Fact-checked
х

Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.

Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.

Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.

Krekinga papēžu ārstēšana mājās

Raksta medicīnas eksperts

Dermatologs
, Medicīnas redaktors
Pēdējā pārskatīšana: 04.07.2025

Mūsdienās daudzi pacienti dod priekšroku ārstēt saplaisājušus papēžus mājās. Tas nosaka šī raksta atbilstību. Apskatīsim galvenās šādas ārstēšanas metodes.

Kā tvaicēt saplaisājušus papēžus?

Vienkāršākais veids ir pēdu tvaicēšana. Šī ir visvienkāršākā procedūra, kas ļauj pēc iespējas ātrāk atbrīvoties no noguruma, mazināt sasprindzinājumu, atslābināt muskuļus un normalizēt asinsriti ekstremitātēs un ādā. Tvaicēšana ievērojami uzlabo gan ādas ārējo stāvokli, gan tās iekšējo struktūru un funkcionālo aktivitāti.

Karstais ūdens aktivizē galvenos vielmaiņas procesus ādā, mīkstina un macerē ārējo slāni, uzlabo asinsriti. Tas veicina ādas mīkstināšanu, plaisu sadzīšanu, kā arī labāku zāļu iekļūšanu audos.

Ir daudz veidu, kā tvaicēt kājas. Taču visi principi ir saistīti ar vienu lietu – ūdenim jābūt nedaudz karstam, virs ierastā komforta līmeņa. Kājas jātvaicē vismaz 20 minūtes, bet ne ilgāk kā 30 minūtes. Ja ūdens atdziest, jāpievieno karsts ūdens. Lai nodrošinātu ārstniecisko efektu, ūdenim var pievienot dažādas eļļas, ziedes, novārījumus un zāles.

Apskatīsim galvenos ārstniecības augus, kurus var izmantot kāju tvaicēšanai.

Kalmēm, pateicoties augstajam fitoncīdu un alkaloīdu saturam, piemīt antibakteriāla un pretvīrusu iedarbība, kā arī novērš strutainu-iekaisuma un infekcijas procesu attīstību. Plaisas sadzīst ātrāk, ja tās uzklāj tieši uz plaisām, jo kalmēm piemīt arī brūču dzīšanas efekts, novēršot asins recekļu veidošanos. Sakneņus galvenokārt lieto uzlējumu un novārījumu veidā.

Līdzīga iedarbība ir arī atraitnītēm. Visbiežāk tiek izmantotas lapas un ziedi. Vislabākais variants ir novārījums, uzlējums. Tas ir efektīvs asins slimību ārstēšanā, novērš iekaisumu, infekcijas, strutas, plaisas, normalizē ķermeņa temperatūru, ieskaitot lokālu. Tas arī mazina sāpes.

Savvaļas rozmarīns ir pierādījis sevi kā pretdrudža un brūču dzīšanas līdzekli. Novārījumu ieteicams uzklāt uz plaisas, uzvilkt siltas zeķes. Papildus ieteicams arī novārījumu dzert ar medu, pēc tam pēc iespējas ātrāk doties gulēt un pilnībā apsegties ar siltām segām.

Zilā rudzupuķe normalizē ādas stāvokli, mīkstina to, normalizē mikrofloru un attiecīgi novērš infekciju un iekaisumu. Satur lielu daudzumu C vitamīna, kas stimulē imūnsistēmu un palīdz cīnīties ar vīrusu un baktēriju infekcijām, novērš pūžņošanos un rozeņu veidošanos. Lietojot iekšķīgi, tā normalizē hormonālo fonu un stimulē endorfīnu veidošanos.

Bergenia crassifolia ātri mazinās iekaisumu. Tas tiek panākts, pateicoties augstajam tanīnu un glikozīdu saturam. Augā iekļautajām aktīvajām vielām piemīt antiseptiskas īpašības. Tās piesātina organismu ar vitamīniem un mikroelementiem, kas palīdz stiprināt imūnsistēmu un normalizēt hormonālo līmeni. Novārījumu lieto kā losjonu, zem kompreses.

Arī badanas tēja, kas tiek brūvēta no lapām, ir sevi labi pierādījusi. Šajā gadījumā par visefektīvākajām tiek uzskatītas vecās, melnējās lapas, kas visu ziemu gulējušas zem sniega. Brūvējiet un dzeriet kā tēju, kad jūtat slāpes, bez ierobežojumiem un kontrindikācijām.

Purva niedres tiek izmantotas kā pretvīrusu un antiseptisks līdzeklis.

Atjauno ādu un gļotādas, veicina brūču un traumu dzīšanu. Ziedus, stublājus un lapas izmanto novārījumu un uzlējumu veidā. Var lietot ārēji kompresu, losjonu veidā.

