Ūdeņraža sulfīda vannas: indikācijas, ieguvumi un kaitējums

Lai uzlabotu veselību, medicīnā aktīvi tiek izmantotas ūdens procedūras – dušas, aplaistīšanās utt. Starp šādām procedūrām, iespējams, visneaizmirstamākās ir sērūdeņraža vannas: šādu popularitāti nosaka ne tikai specifiskā, neaizmirstamā sērūdeņraža smarža, bet arī ārstēšanas ārkārtējā efektivitāte. Kāda ir šī efektivitāte un kam šāda veida fizioterapija ir indicēta vai kontrindicēta?

Apstrāde ar sērūdeņraža vannām

Sērūdeņraža vannas sauc arī par sulfīdu vannām: ārstnieciskais ūdens satur pamata dziedinošu komponentu, kas ir gāzveida viela, ko sauc par sērūdeņradi.

Sērūdeņraža vannām ir pozitīva ietekme uz perifēro un centrālo nervu sistēmu. Pacientiem ir izteikts ādas apsārtums, poru atvēršanās, pastiprināta tauku dziedzeru sekrēcijas aktivitāte un palielināta bioaktīvo vielu, jo īpaši serotonīna un histamīna, ražošana. Kopumā sērūdeņradim piemīt pretiekaisuma un aktivējoša iedarbība. [ 1 ]

Sērūdeņraža ūdenim var būt dažādas aktīvās vielas koncentrācijas, tāpēc tas ir sadalīts vairākos veidos:

• ūdens ar zemu sēra saturu, kura koncentrācija ir no 10 līdz 50 mg/l;
• vidēji koncentrēts ūdens – no 50 līdz 100 mg/l;
• stipras koncentrācijas ūdens – no 100 līdz 250 mg/l;
• īpaši stiprs sērūdeņraža saturs ūdenī – vairāk nekā 250 mg/l.

Šādas koncentrācijas tiek izmantotas dažādu slimību ārstēšanai, un tās tiek izmantotas ne tikai sērūdeņraža vannu veidā, bet arī dušu, masāžas dušu un terapeitisko baseinu veidā.

Norādes uz procedūru

Procedūras indikācijas

Pozitīvā ietekme uz sirds un asinsvadu, veģetatīvās nervu sistēmas un centrālās nervu sistēmas funkcionalitāti, kā arī spēja stimulēt oksidācijas un reducēšanas reakcijas organismā - šīs īpašības ir pamats sērūdeņraža vannu izmantošanai terapeitiskos nolūkos.

Hipotensīvās iedarbības dēļ sērūdeņradi lieto pirmās un otrās pakāpes hipertensijas gadījumā. Procedūras palīdz koriģēt aterosklerozes traucējumus, uzlabo sirds muskuļa darbību, optimizē perifēro asinsriti, tāpēc vannas aktīvi izmanto aterosklerozes, hroniskas sirds mazspējas sākuma stadijas un ekstremitāšu artēriju slimību gadījumā.

Sērūdeņraža ūdens izraisa lielu un mazu asinsvadu paplašināšanos, tāpēc to var izmantot obliterējoša endarterīta, koronāro asinsvadu aterosklerozes, smadzeņu asinsvadu aterosklerotisku izmaiņu gadījumā. Sērūdeņraža vannas ir indicētas arī miokarda distrofijas, sirds defektu un perifērās asinsrites traucējumu gadījumā.

Kopumā norādes par sērūdeņraža vannu lietošanu var iedalīt šādā slimību sarakstā:

• sirds un asinsvadu patoloģijas sākotnējās attīstības stadijās (I vai IIA stadijas hipertensija, koronārā ateroskleroze vai sirds slimība);
• nervu sistēmas patoloģijas (pēctraumatiskie stāvokļi pēc muguras smadzeņu vai smadzeņu bojājumiem, sākotnējās aterosklerotiskās intravaskulārās izmaiņas);
• dermatoloģiskas slimības (dermatoze, ekzēmas vai psoriāzes izsitumi);
• muskuļu un skeleta sistēmas slimības (hondroze, poliartrīts);
• uroģenitālās sistēmas slimības (iekaisuma procesi prostatas dziedzerī, sieviešu reproduktīvajā sistēmā, kā arī vezikulīts, reproduktīvās funkcijas traucējumi, menstruālā cikla traucējumi);
• endokrīnās patoloģijas (hipotireoze, diabēts).

