Nieze pēc sauļošanās: kā nomierināt, efektīvi aizsardzības līdzekļi

Jūra, saule, smiltis – tas viss neapšaubāmi pozitīvi ietekmē cilvēka veselību, uzlabo gan fizisko, gan garīgo stāvokli, paaugstina darba spējas. Saules ietekmē parādās skaists iedegums, atjaunojas āda, attīrās poras, palielinās D vitamīna ražošana, āda atjaunojas. Taču jebkurai parādībai vienmēr ir arī negatīvā puse, kas bieži vien rada daudz nepatikšanas, diskomfortu. Viena no šādām nepatīkamajām vasaras atvaļinājuma sekām ir stipra nieze pēc sauļošanās, kas var sabojāt jebkuru, pat visrūpīgāk plānoto un organizēto atvaļinājumu.

[ 1 ], [ 2 ]

Cēloņi saules apdegumu nieze

Lai nekas nesabojātu tik ilgi gaidīto atvaļinājumu, tam rūpīgi jāgatavojas iepriekš. Piemēram, rūpīgi jāizpēta, kādi iemesli var izraisīt ādas niezi pēc sauļošanās. Tātad, galvenais iemesls ir ādas apdegums, kura ietekmē epitēlijs iet bojā un lobās. Tādējādi epitēlija audu atmirušās daļiņas sāk atdalīties, veidojot mikrodaļiņas, kas rada nepatīkamas sajūtas, veicina tādas reakcijas attīstību kā alerģiska reakcija, paaugstinātu sensibilizāciju un organisma jutīgumu.

Jāatzīmē, ka cilvēkiem, kuriem ir stipra nieze, asinīs ir augsts autoantivielu un histamīna līmenis. Tas viss liecina par organisma augsta sensibilizācijas līmeņa (alerģiskas reakcijas) attīstību, kā arī autoimūnas agresijas attīstību. Pastāv tāds nosacīts jēdziens kā "saules alerģija", tas ir, saules gaismas ietekmē veidojas vielas (histamīns, mediatori, iekaisumu veicinoši faktori), kas izraisa niezes attīstību. Cēlonis var būt arī dažu vielmaiņas procesu pārkāpums, vielmaiņas produktu nepareiza izvadīšana no organisma vai to uzkrāšanās asinīs un zemādas struktūrās.

Riska faktori

Riska grupā ietilpst cilvēki, kuri bieži un sistemātiski tiek pakļauti nelabvēlīgiem faktoriem, kas var tieši vai netieši bojāt ādas virsējos un dziļos slāņus. Tādējādi nieze var rasties cilvēkiem, kuri iepriekš gandrīz nav sauļojušies un pēc tam pēkšņi ir pakļauti saules gaismai. Arī cilvēkiem, kuri ilgstoši uzturas saulē, jābūt uzmanīgiem.

Riskam pakļauti ir cilvēki, kas atrodas tiešos saules staros, sauļojas bīstamās stundās – pusdienlaikā (no plkst. 11 līdz 16 saule ir visbīstamākā). Riskam pakļauti arī cilvēki, kas atrodas zem saules stariem atklātās vietās – laukos, meža klajumos un malās, augstu kalnos. Bīstama ir saules gaisma, kas atstarojas no ūdens vai saules. Tā var bojāt ādas virsējos slāņus un izraisīt to lobīšanos.

Tas ietver cilvēkus, kas cieš no fotodermatozēm, paaugstinātas ādas jutības un cilvēkiem ar sausu ādu. Riska grupā ir arī cilvēki, kas bieži tiek pakļauti dažāda veida starojumam (rentgena stariem, mikroviļņiem, gaismai un elektriskajam starojumam). Tie var būt laboratorijas tehniķi, radiologi un fizioterapeiti. Niezes attīstības risks palielinās cilvēkiem, kuriem ir nosliece uz alerģiskām un autoimūnām reakcijām, kā arī cilvēkiem ar dermatoloģiskām slimībām.

