Svīšana plaukstām, kājām: cēloņi un ko darīt?

Slapjas plaukstas, līdzīgi kā pumpas uz sejas, to īpašniekā izraisa daudz negatīvu emociju. Taču tas nav tikai kosmētisks defekts, kas ietekmē cilvēka psihoemocionālo stāvokli. Cilvēkam var būt neērti paņemt kāda roku, reaģēt uz rokasspiedienu, var justies neveikli mitru pēdu dēļ, kas paliek uz papīra vai citas virsmas, kad plaukstas un pirksti saskaras ar tām. Vispārzināmais fakts, ka plaukstas svīst, kad ir ļoti satrauktas, diez vai rada bažas. Taču, ja tas notiek miega laikā vai pat nomodā, bet bez redzama iemesla, ir lietderīgi padomāt par šīs parādības saistību ar iespējamām veselības patoloģijām. Un tas jau ir iemesls, lai veiktu pilnīgu ārsta pārbaudi, lai novērstu iespējamās nepatīkamās sekas.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Statistika

Saskaņā ar medicīnisko statistiku, hiperhidroze vienā vai otrā veidā tiek diagnosticēta aptuveni 1-2% iedzīvotāju.Sievietes ir vairāk uzņēmīgas pret šo slimību nekā vīrieši.

Sieviešu plaukstas svīst biežāk, jo sievietes ķermenis ir jutīgāks pret stresu nekā vīrieša ķermenis. Papildu hiperhidrozes cēloņi, kas nav raksturīgi vīriešiem, var būt grūtniecība un menopauze.

Vīriešu vidē plaukstu hiperhidroze ir saistīta ar lielu psiholoģisku diskomfortu, jo vīrieši parasti sveicina viens otru ar rokasspiedienu, un tas, ka plaukstas svīst, nerunā par labu to īpašniekam. Papildus banālai trauksmei, iedzimta predispozīcija, uztura kļūdas, alkohola lietošana un antibiotiku terapija var būt arī pastiprinātas roku svīšanas cēloņi. Iespējamas arī dažādas patoloģijas ar termoregulācijas un vielmaiņas traucējumiem: infekcijas un endokrīnās slimības, hipotalāma un veģetatīvās nervu sistēmas traucējumi. Sviedru izdalīšanos var ietekmēt arī nervu vai fiziska pārslodze.

Hiperhidroze pusaudžiem visbiežāk ir saistīta ar hormonālām izmaiņām organismā, un svīst ne tikai plaukstas, bet arī pēdas, paduses, krūtis un mugura. Rokas var svīst arī sporta laikā (piemēram, strādājot pie horizontāliem stieņiem), kas pēdējā laikā ir kļuvis tik populārs jauniešu vidū.

Pusaudža vecums ir saistīts ar daudzām pieredzēm gan meitenēm, gan zēniem. Tāpēc nav pārsteigums, ja pusaudža rokas bieži kļūst mitras no uztraukuma un raizēm. Tomēr nevar izslēgt noteiktu slimību klātbūtni: neiroloģiskas, asinsvadu vai endokrīnas, kas arī izraisa hormonālo nelīdzsvarotību.

Sviedrainas plaukstas bērniem ir diezgan izplatīta parādība, kas saistīta ar planētas mazo iedzīvotāju lielo aktivitāti un kustīgumu, taču pastiprināta mitruma sekrēcija tiek atzīmēta arī citās ķermeņa vietās. Zīdaiņa vecumā šī parādība ir saistīta ar termoregulācijas mehānisma veidošanos, kas mazuļa dzimšanas brīdī vēl nav pietiekami attīstīts.

Tikai retos gadījumos var pamanīt, ka svīst tikai bērna plaukstas, kas var būt attīstības patoloģijas simptoms vai vienkārša ķermeņa iezīme.

Pieaugušie, kuru plaukstas svīst, meklē dažādas metodes šīs problēmas risināšanai. Tomēr labākos rezultātus (95% veiksmīgu operāciju) joprojām sniedz hiperhidrozes ķirurģiska ārstēšana, īpaši, ja runa ir par patoloģijas iedzimto raksturu.