Sērūdeņraža vanna fibroīdiem

Mioma ir labdabīgs audzējs, kas rodas no dzemdes muskuļu audiem. Šāda audzēja cēloņi nav pilnībā noskaidroti, taču daudzi eksperti tā veidošanos saista ar palielinātu estrogēna veidošanos.

Miomu ārstēšana vienmēr ir sarežģīta un var ietvert dažādas fizioterapijas procedūras. Tomēr ārsts neizraksta sērūdeņraža vannas visos gadījumos, bet tikai tad, ja veidojuma izmērs 8 grūtniecības nedēļās nepārsniedz dzemdes izmēru. Sērūdeņraža ieguvums šīs slimības gadījumā ir tā tiešā labvēlīgā ietekme uz centrālo nervu sistēmu, kā rezultātā stabilizējas hormonālais fons, uzlabojas nervu sistēmas funkcionalitāte. Ja nepieciešams apturēt fibroīdu augšanu, tad ieteicamākas ir vannas ar radonu.

Sērūdeņraža vannas varikozām vēnām

Sērūdeņraža kāju vannas ir lielisks līdzeklis, ko izmanto varikozu vēnu kompleksā ārstēšanā. Sērūdeņraža ūdens palīdz uzlabot asinsvadu veselību, mazināt nepatīkamus simptomus un novērst šīs slimības izraisītu komplikāciju attīstību.

Pacientiem, kas cieš no varikozām vēnām, īpaši ieteicamas kontrasta vannas, kuru temperatūra mainās no vēsa uz siltu ūdeni. Šādas procedūras stimulē vietējos vielmaiņas procesus, uzlabo asinsriti.

Sērūdeņraža vannas aktīvi tiek izrakstītas asinsvadu slimību gadījumā, jo tās mazina sāpes, atjauno nervu galu funkcionalitāti un aptur iekaisuma reakciju. Papildus visām pozitīvajām īpašībām sērūdeņradis samazina asinsvadu pretestību, uzlabo kapilāro asinsriti un novērš pietūkumu. Sērūdeņraža vannas varikozām vēnām ir optimāli veikt slimības sākumposmā.

Sērūdeņraža vannas locītavām

Sērūdeņraža ūdens ietekmē ādā sākas bioloģiski aktīvu vielu veidošanās – piemēram, histamīns, heparīns, acetilholīns. Šīs vielas stimulē kapilāro asinsvadu paplašināšanos, nodrošina asinsriti audos, palielina asinsriti un samazina asins viskozitāti. Visām šīm īpašībām kombinācijā ir dziedinoša iedarbība uz visu ķermeni. Vienlaikus uzlabojas vielmaiņas un enerģijas reakcijas skeleta muskuļos un locītavās, kā rezultātā mazinās sāpes, apstājas iekaisuma procesa gaita un tiek optimizēta locītavu motorā funkcija.

Citas pozitīvas ūdeņraža sulfīda vannu ietekmes uz locītavām ietver uzlabotu virsnieru darbību, ogļhidrātu metabolisma paātrināšanos un organisma imūnsistēmas aizsardzības stimulēšanu.

Sērūdeņraža vannas artrozes ārstēšanai

Sērūdeņraža vannas īpaši ieteicamas artrozes, poliartrīta, podagras un citu locītavu slimību gadījumā. Procedūru laikā uzlabojas vielmaiņas un enerģijas reakcijas muskuļu un skeleta sistēmā – locītavās un muskuļos. Sērūdeņradis pozitīvi ietekmē vispārējo vielmaiņu, vienlaikus stimulējot endokrīnās sistēmas, proti, vairogdziedzera, virsnieru un dzimumdziedzeru, darbību. Tas noved pie iekaisuma procesu nomākšanas locītavās, novērš sāļu nogulsnēšanos un uzlabo asinsriti patoloģiskām izmaiņām pakļautajās zonās.

Pacientu reakcija uz sērūdeņraža vannām artrozes gadījumā ir dažāda. Lielākā daļa pacientu ziņo par labāku pašsajūtu pēc pirmās procedūras. Tomēr dažreiz pēc 2–3 vannām novēro īslaicīgu stāvokļa pasliktināšanos un pat spēka zudumu. Šādas izmaiņas vienmēr ir īslaicīgas, un no tām nav jābaidās. Var ieturēt vairāku dienu pārtraukumu, pēc kura ārstēšanas kurss jāatsāk. Eksperti norāda, ka sērūdeņraža vannu iedarbība artrozes gadījumā ilgst 1–4 gadus atkarībā no slimības procesa smaguma pakāpes.