[ 3 ], [ 4 ]

Pathogenesis

Niezes patoģenēzes pamatā ir ādas virsējo slāņu (epidermas) bojājumi. Tā atmirst un pēc tam lobās, kas izraisa niezi un dedzināšanu. Patoģenēzi var pavadīt arī apdegums un sekojoša ādas mikrodaļiņu nekroze. Epitēlija audos, kas ir daļa no ādas virsējiem slāņiem, tiek traucēti bioķīmiskie un biofizikālie procesi, kas izraisa vielmaiņas traucējumus, vielmaiņas produktu uzkrāšanos un lielu oglekļa dioksīda daudzumu. To visu pavada paralēli procesi, piemēram, oglekļa dioksīda un barības vielu daudzuma samazināšanās. Audi un šūnas ir noplicināti, samazinās starpšūnu vielas daudzums, kā rezultātā audi iet bojā. Process tiek pastiprināts (paātrināts) šūnu mediatoru ietekmē, kas darbojas kā bioķīmisko reakciju katalizatori (histamīns, kateholamīns, efedrīns un citas vielas).

[ 5 ]

Simptomi saules apdegumu nieze

Nieze bieži vien pavada ne tikai dabisko iedegumu, kas iegūts saulē, bet arī mākslīgo iedegumu, kas iegūts solārijā. Simptomi ir ārkārtēji - nieze visā ādā, kas īpaši pastiprinās naktī. Ja ādu mitrina, uzklāj krēmu, nieze nedaudz mazinās, bet vakarā tā parasti atkal pastiprinās. Vienlaicīgas izpausmes ir stipra ādas lobīšanās, sausums, kairinājums. Dažreiz bojātajā vietā parādās ādas apsārtums un pat pietūkums. Pakāpeniski āda var sākt lobīties. Bieži vien niezi pavada sīku daļiņu zudums, līdzīgi kā blaugznās.

Ādas tirpšana pēc sauļošanās

Āda var niezēt, durstīt, īpaši pēc ilgstošas sauļošanās. Tā ir dabiska ādas reakcija uz pārmērīgu ultravioletā starojuma daudzumu, uz virsmas slāņu atmiršanu un to lobīšanos. Kad parādās šādas pazīmes, jāpārliecinās, ka saule tieši neietekmē ādu. Skartās vietas jāpārklāj ar drānu, jālieto speciāli saules aizsargkrēmi un balzami. Turklāt palīdz arī pēcsauļošanās krēms, kas ļauj mazināt kairinājumu un normalizēt vielmaiņas procesus ādas virsmas slāņos.

Stipra, nepanesama nieze pēc sauļošanās, saules apdegumi tiek novēroti diezgan bieži, īpaši, ja cilvēks ilgstoši nav sauļojies un pēc tam ir bijis pakļauts tiešiem saules stariem. Līdzīga aina vērojama arī tad, ja cilvēks sauļojas nepareizi: uzturas tiešos saules staros ar neatsegtām ķermeņa zonām, iziet sauļoties laikā, kad saule ir karstākā un visbīstamākā - no pulksten 12 līdz 16 pēcpusdienā.

Sauļojoties jūrā, uzturoties augstienēs un plakankalnēs, augstu kalnos, āda tiek pakļauta arī visintensīvākajiem saules stariem. Lai pasargātu sevi no apdegumiem, ko bieži pavada spēcīga, nepanesama nieze, jāievēro drošas sauļošanās noteikumi. Lai izvairītos no saules apdegumiem, jālieto īpaši saules aizsargkrēmi. Tie tiek izvēlēti individuāli, atkarībā no ādas tipa. Īpaši svarīgi ir aizsargāt blondīņu un cilvēku ar gaišu, sausu vai jutīgu ādu ādu.

Izsitumi un nieze pēc sauļošanās

Skaista iedeguma nelabvēlīga sekas ir spēcīgi izsitumi, ko pavada intensīva nieze. Tas ir saistīts ar epitēlija daļiņu bojāeju un to lobīšanos. Šo procesu var pavadīt paaugstināts histamīna līmenis asinīs, kas arī izraisa niezi. Lai no tā izvairītos, nepieciešama savlaicīga un pilnīga aizsardzība pret iedeguma negatīvo ietekmi. Piemēram, ir jāaizsargā āda no tiešiem saules stariem, regulāri jālieto saules aizsargkrēmi.

