Sinepes, mārrutki un etiķis ar medu pret klepu

Sinepes ir pierādījušas sevi kā līdzekli, kas aktīvi stimulē receptorus, gļotādas, izraisa hiperēmiju un uzlabo lokālo asinsriti. Tā rezultātā ātri izzūd pietūkums, mazina iekaisumu. Receptoru kairinājums veicina intensīvu krēpu izdalīšanos no gļotādām, kā rezultātā bronhi un nazofarneks ātrāk tiek attīrīti no gļotām, un attiecīgi cilvēks ātrāk atveseļojas.

Sinepes var lietot gan ārēji, gan iekšķīgi. Labi sevi ir pierādījušas dažādas kompreses, kūciņas, sinepju plāksteri ar medu, medus-sinepju masāža un ietīšanas. Iekšķīgai lietošanai izmanto novārījumus, maisījumus, uzlējumus, biezeņus ar sinepju un medus piedevu. Tāpat jau izsenis pēdas tiek tvaicētas bronhīta un mitra klepus ārstēšanai. Pēc tam ir lietderīgi ietīt pēdas medus kompresē. Uzvelciet siltas zeķes un pēc iespējas ātrāk dodieties gulēt, apsedzoties ar siltu segu.

Veicot masāžu, parasti rūpīgi iemasē krūškurvi, krūšu kaulu un starpribu zonu, uzsit pa vietām, kur ir intensīvs iekaisums un gļotu un krēpu uzkrāšanās. Masāžai var izmantot dažādu veidu ziedes. Visefektīvākās ziedes ir tās, kas gatavotas no sinepēm un medus. Pagatavošanai būs nepieciešamas svaigas sinepes un medus attiecībā 1:2. Maisījumu rūpīgi samaisa un uzklāj uz masējamajām vietām.

Šī ziede ļauj labi sasildīt masētās vietas, stimulē ādas receptorus un intensīvi sasilda ādu. Vienlaikus medum piemīt mīkstinoša iedarbība, tas nomierina kairinātas vietas, mazina dedzināšanu un pārmērīgu kairinājumu. Turklāt ziede baro ādu un piesātina to ar vitamīniem, kas veicina ātrāku atveseļošanos. Stipra klepus un intensīva iekaisuma procesa gadījumā ieteicams masēt arī muguru. Pēc masāžas pacients jāapsedz, jāietin visā siltajā, jādod glāze karstas tējas ar medu un jānoliek gulēt.

Kompreses un aptinumus uzliek līdzīgā veidā. Lai uzliktu kompresi, uz krūšu kaula uzklāj ziedi, pēc tam karstā ūdenī samērcē drānu un uzklāj to uz ziedes. Virsū uzliek celofānu un pēc tam virsū plānu drānu. Pēc tam visu laukumu aptin ar siltu dvieli vai vilnas šalli. Pacientam jāapguļas gultā un silti jāapsedzas. Kompresi var atstāt uz nakti vai noņemt pēc 2–3 stundām.

Aptīšanas veic līdzīgā veidā. Tikai aptīšanas laikā vispirms uz ādas uzklāj plānu eļļas vai taukaina krēma kārtu, pēc tam uzklāj plānu sinepju kārtu. Uzklāj celofānu, ūdensnecaurlaidīgu audumu un siltu vilnas materiālu. Pēc 20–30 minūtēm aptīšanu noņem, atlikušo eļļu un sinepes noņem ar karstā ūdenī samērcētu drānu. Pēc tam uzklāj plānu medus kārtu, uzliek kompresi un atstāj līdz rītam. Pacientam jābūt gultā. Ieteicams iedot dzert glāzi tējas vai piena ar medu.

No sinepēm un medus var pagatavot plāksterus, kurus uzklāj uz krūtīm un muguras. Var izmantot arī tradicionālos sinepju plāksterus, kurus iemērc medū, nevis ūdenī, un uzklāj uz ādas virsmas. Tas ļauj mazināt sinepju izraisīto apsārtumu un kairinājumu, diskomfortu un dedzināšanu. Tā rezultātā sinepju plāksterus var turēt ilgāk, kā rezultātā aktīvā viela iekļūst dziļāk ādā un tai ir intensīvāka pretiekaisuma iedarbība. Ķermenis sasilst spēcīgāk un dziļāk. Šādi sinepju plāksteri ir ērtāki bērniem un vecāka gadagājuma cilvēkiem.

Varat arī tvaicēt kājas ar sinepēm. Ir svarīgi, lai šīs procedūras laikā temperatūra nepalielinātos. Lai veiktu procedūru, paņemiet trauku un piepildiet to ar karstu ūdeni. Ūdenim jābūt tik karstam, cik jūsu pēdas var izturēt. Iegremdējiet kājas ūdenī. Pievienojiet apmēram 2-3 ēdamkarotes sinepju 3-4 litriem karsta ūdens. Ūdenim atdziestot, visu laiku jāpievieno karsts ūdens. Vienlaikus varat dzert siltu dārzeņu sulu ar pievienotām sinepēm vai jebkuru citu klepus līdzekli. Vēlams, lai tā būtu uz medus bāzes. Tvaicējiet kājas 15-20 minūtes. Pēc tam uzvelciet siltas zeķes un ielieciet tajās sinepes.

Iekšķīgai lietošanai ieteicams pagatavot tēju, pievienot 1 ēdamkaroti medus un pusi tējkarotes sinepju. Atvieglo klepu, novērš iekaisumu.

Mārrutki ar medu pret klepu

Mārrutkiem piemīt stimulējošas un sildošas īpašības, tie palīdz ātri atbrīvoties no saaukstēšanās un klepus. Lai pagatavotu maisījumu, sarīvē mārrutku sakni uz rupjas rīves, sajauc ar medu. Rūpīgi samaisa, līdz izveidojas viendabīga masa. Lietojiet pa 1 ēdamkarotei 2–3 reizes dienā, varat to izmantot kā sviestmaižu vai zupas mērci. Varat to pievienot arī dārzeņu sulai vai tējai. Tas ir piemērots arī ārējām procedūrām, piemēram, masāžai, ietīšanai un ārstnieciskām kompresēm. Tas sasilda iekšējos orgānus, veicina ātru krēpu izvadīšanu.

Medus ar sinepēm un etiķi pret klepu

Smaga spazmodiska klepus gadījumā uz krūtīm uzlieciet kompresi. Kompreses pagatavošanai ņemiet 1 ēdamkaroti sinepju, 2 ēdamkarotes medus. Rūpīgi samaisiet, līdz izveidojas viendabīga masa. Pēc tam pievienojiet pusi tējkarotes etiķa. Ierīvējiet vai uzlieciet kompresi.