Sāpes pēc ēšanas

Ja pēkšņi pamanāt, ka pēc kārtējās ēdienreizes rodas sāpes, slikta dūša, smaguma sajūta – tā ir skaidra zīme, ka kaut kas jūsu organismā ir "nogājis greizi". Parasti sāpes pēc ēšanas novērojamas vēdera rajonā, kas, pirmkārt, norāda uz problēmām ar gremošanas orgāniem. Taču ir arī gadījumi, kad sāpes rodas pilnīgi netipiskās vietās, piemēram, krūtīs, mugurā vai galvassāpēs.

Sāpes pēc ēšanas nav normāla parādība. Lai gan nevar apgalvot, ka pastāv kāda nopietna slimība, ja sāpes rodas vienreiz. Ja sāpes pēc ēšanas kādā ķermeņa daļā rodas pastāvīgi, tad ir iemesls doties pie ārsta un veikt pārbaudes. Sāpes pēc ēšanas visbiežāk rodas ķermeņa vēdera daļā, kas liecina par kuņģa-zarnu trakta slimību. Bet, pārsteidzoši, sāpes var rasties arī pilnīgi netipiskās vietās, piemēram: kaklā, mugurkaulā, aknās, sānos utt. Aplūkosim tuvāk sāpju veidus pēc ēšanas, to cēloņus, simptomus, ārstēšanu un profilaksi.

[ 1 ], [ 2 ]

Sāpju cēloņi pēc ēšanas

Sāpju cēlonis pēc ēšanas, pirmkārt, ir kāda cilvēka iekšējā orgāna slimība. Bet sāpes var rasties arī šādos gadījumos:

• Pikantu ēdienu patēriņš.
• Taukainu pārtikas produktu patēriņš.
• Ēdot pārāk karstu vai pārāk aukstu ēdienu.
• Pārēšanās.
• Laktozi saturošu produktu lietošana (ja organisms to slikti panes).
• Pārtikas produktu ar augstu glutēna saturu patēriņš.

Bet tas attiecas tikai uz produktiem. Sāpes var rasties ne tikai pārtikas kvalitātes dēļ, bet arī kāda iekšējā orgāna izraisītu problēmu dēļ. Apskatīsim secībā sāpju cēloņus dažādās ķermeņa daļās, ja cilvēka iekšējais orgāns ir slims.

[ 3 ], [ 4 ]

Sāpes vēderā pēc ēšanas

Sāpes vēderā pēc ēšanas var rasties vairāku iemeslu dēļ: akūta gastrīta rašanās vai hroniska gastrīta saasināšanās, kuņģa čūla vai divpadsmitpirkstu zarnas čūla, aizkuņģa dziedzera iekaisums.

Tādējādi, kad hronisks gastrīts pasliktinās vai parādās akūts gastrīts, pacients jūt sāpes vēderā.Katram no šiem veidiem ir savas īpašības gan izpausmē, gan attiecīgi ārstēšanā.

Akūts gastrīts rodas, ja gļotādā nokļūst spēcīgs kairinātājs, kā rezultātā rodas kuņģa iekaisuma process.Hronisks gastrīts attīstās ilgstoši un liek sevi manīt saasināšanās laikā, kas rodas nervu spriedzes, pēkšņu atmosfēras izmaiņu, asu vai taukainu ēdienu lietošanas, kā arī alkohola lietošanas dēļ.

Akūta un hroniska gastrīta simptomiem ir noteiktas raksturīgas atšķirības. Gadās, ka gastrīts kādu laiku var neizraisīt sāpes, bet agrāk vai vēlāk tas par sevi liks manīt.

Akūta gastrīta gadījumā novēro šādas pazīmes:

• tukšā dūšā vai kādu laiku pēc ēšanas - pastiprinātas sāpes;
• grēmas;
• sāpju sindroma mainīgais raksturs: dažreiz paroksizmāls, dažreiz ilgstošs un mokošs;
• slikta dūša pēc ēšanas;
• atkārtota vemšana (bieži vien ar skābu garšu, dažreiz ˗ rūgta ˗ žults dēļ);
• vājums organismā;
• pastiprināta svīšana, galvassāpes, drudzis;
• paaugstināta sirdsdarbība, zems asinsspiediens;
• aizcietējums vai caureja.

