēdējā laikā tiek veikta visbiežāk. Ar gastroskopu tiek pārbaudīta kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas gļotāda. Tiek identificēti iekaisuma perēkļi, distrofiski procesi un citas patoloģijas. Tiek parādīta pieejamība hromoskopijas veikšanā un gļotādas fragmenta paņemšanā analīzei.
• Gastrohromogastroskopija ir metode, kas ļauj veikt analīzi, lai noskaidrotu kuņģa sekrēta skābi veidojošās aktivitātes līmeni. Tā ļauj novērtēt atrofisko patoloģiju apmēru. Pētījuma veikšanai kuņģī caur īpašu kanālu tiek ievietots endoskops un tiek izmantotas īpašas krāsvielas. Tiek analizēta krāsošanas kontrasta pakāpe.
• Morfoloģiskā izmeklēšana – testēšana tiek veikta, izmantojot mikroskopu. Tiek veikta iepriekšējās izmeklēšanas laikā ņemtās gļotādas analīze. Tiek novērtēta vielas atrofijas pakāpe, kuras normālo stāvokli ir traucējuši kādi negatīvi faktori, piemēram, sālsskābes iedarbība.
• Tiek veikta intragastrāla pH-metrija saskaņā ar Linar metodi. Pateicoties īpašiem pH sensoriem, kas ievietoti kuņģa iekšējā dobumā kuņģa sekrēcijas zonā, speciālists veic to saražotās skābes aktivitātes testa novērtējumu. Paralēli tiek veikti testa pētījumi, lai novērtētu orgāna darbību histamīna, pentagastrīna, insulīna, atropīna slodzes apstākļos.
• Endovideokapsula – neliela speciāla ierīce, kas aprīkota ar mini-videokameru, tiek ievietota pacientam caur barības vadu, kas, kustoties, uzņem attēlus, izejot cauri visam gremošanas traktam. Ļoti informatīva metode. Ļauj novērtēt gremošanas orgānu stāvokli un identificēt patoloģiskas izmaiņas.
• Fibroileokolonoskopija ir tievās zarnas apakšējās daļas un visas resnās zarnas endoskopiska izmeklēšana. Tiek novērtēts aktivitātes līmenis, tonuss un kustīgums. Tiek noteikti iekaisuma perēkļi. Diezgan bieži šī izmeklēšana tiek izmantota arī kā terapeitiskas ārstēšanas metode, ļaujot nedaudz iztaisnot zarnu cilpas. Diezgan informatīva procedūra.
• Irrigoskopija ir resnās zarnas rentgena izmeklēšana.
• Datortomogrāfija un/vai magnētiskās rezonanses attēlveidošana ir radioizotopu pētījums, kas ļauj novērtēt aknu saražotās žults līmeni un tās caurbraukšanas aktivitāti caur žultsceļiem.
• Enteroskopija ir gļotādas stāvokļa novērtēšana, izmantojot endoskopisku izmeklēšanu.
• Kuņģa rentgens ir rentgena izmeklējums, ko veic, izmantojot kontrastvielu (bāriju). Zarnu kustīguma novērtēšana.
• Holecistogrāfija ir žultspūšļa rentgena izmeklēšana, izmantojot kontrastvielu.
• Hepatoholecistogrāfija ir radioizotopu pētījums, kas ļauj kvalitatīvi novērtēt un reģistrēt visus žults pārejas posmus. Šī metode ļauj diagnosticēt gan hipotoniskas neveiksmes, gan hipokinētiskas novirzes.
• Koprogramma ir vienkāršota gremošanas trakta darbības novērtēšanas metode. Tā ļauj novērtēt olbaltumvielu, tauku un ogļhidrātu asimilācijas un disimilācijas procesa traucējumus. Tā ļauj diferencēt parazītisko mikroorganismu cistas un īpatņus.
• Ultrasonogrāfija, ko veic ar slodzēm. Sniedz žultspūšļa un sfinkteru muskuļu audu saraušanās aktivitātes novērtējumu.
• Divpadsmitpirkstu zarnas zondēšana ir dažādu žults paraugu stāvokļa analīze, kas ļauj novērtēt atsevišķu žultspūšļa daļu darbu. Lai palielinātu pētījuma informatīvumu, tiek veikta pārbaude, izmantojot kontrastvielu.
• Enzimātiska asins analīze aizkuņģa dziedzera enzīmu noteikšanai.
• Plazmas tests pepsinogēniem un gastrīnam.
• Elastāzes-1 fekāliju analīze, tās līmeņa samazināšanās norāda uz aizkuņģa dziedzera aktivitātes samazināšanos.
• Fekāliju kultūra, kas sniedz zarnu floras līdzsvara novērtējumu. Līdzsvara kombinācijas traucējumi izraisa zarnu disbakteriozi.
• Imunoloģiskie un molekulārie testi, kas ļauj atpazīt invazīvo parazītu klātbūtni cilvēka organismā.

Protams, pacientam nebūs jāveic visas šīs pārbaudes. Ārstējošais ārsts izvēlēsies tās, kas šajā konkrētajā gadījumā būs visinformatīvākās.

[ 4 ]

Smaguma prognozēšana kuņģī pēc ēšanas

Daudzējādā ziņā smaguma sajūtas kuņģī prognoze pēc ēšanas ir atkarīga no paša cilvēka. Cilvēki, kas ievēro veselīgu dzīvesveidu, ievērojami samazina nepatīkamu simptomu rašanās risku. Bet, ja diskomforts joprojām traucē, tad savlaicīga vizīte pie speciālista, kurš noteiks cēloni un izrakstīs atbilstošu terapiju, padarīs smaguma sajūtas kuņģī prognozi vairāk nekā labvēlīgu, samazinot turpmāku slimības atkārtošanos līdz nullei.

Augsts pilnvērtīgas dzīves līmenis lielā mērā ir atkarīgs no tā, kā mēs jūtamies. Grūti iedomāties cilvēku, kurš priekā gavilē, kad pēc ēšanas viņu nomoka smaguma sajūta vēderā. Taču viss, pirmkārt, ir paša cilvēka rokās. Galu galā tikai viņš pats spēj sadzirdēt sava ķermeņa "sūdzības" un veikt nepieciešamos pasākumus savas veselības uzlabošanai: atbrīvoties no sliktiem ieradumiem, vadīt aktīvu dzīvesveidu, kas piepildīts ar veselīgu pārtiku un pozitīvu attieksmi. Galu galā tikai pats cilvēks var izlemt meklēt palīdzību pie ārsta. Tāpēc esiet uzmanīgāki pret savu ķermeni, un tas pārtrauks jūs "satraukt" ar šādiem nepatīkamiem simptomiem.