Kāpēc plaukstas svīst?

Bieži vien nav tik viegli nekavējoties atbildēt uz jautājumu, kāpēc plaukstas svīst katrā konkrētajā gadījumā. Šai parādībai var būt viens vai vairāki iemesli. Daži no tiem ir saistīti ar pacienta emocionālo stāvokli, bet citi norāda uz esošu patoloģiju organismā.

Tātad, plaukstu pārmērīgas svīšanas cēlonis var būt:

• emocionāls uztraukums, ko izraisa kāds patīkams notikums vai notikumu virkne,
• bailes uz paaugstinātas jutības fona,
• biežas stresa situācijas,
• pastāvīga nervu spriedze, kas saistīta ar nelabvēlīgu situāciju darbā vai ģimenē.

Šie emocionālie brīži ne vienmēr izraisa cilvēka plaukstu svīšanu. Tie ir tā sauktie riska faktori šīs parādības rašanās riskam, kā rezultātā daudziem cilvēkiem plaukstas kļūst mitras.

Tiesa, šajā gadījumā plaukstu un citu ķermeņa daļu svīšana visbiežāk ir īslaicīgs process, ko var atkārtot iepriekš minēto faktoru ietekmē.Situācija parasti normalizējas diezgan ātri, tiklīdz negatīvo faktoru darbība tiek apturēta vai pāriet pavisam, un cilvēka psihoemocionālais stāvoklis atgriežas normālā stāvoklī.

Bet ir arī citi iemesli, kāpēc plaukstas, pēdas un paduses parasti svīst. Un šeit lieta ir daudz nopietnāka, jo mitras plaukstas šajā gadījumā var kļūt par pirmajām nopietnu problēmu pazīmēm iekšējo orgānu un ķermeņa sistēmu darbībā. Šādi iemesli ir:

• Veģetatīvi-asinsvadu distonija (VVD), kurā galvenokārt svīst plaukstas un pēdas.
• Problēmas ar endokrīno sistēmu (piemēram, sviedrējošas plaukstas var novērot ar hipertireozi, hipofīzes un virsnieru dziedzeru strukturālām un funkcionālām patoloģijām, cukura diabētu) un vielmaiņas traucējumiem cilvēka organismā.
• Somatiskās nervu sistēmas darbības traucējumi.
• Dažādas neoplazmas, visbiežāk ļaundabīgas (onkoloģija).
• Infekcijas slimības un patoloģijas, kas ilgstoši rodas paaugstinātas temperatūras (drudža) fonā.
• Nieru darbības traucējumi.

Bet tas vēl nav viss. Pastiprināta svīšana plaukstās un pēdās var būt saistīta ar iedzimtību (piemēram, liels skaits sviedru dziedzeru kanālu pēdu un plaukstu rajonā, augsta pašu sviedru dziedzeru aktivitāte šajās zonās, noteikta ģenētiski). Šādā gadījumā pacienti sūdzas, ka viņu plaukstas vai citas zonas, kur pastāvīgi svīst pastiprināta svīšana, ir noliktas pirms cilvēka dzimšanas. Šo patoloģiju var atrast arī daudziem pacienta radiniekiem.

Vēl viens pārmērīgas svīšanas uz rokām un kājām iemesls var būt hormonālā nelīdzsvarotība (premenstruālais sindroms, menopauze sievietēm, hormonālās izmaiņas pusaudža gados meitenēm un zēniem, dažu hormonu deficīts vai pārmērīgums). Tomēr šādā situācijā slapjas pēdas var izraisīt banāla zemas kvalitātes apavu valkāšana, kā rezultātā parādās nepatīkama pēdu smaka, ko izraisa sēnīte.