Hroniska gastrīta saasināšanās laikā ir raksturīgi šādi simptomi:

• blāvas, spiedošas sāpes;
• sāpju parādīšanās kuņģī tūlīt pēc ēšanas;
• rīboņa un vēdera uzpūšanās;
• smaguma sajūta kuņģī;
• atraugas ar nepatīkamu smaku;
• apetītes trūkums.

Hronisks gastrīts ar zemu skābumu jeb, kā to sauc medicīnā, anacīdais gastrīts, ļoti bieži izraisa sāpes vēderā, īpaši saasināšanās periodos. Kas raksturo šīs sāpes? Šajā gadījumā sāpes pēc ēšanas ir našķojošas, kas izpaužas vēdera epigastrālajā rajonā. Ar anacīdo gastrītu sāpes pavada rūkšana, smaguma sajūta kuņģī, slikta dūša, vēdera uzpūšanās, atraugas un citas nepatīkamas sajūtas. Šie simptomi skaidri izpaužas tieši pārēšanās gadījumā. Protams, ir jāievēro noteikta diēta, kas ietver liesas gaļas, sulu, kafijas, dārzeņu lietošanu. Labāk ir tvaicēt ēdienus.

Gastrīts ar paaugstinātu skābumu (hiperacīds gastrīts) arī ir saistīts ar sāpēm, lai gan ne vienmēr. Sāpes rodas ne tikai pēc ēšanas, bet dažreiz arī tukšā dūšā. Cilvēks jūt smagumu un spiedienu epigastrālajā rajonā vai mērenas sāpes. Ar hiperacīdu gastrītu ir jāievēro noteiktas prasības: ēst bieži nelielās porcijās (vismaz 4 reizes dienā), izslēgt taukainus, kūpinātus, ceptus ēdienus, garšvielas, ēdienus, kas kairina kuņģa gļotādu. Ēdienam jābūt siltam, bet ne karstam vai aukstam.

Gastrīta ārstēšana

Gastrīta ārstēšanas mērķis, pirmkārt, ir novērst tā attīstības vai saasināšanās faktoru – tas var būt gan nepareizs uzturs, gan infekcija. Gastrīta ārstēšanas metodes neatkarīgi no tā veida ir šādas: ārsta izrakstīto medikamentu lietošana, diētas un ēšanas noteikumu ievērošana. Jāatceras, ka jebkura veida gastrīta gadījumā nedrīkst ēst ceptu, kūpinātu, pikantu, treknu pārtiku, kā arī pilnībā jāizslēdz alkohola lietošana un, vēlams, jāatmet smēķēšana. Ar paaugstinātu skābumu (hiperacīdu) gastrītu sāpes izzūd pēc ēšanas, ja pacients ir dzēris pienu vai citu piena produktu. Gastrīta uzturā jāiekļauj: biezeņa zupas, želeja, želejas, sasmalcināti produkti utt. Jāatsakās no produktiem, kas ir grūti sagremojami (tauki, skābais krējums, krējums) un izraisa fermentāciju (svaigi konditorejas izstrādājumi, vīnogas).

Kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas čūlas

Kuņģa čūlas gadījumā sāpes bieži lokalizējas kreisajā pusē vai vēdera augšdaļā. Svarīgi atzīmēt, ka gan čūlas, gan gastrīta gadījumā pacients var just sāpes tukšā dūšā. Ja sāpes parādās labajā pusē no viduslīnijas, tā ir droša divpadsmitpirkstu zarnas čūlas pazīme. Bieži vien peptiskās čūlas gadījumā sāpes izstaro uz muguru vai ir jūtamas krūšu kaulā pēc ēšanas. Sāpju raksturs peptiskās čūlas gadījumā ir ļoti atšķirīgs, taču bieži vien cilvēki sūdzas par sāpēm, blāvām sāpēm vai krampjiem un durošām sajūtām. Lai mazinātu sāpes, pirms ēšanas ieteicams lietot speciālus apvalkotos medikamentus, kurus var aizstāt ar auzu pārslām vai želeju.