Dažu locītavu slimību gadījumā sērūdeņraža vannas terapijas kursi jāatkārto vairākas reizes. Tomēr tas ir atļauts ne agrāk kā sešus mēnešus pēc pēdējā kursa.

Sērūdeņraža vannas prostatīta ārstēšanai

Hronisks prostatīts ir bieži sastopama indikācija sērūdeņraža vannu lietošanai. Procedūras tiek veiktas ārpus slimības akūtās stadijas. Parasti tās tiek izrakstītas katru otro dienu, ar sērūdeņraža koncentrāciju 50, 100 un 150 mg/l. Var izmantot lokālas sērūdeņraža vannas (sitz vannas).

Sērūdeņradim piemīt spēja stimulēt virsnieru garozas glikokortikoīdu funkciju un aktivizēt nespecifiskus imūnfaktorus. Šie procesi ir atbildīgi par procedūru pretiekaisuma iedarbību, kā arī to izteikto rezorbējošo un reģeneratīvo efektu. Atjaunojas iekaisuma skarto audu trofika, normalizējas hemodinamika un tiek aktivizēti imunitātes kompensējošie mehānismi.

Savlaicīgi uzsākot ārstēšanas kursu, ir iespējams sasniegt stabilu hroniska prostatīta remisiju vairākus gadus. Lai panāktu ilgstošu efektu, ieteicams katru gadu veikt sērūdeņraža vannu kursus. [ 2 ]

Sērūdeņraža vannas prostatas adenomas ārstēšanai

Sērūdeņraža vannas nav paredzētas akūta iekaisuma procesa gadījumā, kā arī audzēja izaugumu gadījumā prostatas dziedzerī. Tāpēc šādu procedūru lietošana prostatas adenomas gadījumā nav ieteicama. Audzēja attīstības sākumposmā ārstēšana ar sērūdeņradi ir atļauta, bet tikai pēc ārsta apstiprinājuma, kuram rūpīgi jāizvērtē procedūras iespējamais ieguvums un kaitējums.

Sērūdeņraža vannas psoriāzes ārstēšanai

Psoriāze ir izplatīta hroniska dermatozes forma, kuras etioloģija joprojām nav droši zināma. Slimības gaita pastāvīgi atkārtojas, un tiek uzskatīts, ka to ir gandrīz neiespējami izārstēt, tāpēc pacienti meklē palīdzību no jebkurām esošajām metodēm, lai mazinātu psoriāzes simptomus.

Viena no psoriāzes ārstēšanas metodēm ir balneoterapija – proti, sērūdeņraža vannu izmantošana ar sērūdeņraža koncentrāciju 100 mg/l, ar temperatūras režīmu no 36 līdz 38°C. Procedūras atkārto reizi divās dienās vai divas reizes trijās dienās. Kursa laikā parasti nepieciešamas līdz 14 vannām.

Psoriāzes sākumposmā, kā arī ar relatīvi vieglu gaitu, sērūdeņraža vannām ir izteikta pozitīva ietekme. Tomēr eksperti atzīmē procedūru efektivitātes samazināšanos ilgstošas patoloģijas formā, kā arī ar spēcīgu psoriāzes bojājumu infiltrāciju. Šādos gadījumos ieteicams vannas atkārtot katru dienu un palielināt kopējo ārstēšanas ilgumu līdz 18-20 sesijām. Arī vienas procedūras laiks tiek palielināts - līdz 12-15 minūtēm (nevis 8-10 minūtēm). Ilgāka un biežāka sērūdeņraža iedarbība palīdz atvieglot hroniskas un lielplākšņainas psoriāzes gaitu - smagākas, rezistentas patoloģijas formas.

Sērūdeņraža vannu priekšrocības

Kādas ir sērūdeņraža vannu labvēlīgās īpašības? To darbības mehānisms ir šāds: sērūdeņradis, precīzāk, tā brīvie joni, iekļūst cilvēka audos caur ādas porām, kā arī caur elpošanas sistēmu, pēc tam nonākot vispārējā asinsritē. Tur tie oksidējas un visbeidzot dabiski izvadās no organisma.