Paaugstinātu mitrumu plaukstās var izraisīt arī:

• ēdot pārāk asu ēdienu, aizraujoties ar dažādām garšvielām un garšas piedevām,
• vitamīnu un mikroelementu deficīts vai pārpalikums (piemēram, bērnu plaukstas svīst, ja organismā trūkst D vitamīna un kalcija, un attīstās tāda patoloģija kā rahīts),
• paaugstināts intrakraniālais spiediens,
• fiziskās aktivitātes,
• augsta apkārtējā gaisa temperatūra (kad cilvēkam kļūst karsti, svīst dažādas ķermeņa daļas: plaukstas un pēdas, paduses un mugura, mitrums parādās arī ādas krokās),
• alkoholisko dzērienu ļaunprātīga izmantošana.
• dažu medikamentu blakusparādības.

Bērniem mitras plaukstas var būt ne tikai rahīta, bet arī dažu neiroloģisku traucējumu, aktīvu āra spēļu un tārpu invāzijas sekas. Tiesa, bērniem līdz 12 mēnešu vecumam paaugstināts roku mitrums tiek uzskatīts par normālu variantu, bet tikai tad, ja bērns ir aktīvs un labi attīstās.

Patoģenēze

Sāksim ar to, ka svīšanā nav nekā apkaunojoša. Svīšana ir normāls fizioloģisks process, kura mērķis ir atbrīvot organismu no liekā ūdens, kā arī no kaitīgo vielu un toksīnu negatīvās ietekmes, kas nonāk organismā no ārpuses vai veidojas tajā pastāvīgi notiekošo ķīmisko reakciju rezultātā. Svīšanu var novērot dažādās ķermeņa daļās, un plaukstas nav izņēmums.

Bet, ja izdalās pārāk daudz mitruma, un tas notiek diezgan bieži, mēs runājam par patoloģisku procesu, ko ārsti sauc par hiperhidrozi. Savukārt hiperhidroze var būt divu veidu:

• vispārīgi, un tad svīst ne tikai plaukstas vai paduses, bet arī citas ķermeņa daļas vienādi,
• lokalizēts vienā apgabalā.

Slimības mehānisms (patoģenēze) vairumā gadījumu slēpjas ne tik daudz somatiskās, bet gan veģetatīvās nervu sistēmas nepareizā darbībā, kas ir atbildīga par procesiem, kurus apziņa nekontrolē (vai nekontrolē pilnībā). Šādi procesi ietver elpošanu un sirdsdarbību, vielmaiņu un termoregulāciju. Tieši nepareizas temperatūras uztveres dēļ organisms sāk intensīvi izdalīt mitrumu.

Paaugstinoties ķermeņa temperatūrai, no ķermeņa sāk iztvaikot mitrums, kas īpaši aktīvi notiek plaukstu un padušu rajonā. Ja dažu veģetatīvās sistēmas traucējumu dēļ organisms kļūdaini nolemj, ka temperatūra ir augsta, tiek aktivizēts aizsargmehānisms tā atdzesēšanai ar svīšanu.

Ļoti bieži plaukstas svīst no trauksmes, ko izraisa negatīva stresa vai pozitīva prieka situācija, nepieciešamība uzstāties publiski vai spert svarīgu soli dzīvē. Šeit jau ir redzama hormona adrenalīna darbība, kas līdztekus citiem simptomiem izraisa pastiprinātu svīšanu.

Ja nieru ekskrēcijas funkcija ir traucēta, pastiprināta svīšana var kalpot kā palīgmehānisms liekā šķidruma un toksīnu izvadīšanai.

Sviedrainas plaukstas, lietojot alkoholu, ir saistītas ar to, ka alkohols var palielināt asinsriti, izraisot asinsvadu spazmu un asinsrites traucējumus, kas savukārt noved pie tāda simptoma kā plaukstu hiperhidrozes parādīšanās.

Ja organismā ir infekcijas vai parazitārs faktors, organisms atkal cenšas attīrīties no baktēriju un parazītu toksiskajiem atkritumproduktiem ar pastiprinātas svīšanas palīdzību.