Asas, akūtas sāpes zem ribām pēc ēšanas, ko var raksturot kā "dūriena dūrienu" kuņģī, ir perforētas kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas čūlas raksturīga iezīme. Šajā gadījumā nepieciešama steidzama hospitalizācija, jo slimība ir ļoti bīstama un pacients var nomirt.

Čūlu ārstēšana tiek noteikta pēc slimības cēloņa noteikšanas:

• ja tiek atklāta infekcija (Helicobacter pylori), tiek noteikts antibiotiku kurss, lai iznīcinātu šo baktēriju;
• pastiprinātas sekrēcijas gadījumā pacientam tiek izrakstīts medikamentu kurss, kas samazina izdalītās skābes daudzumu;

Mēs vēlētos izcelt vairākus tautas līdzekļus peptiskās čūlas slimības ārstēšanai:

• Efektīva čūlu ārstēšanas metode ir smiltsērkšķu eļļas lietošana.To lieto stundu pirms ēšanas trīs nedēļas līdz mēnesim.
• Zāļu novārījums no piparmētru lapām, kumelīšu ziediem, ziedošām liepām un pelašķiem palīdz dziedēt čūlas.
• Patīkama čūlu ārstēšanas metode ir valriekstu ēšana ar medu.

Sāpju novēršana pēc ēšanas ar čūlu vai gastrītu ir veselīgs dzīvesveids. Ir nepieciešams pēc iespējas mazāk nervozēt, neapgrūtināt sevi ar intensīvu fizisko slodzi un arī nenēsāt smagas lietas. Ir nepieciešams ēst bieži nelielās porcijās, produktiem jābūt svaigiem un ne pārāk smagiem kuņģim.

Sāpes epigastrijā pēc ēšanas

Ja sāpes epigastrijā pēc ēšanas raksturojas ar smagiem uzbrukumiem, sasniedzot samaņas zuduma punktu, tas var būt skaidra pankreatīta jeb aizkuņģa dziedzera iekaisuma pazīme. Dažreiz cilvēkam vairākas dienas ir pilnībā jāatsakās no ēdiena uzņemšanas, lai iekaisusī aizkuņģa dziedzera darbība atgrieztos normālā stāvoklī.

Ar pankreatītu sāpes parasti parādās kreisajā pusē, kreisajā hipohondrijā. Šīs sāpes bieži izstaro uz muguru un tām ir jostas raksturs. Pacients cieš no biežas gāzu veidošanās un smaguma sajūtas vēdera rajonā.

Lai efektīvi ārstētu pankreatītu, pacientam ir stingri aizliegts lietot gaļas buljonus un alkoholiskos dzērienus līdz pilnīgai atveseļošanai. No uztura jāizslēdz marinēti gurķi, cepti, kūpināti, taukaini pārtikas produkti.

Vēlamies dalīties ar dažiem tautas līdzekļiem, kas labvēlīgi ietekmē šīs nepatīkamās slimības ārstēšanu:

• Skābētu kāpostu sulai ir ļoti labvēlīga ietekme uz pankreatīta ārstēšanu;
• Burkānu un kartupeļu sulu bieži iesaka aizkuņģa dziedzera iekaisuma gadījumā. Lai pagatavotu šo dzērienu, jums jāizspiež pāris kartupeļu un pāris burkānu caur sulu spiedi, iepriekš labi nomazgājot dārzeņus. Kartupeļi nav jāmizo, vienkārši izgrieziet acis;
• Bērzu pumpuru, knotveides, oregano, kentaura un asinszāles, salmu un kliņģerīšu ziedu, elekampāna un dadža sakņu, nātru lapu un koriandra augļu novārījums - piemīt ārstnieciskas īpašības aizkuņģa dziedzera ārstēšanā.