Tikai vienas procedūras laikā cilvēka organisms var saņemt aptuveni 70 mg sērūdeņraža. Šī deva jau ir terapeitiska, un pats pacients var sajust pirmās dziedinošās iedarbības pazīmes: āda kļūst rozīga, visā ķermenī parādās siltuma sajūta.

Protams, iedarbības smagums lielā mērā ir atkarīgs no sērūdeņraža koncentrācijas ūdenī. Tomēr tas nenozīmē, ka jo vairāk, jo labāk. Pārmērīgs vielas saturs noteiktos apstākļos var būt kaitīgs, tāpēc procedūras tiek veiktas tikai saskaņā ar ārsta norādījumiem.

Visas sērūdeņraža vannu pozitīvās īpašības var uzskaitīt, piemēram:

• asinsspiediena stabilizācija;
• asinsrites optimizācija;
• imūnsistēmas stiprināšana;
• locītavu un skrimšļu funkcijas uzlabošana;
• holesterīna un hemoglobīna līmeņa normalizēšana asinīs;
• brūču dzīšanas paātrināšanās;
• iekaisuma procesu inhibīcija;
• fosfolipīdu augšanas aktivācija;
• svara normalizēšana;
• ogļhidrātu metabolisma un oksidācijas-reducēšanas procesu uzlabošana;
• liekā šķidruma uzkrāšanās novēršana audos, sāpju mazināšana;
• ātra atveseļošanās no depresijas, atvieglojums no trauksmes un aizkaitināmības;
• aknu detoksikācija;
• centrālās un autonomās nervu sistēmas stabilizācija;
• muskuļu un skeleta sistēmas darbības uzlabošana;
• šūnu reģenerācijas paātrināšanās;
• vispārēja ķermeņa attīrīšana un detoksikācija.

Sērūdeņraža vannu priekšrocības vīriešiem

Sērūdeņraža vannas nav mazāk noderīgas vīriešu populācijai. Piemēram, tās palīdz uzlabot potenci, paātrina prostatas dziedzera iekaisuma procesu ārstēšanu, novērš neauglību un veicina atveseļošanos pēc daudzām urīnceļu slimībām.

Vienīgais nosacījums, lai gūtu labumu no sērūdeņraža ārstēšanas, ir atmest smēķēšanu un alkohola lietošanu (vismaz visa ārstēšanas kursa laikā). Efekts būs vēl ievērojamāks, ja pacients sērūdeņraža vannu laikā nelietos kaitīgus produktus vai nepieliks pārmērīgu fizisko piepūli.

Papildu “bonuss” vīriešiem būs aknu attīrīšana, uzlabots garastāvoklis un holesterīna metabolisma normalizēšanās. [ 3 ]

Sērūdeņraža vannu priekšrocības sievietēm

Sērūdeņraža vannas ir ļoti noderīgas sievietes organismam, jo tās var palīdzēt tikt galā ar tādām problēmām kā olvadu neauglība, menstruālā cikla traucējumi un zems estrogēna līmenis. Turklāt sērūdeņradis var paātrināt atveseļošanos pēc daudzām urīnceļu un reproduktīvās sistēmas patoloģijām.

Zinātnieki nesen ir pierādījuši, ka sērūdeņraža vannas var aktivizēt vielas sirtuīna, ko sauc arī par "jaunības hormonu", ražošanu. Šī viela ļauj palēnināt dabiskos procesus un ar vecumu saistītās izmaiņas, kas rodas, ķermenim novecojot. Ņemot to vērā, sērūdeņraža vannas var ieteikt tiem pacientiem, kuri vēlas apturēt novecošanos un atgriezt ādai svaigu un veselīgu izskatu, atjaunot un uzlabot visa ķermeņa veselību.

Sērūdeņraža vannas matiem

Sērūdeņraža ūdens iedarbība uz galvas ādu izraisa nervu galu aktivāciju. Tiek stimulēta acetilholīna, histamīna un citu vielu ražošana, kā rezultātā paplašinās kapilāri, uzlabojas asinsrite gan ādā, gan matu folikulos.