Slapjas plaukstas kā dažādu ķermeņa stāvokļu simptoms

Ja cilvēka plaukstas svīst stipri un bieži, tas jau ir iemesls uzmanīgi ieklausīties savā ķermenī. Ar iedzimtu sviedru dziedzeru patoloģiju hiperhidroze izpaužas visa cilvēka mūža garumā. Ja šī parādība radusies pēkšņi un izpaužas noteiktā laika periodā, ir lietderīgi konsultēties ar ārstu, lai noskaidrotu pastiprinātas svīšanas cēloni plaukstās.

Piemēram, plaukstas bieži svīst ar tādu patoloģiju kā VSD. Bet "veģetatīvi-asinsvadu distonijas" diagnoze ir viena no visbiežāk sastopamajām medicīnas praksē. Pacienti bieži sūdzas, ka viņiem ir galvassāpes un svīstošas plaukstas. Tomēr galvassāpes ar šādu diagnozi tiek uzskatītas par biežāk sastopamu simptomu nekā plaukstu hiperhidroze.

Kā zināms, ar VSD cilvēka ķermenis ļoti asi reaģē uz ārējiem (troksnis, klimata pārmaiņas, pēkšņas laika apstākļu izmaiņas) un iekšējiem (stresa, trauksmes) faktoriem, tāpēc dažreiz var dzirdēt, ka cilvēks ar šādu diagnozi svīst plaukstas, mainoties laika apstākļiem, viņam sāp galva un viņš jūtas ļoti vājš organismā. Tas notiek īpaši bieži, ņemot vērā paaugstinātu jutību pret laika apstākļiem (piemēram, pirms lietus).

Ja jūsu plaukstas ir aukstas un svīst, hiperhidrozi var izraisīt normāla trauksme un ar to saistītā asinsvadu sašaurināšanās ar asinsrites problēmām. Taču šajā gadījumā nevar izslēgt dažas patoloģijas, kurās cilvēkam pastāvīgi ir aukstas rokas un svīst plaukstas. To bieži novēro kopā ar zemu hemoglobīna līmeni asinīs dzelzs deficīta dēļ organismā. Dažreiz šis simptoms ir saistīts ar hipotensiju (pastāvīgi zemu asinsspiedienu) vai cerebrovaskulāriem traucējumiem.

Aukstas rokas un mitras plaukstas var novērot asinsvadu problēmu gadījumā (piemēram, perifērās asinsrites traucējumu gadījumā), diabēta, hipertireozes, onkoloģisko slimību gadījumā. Visas šīs slimības var noritēt latentā veidā organismā, līdz tās nejauši atklāj ārsts, pārbaudot sūdzības par sviedrējošām plaukstām.

Daži cilvēki sūdzas, ka viņu plaukstas, pēdas un paduses svīst no aukstuma, nesaprotot, kā tas var notikt. Problēma var būt termoregulācijas pārkāpums, ko veic hipotalāms un veģetatīvā nervu sistēma. Jebkādi šīs sistēmas darbības traucējumi var izraisīt arī tādu paradoksālu simptomu kā pastiprināta svīšana aukstumā.

Ja rokas ir ne tikai aukstas, bet arī zilganas, sviedrējošas plaukstas var liecināt par akrocianozi, kas attīstās sirds slimību rezultātā.

Ja cilvēka plaukstas ir sarkanas un svīst, tas var būt saistīts ar ķermeņa pārkaršanu, palielinātu fizisko aktivitāti. Bet tas var būt arī aknu patoloģijas (hepatīta vai aknu cirozes) simptoms vai organisma intoksikācijas sekas. Ja plaukstās ir dedzinoša sajūta, var aizdomas arī par cukura diabētu vai karpālā kanāla sindromu.