Brūklenes tiek izmantotas kā efektīvs brūču dzīšanas un pretdrudža līdzeklis. Tās ātri iznīcina vīrusus un normalizē mikrofloru. Tādējādi ir iespējams viegli mazināt iekaisumu un ātri panākt atveseļošanos. Tās lieto novārījumu vai uzlējumu veidā. Par visvērtīgākajām tiek uzskatītas lapas un augļi.

Ceļmallapa ir labs līdzeklis iekaisuma mazināšanai. Tas ir viens no galvenajiem līdzekļiem, ko izmanto brūču un plaisu ārstēšanā. Tas iznīcina vīrusus, baktērijas, atjauno normālu mikrofloru un paātrina atveseļošanos pēc iekaisuma procesiem. Lapas lieto svaigas un novārījuma veidā.

Neļķes lieto novārījumu veidā. Izmanto zāli, proti: stublājus, lapas, ziedus. Ātri mazina iekaisumu, mazina sāpes. Labs antitoksisks līdzeklis, kas novērš intoksikācijas simptomus, novērš roze, sepsi.

Pēc pēdu tvaicēšanas tās jānoslauka sausās. Nevajadzētu mehāniski berzēt ādu, vienkārši nosusināt to ar vieglām kustībām.

Pēc pēdu nosusināšanas jāuzvelk siltas zeķes un jāapguļas ar kājām uz augšu (gar sienu). Pēdas šādā pozīcijā jātur vismaz 15 minūtes. Pēc tam var veikt vieglu masāžu, ierīvējot zāles, ziedes, balzamus. Pēc tam atkal uzvelk siltas zeķes un ej gulēt, apsedzoties ar siltu segu. Labāk, ja zeķes ir vilnas, jo vilnai ir papildu iedarbība. Pirms gulētiešanas ieteicams arī dzert zāļu novārījumu, kam piemīt pretiekaisuma, brūces dziedējoša iedarbība. Piemēram, piemērots ir salvijas, kumelīšu, kliņģerīšu, dižsūrenes, ozola mizas, aveņu lapu, smiltsērkšķu augļu novārījums.

Vanna saplaisājušām papēžiem

Atbrīvoties no plaisām var, guļot vannā. Galvenais darbības princips ir pilnīga relaksācija, kuras laikā ķermenis atslābinās, āda saņem vairāk skābekļa, barības vielu, toksīni tiek ātrāk izvadīti. Tas viss uzlabo ādas struktūru un funkcijas, iedarbina reģeneratīvās (brūču dzīšanas) īpašības. Ūdenim tiek pievienotas īpašas vielas, jo īpaši balzami, krēmi, kas uzlabo vielmaiņas procesus ādā. Ūdenim var pievienot ziedes, zāļu novārījumus, balzamus.

Balzams pret saplaisājušām papēžiem

Pret plaisām var izmantot dažādus balzamus. Tie var būt gatavi, nopērkami aptiekā. Vai arī varat pats pagatavot balzamu mājās, pamatojoties uz aktīvajām sastāvdaļām. Balzami, kuru pamatā ir skujkoku un augu ekstrakti, homeopātiskie līdzekļi ir labi pierādījuši sevi.

Taizemes balzami plaisājošiem papēžiem

Taizemes balzami satur dažādus Taizemes augus un augu ekstraktus, kas ātri mazina iekaisumu, normalizē vielmaiņas procesus un izraisa ātru audu atjaunošanos.

Krēmi un ziedes pēdām no saplaisājušām papēžiem

Pret plaisām var lietot dažādus krēmus. Tie var būt gatavi krēmi, kas iegādāti aptiekā. Daži krēmi tiek izgatavoti pēc pasūtījuma pēc individuālas receptes aptiekā, izmantojot aptiekas tehnoloģiju. Bet ir arī vienkāršas receptes, pēc kurām krēmu var pagatavot mājās pašu spēkiem. To var pagatavot pilnībā pats vai arī modernizēt gatavos krēmus, pievienojot tiem aktīvās sastāvdaļas.

Ārstnieciskais krēms

Plaisu gadījumā nepieciešams lietot dziedinošu krēmu. Tas stimulē ādas virsējo slāni, veicina vielmaiņas procesu aktivizēšanos un reģeneratīvo procesu attīstību. Dziedināšanu veicina vielas, kas stimulē reģeneratīvos procesus, tostarp salvija, apiņi, niedru ķekars, vīgriezes, smiltsērkšķi, kumelītes, kliņģerītes, citrons un mūmija.

Priežu krēms

Aptiekās var iegādāties priežu krēmu, kas satur dabīgus priežu ekstraktus (priežu ekstraktu). Varat arī pagatavot savu krēmu, kura pamatā būs dabīgas priežu skujas.