Sāpes epigastrijā un krūtīs pēc ēšanas var rasties ar tādu slimību kā barības vada spazmas. Šo slimību var raksturot kā barības vada neiromuskulāru slimību. Barības vada spazmas galvenais simptoms ir sāpes, kas var rasties pēc spēcīgām emocijām, kā arī tūlīt pēc ēšanas. Sāpes var rasties arī miega laikā, izstarojot uz kaklu, lāpstiņu vai muguru. Ar šo slimību bieži tiek novēroti dispepsijas traucējumi, kam raksturīgas grēmas un atraugas.

Diagnozējot barības vada spazmu, tiek veikta barības vada rentgena izmeklēšana. Šīs slimības ārstēšana ir sarežģīta: ārsts izraksta diētu un īpašus medikamentus (spazmolītiskos līdzekļus). Diēta ietver biežas ēdienreizes, kurās ēdiens nedrīkst būt karsts vai auksts. Produktiem jābūt tvaicētiem vai vārītiem. Ir labi ēst piena produktus, kā arī dārzeņus un augļus biezeņa veidā. Bet ir jāatsakās no skābiem augu produktiem. Ir aizliegts ēst taukainu gaļu, kā arī dažādas mērces un majonēzi. Arī alkohols un kafija ir kontrindicēti.

Sāpes kreisajā pusē pēc ēšanas

Sāpes pēc ēšanas kreisajā pusē norāda ne tikai uz aizkuņģa dziedzera slimību, par kuru mēs runājām iepriekš, bet arī uz problēmām ar resno zarnu. Jāatzīmē, ka sāpes kreisajā pusē ne vienmēr norāda uz slimību. Pārmērīga gāzu uzkrāšanās zarnās šajā pusē var izraisīt nepatīkamus sāpju simptomus, kas izzūd pēc gāzu izdalīšanās.

Ja sāpes kreisajā pusē ir saistītas arī ar caureju vai aizcietējumiem, izkārnījumos ir asinis, un ir arī neliels drudzis, tad pastāv liela iekaisīgas zarnu slimības varbūtība.

Sāpes barības vadā pēc ēšanas

Sāpes barības vadā pēc ēšanas var rasties barības vada traumas vai bojājuma dēļ. Gadās, ka barības vadu var ievainot svešķermenis, piemēram, zonde vai traheostomijas caurule.

Sāpes barības vadā rodas arī smagu barības vada sieniņu bojājumu dēļ, kas var rasties ķīmiska apdeguma, peptiskas čūlas vai audzēja rezultātā.

Barības vada sāpes raksturo asas sāpes aiz krūšu kaula pēc ēšanas, kas bieži pastiprinās klepojot, dziļi ieelpojot vai norijot.

Ja Jums ir barības vada slimība, Jums jāuzrauga diēta: ēdienam jābūt nelielam, mīkstam; nevajadzētu ēst cietu pārtiku, kā arī kafiju, ceptu pārtiku, citrusaugļus vai taukainu pārtiku.

Barības vada slimību gadījumā ir labi pagatavot zāļu uzlējumu, kas ietver: kumelīšu un kliņģerīšu ziedus, strutene, asinszāli, kentauru un salmu ziedus, plantānu lapas, mežrozītes un auzu sēklas.

Iekaisis kakls pēc ēšanas

Sāpes un jebkāds diskomforts kaklā pēc ēšanas var rasties barības vada diafragmas trūces gadījumā. Ja pacientam ir arī biežas grēmas un kamola sajūta kaklā, pastāv arī gastroezofageālā refluksa slimības iespējamība. Kamola sajūta kaklā, ko pavada arī apātija, stipras sāpes barības vadā, svara zudums, aizkaitināmība, kā arī pietūkums balsenes rajonā, vajadzētu radīt trauksmi. Šajā gadījumā nekavējoties jāsazinās ar ārstu, kuram jāveic rūpīga pārbaude, lai precīzi noteiktu slimību. Pēc diagnozes noteikšanas var pāriet uz noteikto ārstēšanu.

