
Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Slikta elpa
Raksta medicīnas eksperts
Pēdējā pārskatīšana: 04.07.2025
Slikta elpa var būt ļoti dažāda. Tā var atgādināt sapuvušas olas vai sapuvušu gaļu. Taču jebkurā gadījumā tā rada daudz neērtību. Tāpēc ir svarīgi ātri saprast, kas izraisīja sliktas elpas parādīšanos, un novērst šo problēmu.
Cēloņi sapuvis elpa
Ja cilvēkam, runājot vai vienkārši elpojot caur muti, ir nepatīkama smaka, tas var nozīmēt, ka no gremošanas trakta izplūst gaiss, kas satur sērūdeņradi. Tas veidojas produktu ar lielu daudzumu olbaltumvielu sadalīšanās laikā.
Lielākā daļa zinātnieku uzskata, ka slikta elpa 90% gadījumu ir zobu problēma.
Šī smaka parādās arī tad, ja pacientam izdalās pārāk maz kuņģa sulas. Tad pārtika ilgstoši tiek aizturēta barības vadā un sākas strupošanās process. Bieži vien šādas nepatīkamas smakas banāls cēlonis ir pastāvīga pārēšanās. Apēstajai pārtikai nav laika sagremot un tā sadalās tieši kuņģī.
Nav ieteicams ignorēt šo problēmu, it īpaši, ja ar to saskaraties katru dienu. Fakts ir tāds, ka tā var būt daudzu slimību cēlonis:
- Atrofisks gastrīts.
- Pylorus stenoze (kad sašaurinās izeja kuņģī).
- Kuņģa atonija samazinātas motoriskās aktivitātes dēļ (slinka kuņģa sindroms).
Šīs problēmas var liecināt par vairākām citām slimībām, no kurām dažas var būt diezgan nopietnas (kuņģa čūlas, labdabīgi vai ļaundabīgi audzēji). Biežākie sliktas elpas cēloņi ir:
- Aknu slimības (dažādu etioloģiju hronisks hepatīts, aknu ciroze).
- Barības vada sienas divertikula.
- Problēmas ar žultspūšļa darbību (hronisks holecistīts, žultsceļu diskinēzija, holangīts).
Tāpēc ir tik svarīgi laikus apmeklēt gastroenterologu, tiklīdz parādās pirmā nepatīkama smaka. Ja parādās sapuvušas gaļas smaka, tas parasti norāda uz aknu problēmām.
Riska faktori
Parasti slikta elpa parādās cilvēkiem, kuri ilgstoši ir spiesti elpot caur muti, nevis caur degunu( piemēram, ar sinusītu).Tā rezultātā mutes dobums izžūst, kas izraisa nepatīkamu smaku.
Ja nerūpējaties par mutes dobuma higiēnu un bieži pārēdaties, tas var izraisīt arī nepatīkamas smakas parādīšanos. Tā rezultātā mutē uzkrājas mikroorganismi, izdalot gāzes, kas slikti smako, un ēdiens, kas paliek kuņģī un sāk pūt, tikai pastiprina šo efektu.
Cilvēkiem, kuri pastāvīgi ievēro diētas, kā arī tiem, kas cieš no anoreksijas, bieži ir slikta elpa, jo viņi ēd nepareizi.
[ 1 ]
Simptomi sapuvis elpa
Ja jums vai kādam jūsu tuviniekam no mutes nāk puvušas gaļas smaka, tas parasti norāda uz aknu darbības traucējumiem. Ļoti bieži rodas arī citi simptomi:
- Pacienta urīns sāk kļūt tumšāks.
- Sklēra ir iekrāsota dzeltenīgā nokrāsā.
- Gluži pretēji, fekālijas kļūst bezkrāsainas.
Kad olas smaržo pēc sapuvušas smakas, pacientiem bieži rodas sāpes vēderā, caureja vai, gluži pretēji, aizcietējums.
Sapuvušu olu smaka no mutes
Šī nepatīkamā problēma rodas, kad no kuņģa sāk celties gaiss, kas piepildīts ar sērūdeņradi. Tas var izraisīt arī atraugas ar atšķirīgu nepatīkamu "aromātu". Parasti šāda smaka parādās, ja cilvēks pastāvīgi ēd ceptas vai vārītas olas.
Protams, ja šāda smaka ir jūtama nevis laiku pa laikam, bet pastāvīgi, tad tas var liecināt par diezgan nopietnām veselības problēmām. Parasti sapuvušu olu smaka var parādīties, ja pacientam kuņģī ir pārtikas stagnācija (visdažādāko iemeslu dēļ). Tas ir, kuņģis vienkārši nevar sagremot pārtiku, kas pēc kāda laika sāk rūgt.
Piemēram, puvušu olu smaka no mutes parādās hroniska atrofiska gastrīta ar zemu skābumu gadījumā, kad pārtika tiek sagremota pārāk ilgi, kā rezultātā rodas amonjaks un sērūdeņradis, kas izdalās no kuņģa. Parasti smaka pastiprinās slimības saasināšanās periodos. Šajā gadījumā rodas citi simptomi, piemēram:
- Uzpūšanās.