Reibonis un sviedrējošas plaukstas rodas ģībšanas, kolapsa, kā arī dažu sirds un asinsvadu un endokrīnās sistēmas slimību gadījumā. Un šeit ir svarīgi pievērst uzmanību citiem pavadošajiem simptomiem. Reibonis, kas ir viens no galvenajiem smadzeņu asinsrites un smadzeņu hipoksijas simptomiem, bieži vien ir saistīts ar sliktu dūšu, kas nozīmē, ka, ja pacientam ir slikta dūša un plaukstas svīst, var aizdomas par kādas patoloģijas attīstību organismā, kas izraisa smadzeņu asinsapgādes traucējumus. Un šādu patoloģiju var būt ļoti daudz, kas bieži vien prasa rūpīgu visa ķermeņa pārbaudi.

Kad cilvēks izjūt trauksmi vai bailes, viņš var pamanīt, ka viņam trīc rokas un svīst plaukstas. Šādā situācijā trīce un hiperhidroze tiek uzskatītas par pamatotām un nav patoloģija. Galu galā, mēs zinām, ka, ja plaukstas svīst uzbudinājuma laikā, tas norāda tikai uz organisma individuālajām īpašībām, nevis uz slimību.

Bīstamība ir tāda, ka trīce un sviedrējošas rokas var liecināt par glikozes līmeņa pazemināšanos asinīs diabēta gadījumā vai hipertireozes attīstību, kas saistīta ar pārmērīgu vairogdziedzera aktivitāti. Tas nozīmē, ka, ignorējot šādus simptomus, mēs apzināti nosodām sevi smagākām ciešanām.

Ļoti bieži kafijas cienītāji pamana svīstošas rokas. Šajā gadījumā plaukstas svīst nevis no pašas kafijas, bet gan no šī aromātiskā, uzmundrinošā dzēriena ietekmes uz ķermeni. No vienas puses, kofeīnam ir stimulējoša iedarbība uz centrālo nervu sistēmu, aktivizējot sviedru dziedzeru darbību. No otras puses, kafija, ko vairums cilvēku labprātāk dzer karstu, paaugstina ķermeņa temperatūru, izraisot mitruma iztvaikošanu no ādas virsmas, kuras mērķis ir atdzesēt ķermeni.

Principā jebkuru karstu dzērienu, īpaši kofeīnu saturošu, lietošana var izraisīt pastiprinātu mitruma izdalīšanos dažādās ķermeņa daļās, tostarp plaukstās.

Sekas un komplikācijas

Tas, ka cilvēka plaukstas svīst, pats par sevi nerada nekādas briesmas organismam. Maz ticams, ka pastiprināta plaukstu svīšana var izraisīt smagu organisma dehidratāciju, ko nevar teikt par vispārēju hiperhidrozi, kas ir iespējams organisma dehidratācijas cēlonis.

Bet arī pārmērīgu roku svīšanu nevajadzētu ārstēt virspusēji, jo plaukstu hiperhidroze var būt viens no augošas bīstamas slimības simptomiem. Atliekot vizīti pie ārsta, mēs ne tikai pagarinām savas psiholoģiskās ciešanas, bet arī zaudējam dārgo laiku. Taču ar lielāko daļu slimību var viegli tikt galā sākotnējā attīstības stadijā, kas progresējošā stadijā kļūst neiespējama.

Dažreiz pat pašas slimības nav biedējošas, bet gan to komplikācijas, kas rodas novēlotas ārstēšanas dēļ, kuras kopumā var uzskatīt arī par neuzmanīgas attieksmes sekām pret tādu daudzu endokrīno un asinsvadu patoloģiju simptomu kā pārmērīga plaukstu svīšana.

Sviedrainās plaukstas negatīvi ietekmē pacientu psihoemocionālo stāvokli. Daži no viņiem vienkārši noslēdzas sevī, kautrējoties atklāt savu problēmu radiniekiem vai ārstam. Pārmērīga roku svīšana bieži vien kļūst par šķērsli karjeras izaugsmei. Tā var arī negatīvi ietekmēt kolēģu un citu cilvēku attieksmi pret cilvēku kopumā. Galu galā "slapja" rokasspiediena var izraisīt naidīgumu pret mitru roku īpašnieku, īpaši cilvēkiem ar īgnumu.