Sāpes vēdera lejasdaļā pēc ēšanas

Sāpes vēdera lejasdaļā pēc ēšanas var liecināt par kairinātu zarnu sindromu. Šī slimība ietver funkcionālus zarnu darbības traucējumus. Tātad, cilvēkam, kas cieš no zarnu slimības, ir:

• nepatīkama sajūta un sāpes vēdera lejasdaļā, kas samazinās pēc defekācijas;
• rīboņa un vēdera uzpūšanās;
• aizcietējums vai caureja, kā arī to maiņa;
• nepilnīgas iztukšošanās sajūta pēc tualetes lietošanas vai asa vēlme izkārnīties.

Jāatzīmē, ka cilvēki ar nestabilu nervu sistēmu, pārāk emocionāli cilvēki un tie, kas bieži nonāk stresa situācijās, ir predisponēti šai slimībai. Taču šī nav vienīgā cilvēku grupa, kas var ciest no kairinātu zarnu sindroma. Tas ietver arī tos, kuri dzīvo mazkustīgu dzīvesveidu, ļaunprātīgi izmanto nekvalitatīvu pārtiku un ātro ēdināšanu, neēd šķiedrvielām bagātu pārtiku, ir aptaukojušies, kā arī sievietes, kurām ir ginekoloģiskas slimības, pirmsmenstruālā sindroma vai menopauzes periods.

Sāpju simptomi pēc ēšanas kairinātu zarnu sindroma gadījumā

Sāpju simptomi ir zarnu spazmas un pārmērīga gāzu veidošanās, kas izraisa spēcīgu zarnu sieniņu stiepšanos.

Kairinātu zarnu sindroma raksturīgās pazīmes ir:

• sāpīga sajūta ap nabu pēc ēšanas, kas izzūd pēc zarnu kustības;
• aizcietējums un vēdera uzpūšanās;
• caureja (bieži no rīta);
• atraugas, smaguma sajūta kuņģī;
• slikta dūša.

Šādi simptomi parasti parādās pēc ilgstošas nervu spriedzes, stresa, kā arī pēc fiziskas slodzes. Biežas zarnu trakta darbības traucējumus pavada troksnis ausīs, sausa mute, galvassāpes, ķermeņa muskuļu vājums un bezmiegs.

Sāpju diagnostika pēc ēšanas vēdera lejasdaļā

Lai precīzi noteiktu sāpju cēloni pēc ēšanas vēdera lejasdaļā, ārsts izraksta šādus izmeklējumu veidus:

• koprogramma (izkārnījumu analīze);
• bioķīmiskā asins analīze;
• sigmoidoskopija - taisnās zarnas un sigmoīdās resnās zarnas pārbaude, izmantojot rektoskopu;
• irrigoskopija - zarnu izmeklēšana, izmantojot rentgena starus. Šīs izmeklēšanas laikā zarnas analīzes laikā tiek piepildītas ar īpašu kontrastvielu;
• kolonoskopija – līdz viena metra garas zarnas daļas izmeklēšana.

Lai efektīvi ārstētu sāpes vēdera lejasdaļā pēc ēšanas, jāievēro diēta, kas ietver dārzeņus, augļus un piena produktus; ir lietderīgi ēst ēdienus no gaļas un zivju produktiem, gan tvaicētus, gan vārītus. No uztura ir jāizslēdz pikanti, kūpināti ēdieni, šokolāde, kafija un alkohols, kā arī kāpostu un miltu produkti, jo tie veicina pārmērīgu gāzu veidošanos.

Šīs diētas laikā ārsts var izrakstīt zāles spazmu mazināšanai, kā arī gremošanas uzlabošanai; caurejas līdzekļus vai, gluži pretēji, aizcietējumus mazinošus līdzekļus. Ja nepieciešams, tiek veikta zarnu disbakteriozes ārstēšana.