- Vemšana vai slikta dūša.
- Sāpes vēderā.
Sapuvušu olu smaku var izraisīt arī nepietiekams fermentu (kas piedalās gremošanā) un sālsskābes daudzums.
Lai cīnītos pret problēmu, vispirms ir jāārstē slimība, kas to izraisīja. Ja pamanāt pirmās gastrīta vai citas līdzīgas slimības pazīmes, nekavējoties sazinieties ar speciālistu.
Slikta elpa bērnam
Slikta smaka var parādīties ne tikai pieaugušajiem, bet arī bērniem. Parasti to izraisa nepareiza mutes dobuma higiēna, taču ir arī vairākas diezgan nopietnas slimības, kurās parādās šis simptoms.
Bērna sliktas elpas cēloņus var iedalīt vairākos veidos:
- Ārpus mutes dobuma.
- Mutiski.
- Psihogēns.
Ārpus mutes dobuma sliktas elpas cēloņi:
- Slimības, kas saistītas ar divpadsmitpirkstu zarnu, barības vadu vai kuņģi.
- Gļotas, kas satur lielu daudzumu baktēriju, kas atrodamas deguna blakusdobumos.
- Pārtikas atlieku sadalīšanās, kas iestrēgst mandeļu dobumos.
- Aknu mazspēja.
Sliktas elpas cēloņi mutē:
- Slikta mutes dobuma higiēna, kuras dēļ pārtikas atliekas var uzkrāties starp zobiem.
- Bieža iesnas, kas izraisa sausumu mutē.
- Mutes dobuma sēnīšu slimības.
- Smaganu problēmas: periodontīts, periodontoze, gingivīts.
Dažreiz vecāki pēc dažu medicīnisko rakstu izlasīšanas sāk domāt, ka viņu bērnam ir slikta elpa. Tas ir galvenais psihogēnais iemesls.
Lai bērnam nebūtu sliktas elpas, jāiemāca viņam katru dienu tīrīt mēli un zobus. Ja mute pārāk bieži ir sausa, var dzert vairāk ūdens. Centieties biežāk vest bērnu pie zobārsta.
No mutes sapuvušas gaļas smaka
Visbiežāk no mutes parādās sapuvušas gaļas smaka, ja cilvēkam ir problēmas ar aknām. Šeit ir vērts pievērst uzmanību arī citiem simptomiem un pirmajām slimību pazīmēm. Akūts aknu bojājums, kurā bieži parādās nepatīkama smaka, parasti parādās pēc vīrusu infekcijas, biežas alkoholisko dzērienu vai noteiktu medikamentu lietošanas dēļ.
Ja pamanāt, ka mutē ir nepatīkama gaļas smaka, nekavējoties sazinieties ar gastroenterologu.
Diagnostika sapuvis elpa
Diagnostikas laikā speciālistam jāanalizē pacienta sūdzības un jānosaka pacientam vairāki svarīgi izmeklējumi, kas palīdzēs noteikt smakas cēloni. Starp populārākajiem izmeklējumiem jāuzsver:
- Asins analīzes.
- Aknu un aizkuņģa dziedzera ultraskaņa.
- Fibrogastroduodenoskopija.
Pēc visu nepieciešamo pētījumu veikšanas ārsts izraksta optimālu ārstēšanu.
Testi
Ārsti parasti iesaka veikt vispārēju un bioķīmisku asins analīzi, kas palīdzēs noteikt noteiktu slimību klātbūtni. Tiek veikta arī vispārēja fēču analīze (koprogramma). Tā palīdzēs noskaidrot, vai fēcēs nav nesagremotu pārtikas fragmentu. Starp analīzēm var izdalīt arī:
- Bioķīmiskā asins analīze ar aknu funkcionālajiem testiem.
- Fekāliju analīze.
- Kuņģa satura analīze.
Instrumentālā diagnostika
Populārākās sliktas elpas instrumentālās diagnostikas metodes ir:
- Irrigoskopija.
- EGDS (gastroskopija) – tiek pārbaudītas barības vada, divpadsmitpirkstu zarnas un kuņģa sienas. Procedūras laikā kuņģī tiek ievietota īpaša ierīce (gastroskops).
- Ultraskaņa – palīdz noteikt, vai vēdera dobumā ir audzēji.
- Radioizotopu diagnostika.
- Radiogrāfija.
Kurš sazināties?
Profilakse
Lai nekad nesaskartos ar sliktas elpas problēmu, rūpīgi jāuzrauga mutes dobuma higiēna. Katru rītu un vakaru tīriet zobus un mēli. Tāpat jāpārskata ikdienas uzturs un ēdienkartē jāiekļauj svaigi dārzeņi un augļi. Centieties ēdienreižu laikā nedzert ūdeni, rūpīgi un lēni sakošļāt ēdienu un nepārēsties. Neapsēdieties pie galda, ja nav apetītes.
Prognoze
Ar savlaicīgu diagnozi un pareizu sliktas elpas ārstēšanu prognoze ir labvēlīga.
[ 8 ]