Plaušu sāpes ar skriešanu

Sāpēm plaušās skrienot vai braucot ar velosipēdu vajadzētu likt sportistam pārtraukt treniņus un pielikt visas pūles, lai noteiktu šo sāpju cēloni, nekrītot panikā. Intensīvas slodzes bieži atklāj nopietnas slimības, par kurām cilvēks iepriekš nebija aizdomas. Ne velti klīnikās (uz velotrenažiera vai skrejceliņa) tiek veikti stresa testi, kas ļauj ārstam atklāt slēptas pacienta sirds problēmas.

Sāpes plaušās sporta treniņu laikā, intensīva elpošana vai klepus var liecināt par pleiras, perikarda reģiona vai mediastīna slimību. Sāpju lēkmes var būt gan asas, gan blāvas.

Ja treniņa laikā jūtat sāpes plaušās, vispirms veiciet sākotnēju neatkarīgu ārēju pārbaudi ar pirkstiem - mēģiniet sajust sāpošo vietu, izmantojot vieglu spiedienu un uzmanīgas kustības. Ja jums izdevās noteikt slimības atrašanās vietu, tad visticamāk, problēma ir muskuļu spazmā vai nervu galu saspiešanā. Tas notiek neapmācītiem cilvēkiem ar neparastu slodzi: intensīvas elpošanas laikā muskuļi saraujas biežāk, kā rezultātā rodas spazma un nervu galu saspiešana.

Ja Jums ir sāpes krūtīs vai reibonis, problēma, iespējams, ir nopietnāka. Jebkurā gadījumā nekavējoties jākonsultējas ar ārstu, lai noteiktu sāpju cēloni.

[ 1 ], [ 2 ]

Galvenie plaušu sāpju cēloņi skriešanas laikā

• Dažreiz sāpes plaušās skriešanas laikā rodas membrānas iekaisuma rezultātā, kas no iekšpuses izklāj krūšu dobumu un pārklāj plaušas. Šo slimību sauc par sauso pleirītu. Sauso pleirītu var izraisīt dažādas slimības, bet visbiežāk tā ir pneimonija. Slimībai raksturīga sāpju samazināšanās pacientam, ja viņš atrodas piespiedu stāvoklī - guļ uz skartās puses. Ķermeņa temperatūra šajā gadījumā visbiežāk ir subfebrīla, dažreiz ir drebuļi, svīšana naktī, pastiprināts vājums. Ārējās apskates laikā var konstatēt skartās krūšu puses elpošanas kustīguma pavājināšanos. Izmeklējot ar stetoskopu - uz nemainīgas perkusijas skaņas fona var dzirdēt pleiras berzes troksni.

Šajā gadījumā ģimenes ārsts vai ginekologs varēs noteikt diagnozi un noteikt atbilstošu ārstēšanu.

• Sāpes plaušās skrienot, apgrūtinātas krūškurvja brīvas kustības var novērot ar krūšu kurvja mugurkaula vai ribu funkcionāliem traucējumiem. Cēlonis var būt krūšu kurvja osteohondroze.

Šo slimību var atklāt ar palpāciju un lokālu sāpju noteikšanu muguras nervu zonā.Šajā gadījumā neirologs varēs jums noteikt pareizu diagnozi.

• Ar sausu perikardītu (sirds serozās membrānas bojājumu) ieelpojot un kustoties, rodas sāpes krūtīs, kā rezultātā samazinās pacienta elpošanas dziļums, un tas pasliktina elpas trūkumu. Pacienti ar perikardītu cieš no sāpēm no nelielām līdz stiprām.

Šajā gadījumā var palīdzēt kardiologs.

• Sāpju cēlonis skriešanas vai citu fizisko vingrinājumu laikā var būt starppleiras saites saīsinājums. Šajā gadījumā pacientam ir regulārs klepus, kas pastiprinās runājot, vingrojot, dziļi ieelpojot, kā arī rodas durošas sāpes. Starppleiras saite ir paredzēta viscerālās un parietālās pleiras savienošanās vietai plaušu saknes rajonā. Tā, astes virzienā nolaižoties pa plaušu mediālo malu, atzarojas diafragmā un tās kājiņās. Tās funkcija ir nodrošināt atsperes pretestību diafragmas dislokācijas laikā. Ja krūtīs rodas iekaisuma process, starppleiras saites saīsinās, tādējādi ierobežojot astes dislokāciju.
• Bieži vien pacienti, kuriem ir sāpes plaušu apvidū, jauc saspiestu nervu (starpribu neiralģiju) ar plaušu slimībām. Starpribu neiralģijai raksturīgas "šaujošas" sāpes gar starpribu telpām, kas strauji pastiprinās ieelpojot.

Šajā gadījumā precīzu diagnozi var palīdzēt noteikt tikai ārsts. Starpribu neiralģijas problēmu ārstē neirologs.

• Nieru kolikas var izraisīt arī sāpes plaušās skrienot. Ar šo slimību sāpes lokalizējas epigastrālajā rajonā un labajā hipohondrijā, pēc tam izplatoties visā vēderā. Sāpju lēkmes izstaro uz labo plecu, zem labās lāpstiņas un pastiprinās ieelpojot. Sāpīgas sajūtas novērojamas arī, palpējot žultspūšļa zonu. Lokālas sāpes rodas, nospiežot krūšu skriemeļus X-XII zonā pa labi no dzeloņainajām saliņām ar 2-3 šķērsvirziena pirkstiem.
• Ribu lūzumi izraisa arī stipras sāpes, smagi elpojot vai klepojot. Lūzums var rasties no sitiena vai spēcīgas krūškurvja saspiešanas. Ārstēšanu lūzuma gadījumā var nozīmēt traumatologs.