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Sāpes sānos pēc ēšanas

Sāpes sānos pēc ēšanas, precīzāk, labajā pusrutulī, var liecināt par kāda orgāna: aknu vai žultspūšļa (dažreiz kuņģa vai divpadsmitpirkstu zarnas) slimību. Jāņem vērā: ja sāpes dienas laikā nepāriet un pat pastiprinās pēc treknu ēdienu ēšanas, tad pastāv iespēja saslimt ar tādu žultspūšļa slimību kā hronisks holecistīts. Šīs slimības simptomi ir zarnu darbības traucējumi, atraugas, slikta dūša, vēdera uzpūšanās un smaguma sajūta pēc ēšanas labajā pusrutulī, kā arī sāpes, kas izstaro uz muguru un labo atslēgas kaulu. Holecistīts var būt gan akūts, gan hronisks.

Akūts holecistīts attīstās galvenokārt infekcijas dēļ: E. coli, stafilokoki, lamblijas. Šajā gadījumā sāpes pēc ēšanas var izstarot uz muguru vai mugurkaulu. Hronisks holecistīts bieži rodas akmeņu parādīšanās dēļ, kas kairina žultspūšļa sieniņas; izmaiņas žults sastāvā, kā arī tās aizplūšanas traucējumi.

Holecistīta gadījumā pacientam jāievēro diēta: daļējas ēdienreizes, silti ēdieni un dzērieni. Diēta var ietvert: sautētus dārzeņus, makaronus, piena produktus, tvaicētus ēdienus ar zemu tauku saturu, medu, dārzeņu zupu, augu eļļu, kafiju ar pienu un vāju tēju. Ir aizliegts ēst kūpinātu pārtiku, taukainu pārtiku, buljonus, pārāk karstu vai aukstu ēdienu, citrusaugļus, alkoholu.

Holecistīta ārstēšana tiek veikta šādi: ārsts nosaka gultas režīmu un detoksikācijas terapiju, kas ietver īpašu detoksikācijas asins aizstājēju, kā arī fizioloģisko šķīdumu intravenozu ievadīšanu. Ārstējot šo slimību, ir nepieciešama pilnīga atturēšanās no pārtikas noteiktu laiku. Ārsts parasti izraksta spazmolītiskos līdzekļus, antibiotikas un pretsāpju līdzekļus, lai nomāktu kuņģa sekrēciju. Ja ārstēšanas komplekss nedod pozitīvus rezultātus, pacientam tiek nozīmēta ķirurģiska ārstēšana.

Muguras sāpes pēc ēšanas

Muguras sāpes pēc ēšanas var rasties vairāku iemeslu dēļ: kuņģa čūla, akūts gastrīts, akūts holecistīts, pankreatīts, nieru iekaisums. Šajā sadaļā mēs aplūkosim sāpju cēloņus pēc ēšanas ar iekaisušām nierēm.

Nieru iekaisumu bieži pavada šādi simptomi: sāpes vēdera lejasdaļā un sānos, muguras sāpes pēc ēšanas, drebuļi, drudzis, slikta dūša, bieža urinēšana. Ar pielītu (nieru iekaisumu) pacientam jāievēro stingra diēta. Šajā gadījumā no uztura ir pilnībā jāizslēdz sāļie un pikantie ēdieni, garšvielas un alkohols. Jāizvairās no ceptiem un kūpinātiem ēdieniem, kā arī konservētiem un marinētiem ēdieniem.

Lai novērstu sāpes, trīs reizes gadā jādzer zāļu uzlējums, kurā ietilpst šādi augi: brūkleņu lapas, kosa un miltene. Ikdienas uzturā jāiekļauj viena glāze ūdens ar divām tējkarotēm ābolu sidra etiķa.

[ 8 ], [ 9 ]

Sāpes labajā hipohondrijā pēc ēšanas

Blāvas, ilgstošas sāpes labajā hipohondrijā var liecināt par aknu slimību, proti, taukaino aknu slimību. Steatoze attīstās, kad aknās uzkrājas pietiekami liels tauku daudzums. Tauki netiek izvadīti no orgāna, tādējādi traucējot aknu darbību, kas izraisa sāpes. Galvenie šīs slimības cēloņi ir alkohola lietošana, nepietiekams uzturs un vielmaiņas traucējumi.