Sērūdeņraža vannas un apūdeņošana tiek veiksmīgi izmantota šādu problēmu risināšanai:

• dermatoloģiskām patoloģijām, seborejai;
• matu izkrišanas gadījumā;
• trijzaru vai pakauša nerva neiralģijas gadījumā;
• migrēnas, neirocirkulācijas distonijas gadījumā;
• neirozes, neirastēnijas, histērisku lēkmju gadījumā.

Sērūdeņraža vannas matiem ir kontrindicētas pacientiem ar pustulozām ādas problēmām, ar slimībām, ko pavada izteikta slapošana. Matu ārstēšana ar sērūdeņradi iepriekš jāapspriež ar ārstu: viņš novērtēs šādas ārstēšanas nepieciešamību un izvēlēsies nepieciešamo ārstnieciskā ūdens koncentrāciju.

Sērūdeņraža vannu kaitējums

Smagās sirds mazspējas stadijās sērūdeņraža vannas nav parakstītas: pirmkārt, progresējošos gadījumos tās nerada redzamu efektu, un, otrkārt, tās var izraisīt stenokardijas saasināšanos, sirds muskuļa išēmiju un aritmiju.

Sērūdeņraža vannas ir kontrindicētas bronhiālās astmas, progresējošas koronārās aterosklerozes un neatgriezenisku aterosklerotisku izmaiņu smadzeņu asinsvados ārstēšanai. Sakarā ar augstu komplikāciju iespējamību procedūras nav paredzētas atkārtota miokarda infarkta (ar atkārtotu infarktu), kardiogēna šoka, smagas aritmijas, aneirismas, smagu un biežu stenokardijas lēkmju, kuņģa čūlas un divpadsmitpirkstu zarnas čūlas, hronisku hepatobiliārās sistēmas un nieru bojājumu, tireotoksikozes gadījumā.

Sērūdeņraža vannu sastāvs

Sērūdeņraža ūdeņi satur lielāko daļu noderīgo minerālvielu. Visbiežāk sastāvu veido šādi makro un mikroelementi:

• dzelzs;
• bārijs;
• broms;
• kalcijs, nātrijs;
• jods;
• kālijs;
• fluors;
• magnijs;
• sulfīti.

Šo komponentu saturs vienmēr ir atšķirīgs, kas, pirmkārt, ir atkarīgs no dabiskā sērūdeņraža avota atrašanās vietas.

Ja ārstēšanai izmanto mākslīgās sērūdeņraža vannas, tās gatavo, apvienojot nātrija sulfīdu ar sālsskābi, pievienojot sāls komponentu un hidrokarbonātu. Tā kā brīvajam sērūdeņradim ir paaugstināta reaktivitāte, ārstnieciskā šķīduma pagatavošanai un pašām procedūrām izmanto emaljētas, čuguna vai māla tvertnes un vannas.

Sērūdeņraža procedūras var kombinēt ar nātrija hlorīda un oglekļa dioksīda vannām (attiecīgi minerālu un gāzes minerālu).

Ogļskābās gāzes un sērūdeņraža vannas

Kombinētajām ogļskābās gāzes un sērūdeņraža vannām ir savas specifiskās iezīmes. Procedūras laikā pacienta ķermenis tiek pakļauts divkomponentu videi – ūdenim un gāzei. No ādas virsmas izdalītie gāzes burbuļi aktivizē ādas mehāniskos receptorus ar zemu jutību, kas veicina aferentu impulsu plūsmas veidošanos uz noteiktām smadzeņu struktūrām – tas ir, notiek sava veida taktilā masāža. Pateicoties tam, tiek novērota pilnīgāka derīgo vielu iekļūšana no ūdens pacienta audos un asinsritē. Tiek novērota koronāro asinsvadu paplašināšanās un sirds rezerves mobilizācija.

Kopumā ogļskābās gāzes-sērūdeņraža vannai piemīt hipotensīva, kardiotoniska, vielmaiņu veicinoša un pretiekaisuma iedarbība. Procedūras tiek noteiktas miokarda un aterosklerotiskās kardiosklerozes, elpošanas ceļu slimību, nervu sistēmas funkcionālo traucējumu, hronisku uroģenitālās sistēmas patoloģiju, kā arī nefrosklerozes un cukura diabēta sākuma stadijas gadījumā.

Savukārt sērūdeņraža vannas ar oglekļa dioksīdu var veiksmīgi kombinēt ar dubļu terapiju.