Bērnu krēms

Simply baby krēms ir diezgan efektīvs līdzeklis, kas labi mīkstina ādu, mazina kairinājumu, iekaisumu un normalizē vielmaiņas procesus ādas virsējā slānī. Bērnu krēms var saturēt dažas sastāvdaļas, jo īpaši: kumelītes, stīgas, kas mīkstina ādu un normalizē tās stāvokli.

Bet jūs varat padarīt krēmu vēl aktīvāku: pievienojot tam aktīvās sastāvdaļas, piemēram, kamparu, etilspirtu, dabiskos ekstraktus un koncentrātus.

Cinka ziede

Tam piemīt žāvējoša iedarbība, tas ir pazīstams ar spēju adsorbēt un izvadīt no organisma toksīnus. Tā rezultātā mazinās iekaisums. Vēl viena svarīga īpašība ir tā, ka ziede novērš eksudāta veidošanos. To var uzklāt tieši uz plaisas, nebaidoties par tās iekļūšanu dziļākajos slāņos. Regulāri lietojot ziedi, dzīšana notiek 5–7 dienu laikā.

Levomekols

Šī ir uz antibiotikām balstīta ziede, kurai piemīt pretmikrobu īpašības un kas darbojas kā efektīvs antiseptisks līdzeklis, kam ir baktericīda iedarbība gan uz pašu plaisu, gan uz visu ķermeni kopumā.

Kliņģerīšu ziede

Šo ziedi var iegādāties aptiekā gatavā veidā. Kā galveno aktīvo vielu tā satur kliņģerīšu ekstraktu. Kā zināms, kliņģerītēm piemīt pretiekaisuma, antiseptiskas īpašības.

Ziedi var pagatavot arī pati. Pagatavošanai var ņemt jebkuru taukainu bāzi. Tas var būt sviests, glicerīns, vazelīns, bērnu krēms un citi kerma. Atsevišķi pagatavojiet kliņģerīšu novārījumu. Uz glāzi ūdens nepieciešamas apmēram 1-2 ēdamkarotes sausas vai svaigas kliņģerīšu zāles.

Novārījumu ievelk zem slēgta vāka stundu, pēc tam to pievieno iepriekš sagatavotai bāzei un rūpīgi samaisa līdz gludai masai. Ja tas ir krēms, vazelīns vai glicerīns, novārījumu var pievienot tieši šai bāzei un samaisīt. Sviests iepriekš jāizkausē uz lēnas uguns. Tātad, sviestu karsē, nepārtraukti maisot. Kad sviests ir izkusis, var pievienot kliņģerīšu novārījumu, turpinot maisīt. To var arī sildīt ūdens vannā.

Pēc tam, kad krēms ir ieguvis vienmērīgu konsistenci, to noliek malā un ļauj ievilkties stundu zem aizvērta vāka. Uzklājiet plānu kārtu uz plaisas. 3-5 reizes dienā.

trusted-source[ 1 ]

Saliciliskā ziede

Saliciliskā ziede spēlē svarīgu lomu infekcijas izplatīšanās novēršanā, novēršot strutainus-iekaisuma procesus. Tā novērš sepsi. Šī ir nehormonāla ziede, tomēr to nevar uzskatīt par absolūti nespējīgu izraisīt blakusparādības. Tā jāuzklāj tieši uz skartās vietas plānā kārtiņā līdz trim reizēm dienā. Ārstēšanas ilgums nedrīkst pārsniegt 7 dienas.

Pirmās palīdzības krēms

Krēms ļauj mīkstināt sacietējušu ādu uz papēžiem, dziedēt jau izveidojušās plaisas, novērst to inficēšanos un slimības progresēšanu. Šī krēma priekšrocība ir tā, ka papildus lokālai iedarbībai tieši uz plaisu, tas var iedarboties arī sistēmiski uz visu ķermeni.

Krēma sistēmiskā iedarbība balstās uz aktīvo vielu spēju iekļūt dermatoloģiskajā barjerā. Pateicoties tam, aktīvās vielas var iekļūt audu šķidrumā. Tas palīdz normalizēt imūnsistēmu. Tam ir pozitīva ietekme uz sausas ādas likvidēšanas procesu, novēršot plaisu veidošanos. Krēms arī palīdz mazināt sāpes.

Tādējādi plaisājošu papēžu ārstēšana mājās var būt diezgan efektīva un neprasa ievērojamas izmaksas.

trusted-source[ 2 ]


„iLive“ portalas nesuteikia medicininės pagalbos, diagnostikos ar gydymo.
Portale skelbiama informacija skirta tik informavimui ir neturėtų būti naudojama konsultuojantis su specialistu.
Atidžiai perskaitykite svetainės taisykles ir politiką. Varat arī sazināties ar mums!

Autorinės teisės © 2011 - 2025 iLive. Visos teisės saugomos.