Steatozes (taukainās hepatozes) simptomi ir: slikta dūša, vemšana, grēmas, atraugas, vēdera uzpūšanās, pārmaiņus caureja un aizcietējums, sāpīga reakcija uz taukainiem un pikantiem ēdieniem; pacienti sūdzas arī par pilnuma sajūtu epigastrālajā reģionā pēc ēšanas.

Steatozes ārstēšana ietver: diētas ievērošanu, kurā tiek izslēgti taukaini pārtikas produkti un alkohols. Pārtikai jābūt bagātai ar olbaltumvielām un vitamīniem, biezpiens ir ļoti noderīgs. Starp medikamentiem uzmanība jāpievērš B1, B12, B6 un E vitamīnam, kā arī folskābei, neaizvietojamai un lipoīnskābei.

Galvassāpes pēc ēšanas

Sāpes pēc ēšanas var izpausties ne tikai gremošanas traktā, bet arī tajos orgānos, kas aktīvi piedalās gremošanas procesā, bet arī pilnīgi netipiskās ķermeņa daļās. Piemēram, bieži ir gadījumi, kad pēc ēšanas rodas galvassāpes. Viens no galvenajiem šo sāpju cēloņiem ir paaugstināts asinsspiediens. Cilvēkiem, kas cieš no diabēta, arī ir nosliece uz galvassāpēm pēc tam, kad ir ēduši pārtiku, kas satur cukuru. Tāpat galvassāpes var būt alerģiska reakcija uz kādu produktu. Šajā gadījumā ir jābūt ļoti uzmanīgiem, lai noteiktu, kurš produkts izraisa galvassāpes. Dažreiz pēc nekvalitatīvas pārtikas ēšanas cilvēkiem rodas grēmas kuņģa-zarnu traktā, kuru laikā dažiem cilvēkiem rodas arī galvassāpes.

Ja pēc citas ēdienreizes novērojat līdzīgu ķermeņa reakciju, nekavējoties jākonsultējas ar ārstu, lai noteiktu sāpju cēloņus un atrastu veidus, kā tās novērst.

Sāpes sirdī pēc ēšanas

Ja pēc ēšanas pamanāt sāpes sirdī, steidzami jāpārskata savs uzturs un apēstās pārtikas kvalitāte. Lai gan sirds sāpju iespējamība pēc ēšanas ir ļoti zema, jo šis orgāns bieži liek sevi manīt smaga stresa apstākļos vai pēc intensīvas, ilgstošas fiziskas slodzes. Tomēr sirds slimības var attīstīties arī bieži lietojot treknu pārtiku un pārēdoties. Sirds sāpju profilakse pēc ēšanas ietver: vingrošanu (mērenībā), augļu un dārzeņu lietošanu, treknu pārtikas produktu izslēgšanu no uztura un pareiza miega un nomoda režīma ievērošanu.

Cilvēkiem, kas cieš no sirds slimībām un hipertensijas, pēc smagas maltītes dažreiz rodas galvassāpes, sāpes zem lāpstiņas un kreisajā rokā. Tas parasti notiek pārēšanās gadījumā, kad pilns kuņģis sāk radīt spiedienu uz sirdi. Šī iemesla dēļ pacientiem paaugstinās asinsspiediens, un ir iespējama arī stenokardijas lēkme.

Sāpes pēc ēšanas bērnam

Nav jāuztraucas par sāpju rašanos bērnam pēc ēšanas. Bērniem bieži var būt sāpes vēderā gremošanas traucējumu, ātras pārtikas norīšanas, pārēšanās, aizcietējumu dēļ. Tomēr joprojām pastāv risks saslimt ar nopietnu slimību. Šeit ir jāpaļaujas uz sāpju simptomiem.

