Ortopēdisko apavu mērķis

Ortopēdisko apavu mērķis nav tikai to ērtības. Tie ir paredzēti arī ārstēšanai, gaitas izlīdzināšanai un daudz kam citam. Ortopēdiskos apavus un ortopēdiskās apavu zolītes var ieteikt ortopēds. Ortopēdiskos apavus var iegādāties specializētos apavu veikalos vai pasūtīt ortopēdijas nodaļā – un ortopēdiskās zolītes jums tiks izgatavotas 20 minūšu laikā, precīzi atbilstot jūsu pēdai. Aplūkosim tuvāk, kāpēc jums ir nepieciešami ortopēdiskie apavi.

Kaulu un locītavu izlīdzināšana

Ortopēdiskie apavi var palīdzēt pareizi novietot pēdu locītavas, īpaši fizisko vingrinājumu vai profesionālā sporta laikā.

Amortizācija (amortizācija)

Jūsu pēdas var justies daudz labāk, ja skrienat, staigājat vai lecat ortopēdiskajos apavos. Tie mīkstina triecienus, labi atsperojas un sniedz komforta un spēka sajūtu.

Gaita

Jūsu gaitu var ievērojami uzlabot, vienkārši valkājot ortopēdiskos apavus. Ja jūs arī veicat īpašus vingrinājumus gaitas uzlabošanai, rezultāts iepriecinās ne tikai jūs, bet arī apkārtējos.

Paaugstināta aktivitāte

Valkājot ortopēdiskos apavus, var sasniegt augstākus sporta rezultātus. Tie ievērojami palielina kāju kustību diapazonu un lokanību. Šādos apavos sportošana vai pat vienkārši skriešana sagādā prieku. Pēc tam cilvēks kaut kā nemanāmi sāk tiekties pēc labākiem sportiskajiem rezultātiem.

Kāju aizsardzība

Ortopēdisko apavu valkāšana var pasargāt kāju locītavas, kā arī ceļus un gurnus. Šis rezultāts ir diezgan sasniedzams, pateicoties pareizi izvēlētai apavu formai, zolītēm un šņorēšanai, kā arī materiālam, no kura izgatavoti ortopēdiskie apavi. Tam jābūt elpojošai ādai vai īpašam elpojošam audumam.

Arkas atbalsts

Ortopēdiskās zolītes un ortopēdiskās zolītes var nodrošināt labāku pēdas velves atbalstu nekā parastie apavi, kas nevar nodrošināt šādu atbalstu, radot noguruma sajūtu visas dienas garumā. Pēdas velves atbalsts var samazināt tādu slimību kā plantārais fascīts un tendinīts risku.

Kādām slimībām ieteicams valkāt ortopēdiskos apavus?

Ortopēdiskie apavi var samazināt daudzu slimību vai stāvokļu risku, tostarp to attīstības vai simptomu atkārtošanās risku.

• Plakanās pēdas - šķērsvirzienā vai gareniski
• Pirksti, ko sauc par āmura pirkstiem
• Pleznas kauli ar galviņu izvirzījumiem
• Papēžu pieši, bunioni vai tulznas ar varžacīm
• Dažādu izmēru pēdas
• Kāju pietūkums
• Varikozas vēnas
• Klusā pēda
• Sāpes ejot
• Diabēts
• Atveseļošanās pēc lūzumiem un kāju traumām

Padomi tiem, kas pērk ortopēdiskos apavus

Ortopēdiskie apavi cilvēkiem ar sāpošām pēdām ir paredzēti, lai novērstu pārmērīgu locītavu slodzi un iekaisumu. Iegādājoties ortopēdiskos apavus, ievērojiet šos vienkāršos padomus.

1. Ja jums ir bunioni (hallux valgus), iegādājieties par vienu izmēru lielākus apavus vai zābakus.
2. Izvēlieties apavus, kas atbilst lielākai pēdai (nav noslēpums, ka daudziem cilvēkiem ir atšķirīgi labās un kreisās pēdas izmēri). Papildu vietu var pielāgot, pielāgojot zolītes izmēru.
3. Dienas beigās izmēģiniet ortopēdiskos apavus, jo pēdas mēdz pietūkt.
4. Papildus ortopēdiskajiem apaviem pasūtiet vai iegādājieties ortopēdiskās zolītes. Tas nodrošinās pareizu ķermeņa svara sadalījumu un ļaus justies ērtāk ejot.
5. Nepērciet apavus ar papēžiem, kas ir augstāki par 4 centimetriem (tas vairāk attiecas uz sievietēm, kurām patīk augstpapēžu kurpes).
6. Izvēlieties ortopēdiskos apavus atbilstoši pēdas platumam; šaurāki apavi var izraisīt tulznas un varžacīm parādīšanos.
7. Izvairieties no apaviem, kur lielais pirksts tiek iespiests pirkstā. Tas var izraisīt locītavu iekaisumu.

Pareizi izvēlēti ortopēdiskie apavi var ievērojami uzlabot dzīves kvalitāti.