Pusaudža gados plaukstu hiperhidroze var radīt grūtības komunikācijā ar vienaudžiem, īpaši ar pretējo dzimumu. Pusaudži bieži ir ļoti aizdomīgi un var pārspīlēt esošo ārējo un iekšējo defektu nozīmi.

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Diagnostika

Kad cilvēks saprot, ka pārmērīga plaukstu svīšana viņam sagādā daudz nepatīkamu brīžu un var būt nopietnas slimības simptoms, viņš saskaras ar jautājumu, pie kura ārsta vērsties pēc padoma un palīdzības. Vispirms, protams, vajadzētu apmeklēt terapeitu, kurš pēc sarunas ar pacientu izlems, vai nosūtīt viņu pie endokrinologa vai neirologa, vai arī pats ārstēs patoloģisko stāvokli.

Stāvokļa, kad šķietami veselam cilvēkam ir svīstošas plaukstas, diagnostika sākas ar pacienta pārbaudi un viņa sūdzību izpēti. Bieži vien ārsts apskata ne tikai plaukstas, bet arī citas ķermeņa daļas, kurām var būt raksturīga spēcīga svīšana. Ja pacientam nav manāma trauksme un viņš necieš no aptaukošanās, tad ārsts ne vienmēr redz mitrumu uz ādas. Taču "paaugstināta mitruma" sekas ir lobīšanās, audu vaļīgums, lielāks asinsvadu skaits.

Vairāk informācijas ārstam sniedz, intervējot pacientu, kura laikā ārsts noskaidro viņam interesējošās detaļas:

• Kad pirmo reizi parādījās plaukstu pārmērīgas svīšanas epizode, kādos apstākļos,
• vai pacientam bieži jātīra rokas vai jāslēpj sava invaliditāte zem cimdiem,
• Vai radinieki un svešinieki ir atzīmējuši pacienta plaukstu pārmērīgu svīšanu?
• Vai hiperhidrozes epizodes ir saistītas ar stresa situācijām un spēcīgu trauksmi?
• kurā diennakts laikā novēro paaugstinātu palmu mitrumu,
• Vai pacienta pārmērīgi svīstošās plaukstas ietekmē viņa/viņas spēju veikt profesionālos pienākumus vai traucē nodarboties ar sportu,
• vai bija klimata pārmaiņas,
• Vai bez sviedrējošām plaukstām ir vēl kādi nepatīkami simptomi (galvassāpes, reibonis, bezmiegs, vājums utt.)?
• Vai ēšana ietekmē situāciju?
• vai bija kādas izmaiņas ķermeņa svarā un apetītē,
• kurās zonās ir daudz svīšanas,
• svīšanas raksturs: pastāvīga vai periodiska,
• kā pacients izjūt apkārtējās vides temperatūru, vai viņam normālā gaisa temperatūrā ir karsti vai auksti,
• vai kādam no pacienta radiniekiem ir bijusi hiperhidroze,
• kādas zāles pacients lieto utt.

Atbildes uz šiem jautājumiem pietiekami precizē esošās patoloģijas ainu, palīdz noteikt, vai slimība ir iedzimta, vai slimība ir saistīta ar pacienta psihoemocionālo stāvokli vai ir citu patoloģiju sekas.

Turpmākai pacienta izmeklēšanai jābūt vērstai uz simptomu identificēšanu, kas norāda uz noteiktām veselības patoloģijām, kā rezultātā cilvēkam var būt sviedrējošas plaukstas un citas ķermeņa daļas. Aizdomīgi simptomi ir:

• augsts asinsspiediens,
• neoplazmas kakla rajonā,
• palielināti limfmezgli,
• traucēta ādas jutība,
• neiromotoriski traucējumi utt.

Attiecībā uz laboratorijas testiem, ja ir aizdomas par vienlaicīgām slimībām, obligāti tiek uzskatīti šādi testi:

• Pilna asins aina (OAK),
• Cukura līmenis asinīs,
• Vasermana reakcija (lai izslēgtu sifilisu),
• OAM (vispārēja urīna analīze),
• Asins analīze vairogdziedzera hormonu līmenim.
• Krēpu analīze (ja ir aizdomas par tuberkulozi),
• glikozes tolerances tests (ja ir aizdomas par diabētu);
• Dienas urīna analīze (nieru darbības pārbaude).