Vecākiem jāpievērš īpaša uzmanība šādiem bērna simptomiem:

• Vemšana un sāpes vēderā.
• Asinis izkārnījumos.
• Pēkšņa svara zudums.
• Sāpes ēšanas laikā vai tūlīt pēc tās.
• Bērna reakcija uz spiedienu uz vēderu.
• Nesenā vēdera trauma.

Šādos gadījumos labāk nekavējoties konsultēties ar ārstu. Ārstam jānoskaidro bērna sāpju veids: tās var būt vienreizējas vai periodiski atkārtojas (atkārtojas). Vienreizēju sāpju gadījumā bīstamākas ir tās, ko pavada vemšana ar žults izdalīšanos, kā arī tās, kurās pieskaršanās kuņģim izraisa sāpīgu reakciju. Sāpju raksturs pēc ēšanas palīdzēs noteikt, kādu ārstēšanu nozīmēt: medikamentozu vai ķirurģisku. Piemēram, ja vemšana rodas agrāk nekā sāpes vēderā, tas var būt gastroenterīts, ko efektīvi ārstē ar medikamentozu iejaukšanos. Akūtu apendicītu raksturo sāpju sākšanās agrāk nekā vemšana. Šajā gadījumā ārstēšana ir iespējama tikai ar ķirurģisku iejaukšanos.

Sāpju cēloņi pēc ēšanas bērnam atšķiras atkarībā no bērna vecuma.

Piemēram, jaundzimušajiem, kuri cieš no vemšanas un vēdera uzpūšanās, var būt kuņģa-zarnu trakta aizsprostojums.

Zīdaiņiem, kas jaunāki par sešiem mēnešiem, bieži rodas vēdera kolikas. To izraisa gaisa iekļūšana kuņģī. Pēc gāzu izdalīšanās sāpes apstājas.

Bērni no sešu mēnešu vecuma bieži cieš no kuņģa un zarnu vīrusu infekcijām. Šajā gadījumā sāpes pavada kuņģa darbības traucējumi, vemšana, drudzis un nervu uzbudinājums. Bērns var arī zaudēt apetīti. Bet parasti infekcija pēc dažām dienām izzūd pati no sevis.

Ar elpošanas ceļu slimībām bērni dažreiz cieš arī no sāpēm vēderā. Vienlaikus ir arī augsta temperatūra, vemšana, galvassāpes, iesnas.

Ir zināmi cirkšņa trūces veidošanās gadījumi bērniem. Kad tā ir klāt, bērns cieš ne tikai no sāpēm vēdera lejasdaļā, bet arī no vemšanas. Cirkšņa trūci ārstē ķirurģiski.

Arī atkārtotas sāpes bērniem jeb hroniskas sāpes var rasties dažādu iemeslu dēļ. Ja bērnam ir slikta laktozes uzsūkšanās, viņš vai viņa var ciest no sāpēm vēderā pēc piena produktu lietošanas. Ja bērns bieži dzer gāzētus dzērienus vai kafiju, viņš vai viņa var ciest arī no sāpēm. Taču dažreiz stress var būt atkārtotu sāpju cēlonis bērnam. Šādā gadījumā ir jāpievērš īpaša uzmanība bērna emocionālajai veselībai.

Konsultācija ar ārstu ir nepieciešama, ja novērojami tādi simptomi kā bieža vemšana, caureja, drudzis, vēdera uzpūšanās. Tomēr, ja sāpes ir vienreizējas un tām nav pievienoti uzskaitītie simptomi, ārsta apmeklējums vispār nav nepieciešams.

Lai novērstu sāpju rašanos bērnam pēc ēšanas, viņam jālieto šķidrs ēdiens, svaigas dabīgas sulas un pārtikas produkti, kas bagāti ar rupjām šķiedrvielām, lai izvairītos no aizcietējumiem.

Jebkurā gadījumā, ja pamanāt, ka ēšanu pavada sāpes vai kādas nepatīkamas sajūtas, vispirms jākonsultējas ar pieredzējušu ārstu, jo tikai viņš, veicot visus nepieciešamos testus un diagnostiku, var noteikt pareizu diagnozi un noteikt atbilstošu ārstēšanu.