Ja parādās nieze un izsitumi, nekavējoties jālieto līdzekļi niezes mazināšanai, pretējā gadījumā process progresēs. Briesmas ir tādas, ka vietas, kurām ir nosliece uz niezi, var tikt saskrāpētas, tām pievienosies infekcija, un pēc tam attīstīsies komplikācijas, kuras ir diezgan grūti ārstēt.

Nieze un apsārtums pēc sauļošanās

Ja cilvēks apdeg saulē, āda gandrīz vienmēr kļūst sarkana un parādās nieze. Tas ir saistīts ar specifiskiem procesiem, kas notiek cilvēka organismā gan audu, gan šūnu līmenī. Šie simptomi ir īpaši intensīvi, ja vienlaikus ir alerģiskas reakcijas, pastiprināta autoimūna agresija. Ja apsārtums aptver diezgan lielas platības un visu laiku progresē, var lietot antialerģisku līdzekli, kas mazinās organisma sensibilizāciju.

Ir nepieciešams lietot īpašus lokālus līdzekļus, kas normalizēs vielmaiņas procesus ādā, neitralizēs indes un toksisko vielu iedarbību, kas organismā veidojas kā vielmaiņas blakusprodukti. Turklāt svētku sezonai ir jāgatavojas iepriekš: konsultējieties ar dermatovenerologu, kurš pastāstīs, kā organizēt ādas kopšanu svētku laikā, kā vislabāk sauļoties, lai pēc iespējas vairāk aizsargātu ādu. Iespējams, jums būs nepieciešami īpaši līdzekļi, kas sagatavos ādu turpmākai saules gaismas iedarbībai. Turklāt,

Apdeguma vieta var diezgan stipri niezēt. Tam ir divi iemesli: vai nu bojātās ādas šūnas lobās un atmirst, un pēc tam tās aizstāj jaunas, jaunas šūnas un audi. Vai arī bojātās ādas zonas tiek intensīvi atjaunotas, ko pavada arī nieze. Jebkurā gadījumā ir nepieciešama īpaša terapija, kuras mērķis būs mazināt niezi, novēršot galvenos patoloģiskos procesus. Šim nolūkam var izmēģināt dažādus ārējos līdzekļus: ziedes, pretiekaisuma un pretniezes līdzekļus. Labi palīdz gan tradicionālās zāles, gan tautas līdzekļi.

Komplikācijas un sekas

Papildus tik nepatīkamām sekām kā sabojāts atvaļinājums, ko pavada kaitinoša nieze, nepieciešamība lietot dažādas ziedes, medikamentus, pastāv arī nopietnas komplikācijas cilvēka veselībai un fiziskajam stāvoklim. Piemēram, nieze var pastāvīgi progresēt, aptverot jaunas zonas. Tas noved pie turpmāka kairinājuma, iekaisuma reakcijas, alerģiju attīstības. Jāatzīmē, ka niezi bieži pavada neirožu un psihožu attīstība. Tas jo īpaši attiecas uz tiem cilvēkiem, kuriem ir tendence uz paaugstinātu jutību un aizkaitināmību, augstu trauksmes līmeni. Nieze bieži vien izraisa arī bezmiegu, kas noved pie nervu sistēmas izsīkuma, neiropsihiskas pārslodzes.

Vēl viena bīstama situācija ir tad, kad cilvēks kasa vietas, kurām ir nosliece uz niezi. Viņš var tās saplēst, un brūces virsmā iekļūst infekcija, kas vēlāk var izraisīt iekaisuma un strutainu infekcijas procesu. Vislielākās briesmas ir infekcijas progresēšana un strutaini septiska procesa attīstība, kas vēlāk var izraisīt bakterēmijas un sepses attīstību.