Starp hiperhidrozes instrumentālās diagnostikas metodēm var izdalīt sekojošo:

• Kardiogrāfija,
• Rentgens,
• Vairogdziedzera ultraskaņa,
• Smadzeņu EEG un CT.
• Kuģu MRI.

Lai noteiktu slimības stadiju (svīšanas pakāpi), tiek izmantotas šādas metodes:

1. Minora tests ir tests, lai noteiktu sviedru zonas robežas.

To veic, izmantojot jodu un cieti. Jodu uzklāj uz sausas vietas, kas pakļauta spēcīgai mitruma izdalīšanai, un pārkaisa ar cieti. Pastiprinātas svīšanas vietā ādas krāsa mainās no brūnas uz violetu. Violetās zonas diametra mērījumi parādīs:

• mazāk nekā 10 cm – zema svīšanas pakāpe,
• no 10 līdz 20 cm – mērena svīšana,
• vairāk nekā 20 cm - smaga hiperhidrozes stadija.

1. Gravimetriskā metode vidējā izplūdes tilpuma noteikšanai.
2. Hromatogrāfiskā metode sviedru sastāva noteikšanai, jo īpaši nepiesātināto taukskābju spektra noteikšanai.

Diferenciālā diagnostika

Diferenciāldiagnostikas uzdevumi ir šādi:

• Diferencēt plaukstu primāro hiperhidrozi, ko izraisa iedzimts faktors vai emocionāls stāvoklis, no sekundāras hiperhidrozes, kas ir citu patoloģiju simptoms.
• Lai noteiktu vienlaicīgas patoloģijas, kurām vispirms nepieciešama ārstēšana, nošķir simptomus, kas parādās kopā ar hiperhidrozi.

[ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

Profilakse

Ja pacientam tiek diagnosticēta plaukstu hiperhidroze, tas ir iemesls, lai, pirmkārt, mainītu savu dzīves uztveri. Patoloģiskas svīšanas novēršana ir tieši cilvēka dzīvesveida maiņa.

Pirmkārt, jums jāpievērš uzmanība savam svaram. Ja tas pārsniedz normu, jums jāveic pasākumi ķermeņa svara samazināšanai, izmantojot fiziskās aktivitātes, sportu, aktīvas pastaigas svaigā gaisā.

Jums būs jāpārskata arī diēta, izslēdzot taukainus, pikantus ēdienus un spēcīgas garšvielas, kas lielā daudzumā izraisa svīšanu. Tā paša iemesla dēļ ārsti iesaka atteikties no alkoholiskajiem un kofeīnu saturošiem dzērieniem (vai vismaz ievērojami ierobežot to patēriņu).

Neaizmirstiet par higiēnas procedūrām. Ja rokas pārmērīgi svīst, tās jāmazgā biežāk, vēlams, ar ziepēm.

Ir ļoti svarīgi savlaicīgi veikt medicīniskās pārbaudes pie ārsta un, ja parādās aizdomīgi simptomi, konsultēties ar speciālistu, nevis ar draugiem vai internetu. Galu galā jebkurš šāds simptoms var slēpt nopietnu patoloģiju, kas galu galā var izraisīt hiperhidrozi.

Prognoze

Patoloģiskas svīšanas prognoze ar nopietnu pieeju ārstēšanai lielākajā daļā gadījumu ir pozitīva. Ir svarīgi saprast, ka svīstošas plaukstas nav briesmīga, neārstējama slimība, taču nevajadzētu arī problēmu ārstēt virspusēji. Atvieglojot hiperhidrozes simptomus, nevajadzētu aizmirst par cēloni, kas to izraisīja. Galu galā cēlonis dažreiz ir daudz bīstamāks nekā tā sekas.