[ 6 ]

Diagnostika saules apdegumu nieze

Diagnozes pamatā, pirmkārt, ir niezes attīstības cēloņu un tās dažādo izpausmju noteikšana. Lai to izdarītu, Jums jāapmeklē ārsts. Dermatovenerologs galvenokārt specializējas ādas slimību jomā, bet, ja viņa nav, var palīdzēt arī kosmetologs. Lai noteiktu precīzu diagnozi, var būt nepieciešami gan pacienta objektīvas izmeklēšanas dati, gan dažu laboratorisko un instrumentālo izmeklējumu rezultāti. Tā kā nieze var liecināt par dažādām slimībām, ir jāizslēdz visas slimības, kurām ir līdzīgi simptomi. Šim nolūkam tiek veikta diferenciāldiagnostika.

Var izmantot dažādus testus. Pirmkārt, tie ir klīniskie testi, kurus standarta veidā izmanto gandrīz jebkuras slimības un simptomu diagnosticēšanai. Tādējādi asins, urīna un fekāliju analīzes var parādīt vispārēju priekšstatu par to, kas notiek organismā, un vismaz aptuveni ļaut noteikt turpmākās diagnostikas gaitu. Tādējādi, ja tests norāda uz iekaisuma procesa pazīmēm, nepieciešama turpmāka diagnostika šajā virzienā. Pastāv tādas pazīmes kā infekcijas process, paaugstināts histamīna līmenis asinīs, kas var liecināt par alerģiskas reakcijas attīstību. Tad tiek nozīmēti papildu testi. Piemēram, palielinoties organisma alerģijai un sensibilizācijai, tiek nozīmēti papildu pētījumi, piemēram, alerģijas testi, histamīna analīze. Var būt nepieciešama papildu imūnglobulīna E satura analīze, kas parādīs organisma alerģijas līmeni.

Ja ir aizdomas par bakteriālām vai vīrusu infekcijām, kas pavada niezi, var būt nepieciešami bakterioloģiskie un virusoloģiskie pētījumi. Veicot virusoloģisko diagnostiku, tiek izmantota tāda pamata diagnozes apstiprināšanas metode kā vīrusa noteikšana asinīs. Šim nolūkam galvenokārt tiek izmantotas seroloģiskās un virusoloģiskās pētījumu metodes. Standarta klīniskās metodes šajā gadījumā nav informatīvas. Kā pētījuma materiāls tiek izmantotas asinis, uztriepe vai nokasīšana no traumas vietas. Asinis var saturēt gan aktīvus vīrusus, gan to noturīgas, neaktīvas formas. Papildu metodes var ietvert mikroskopisko izmeklēšanu un nokasīšanu. Mikroskopija palīdzēs identificēt pašu vīrusu vai tā atkritumproduktus uztriepē.

Ja ir aizdomas par vienlaicīgu bakteriālu infekciju, kas rodas niezes, kairinājuma un iekaisuma rezultātā, attīstās uz infekcijas iekļūšanas organismā fona, tiek izmantota bakterioloģiskā kultūra un citi bakterioloģiskie pētījumi. Tādējādi no vietas, ko pavada bakteriāla infekcija, tiek ņemts paraugs (uztriepe). Pēc tam tiek veikta sēšana uz barības barotnes, kam seko mikroorganismu tīrkultūras izolēšana. Pēc tam tiek veikta iegūtās kultūras tālāka identifikācija. Ja nepieciešams, tiek noteikti arī tās kvantitatīvie rādītāji (koncentrācija). Nekavējoties var veikt antibiotiku jutības testu, kas palīdzēs izvēlēties optimālo devu un visefektīvāko antibiotiku turpmākai ārstēšanai.

Ja nepieciešams, tiek izmantotas arī citas metodes, piemēram, autoantivielu daudzuma analīze, imunogramma vai pilnīga bioķīmiskā asins analīze, kas palīdzēs noteikt, kas izraisīja niezi un kairinājumu.

Instrumentālās diagnostikas laikā tiek veikti papildu pētījumi, lai precizētu esošo klīnisko ainu. Tas ļauj ne tikai precizēt datus, bet arī paplašināt izpratni par patoloģiskā procesa gaitas īpatnībām organismā. Diagnostikas būtība ir tāda, ka ar speciāla aprīkojuma un instrumentu palīdzību tiek veikti mērījumi un reģistrētas izmaiņas organismā, atzīmētas dzīvības procesu fizioloģiskās un funkcionālās iezīmes.

Tiek izmantotas dažādas diagnostikas metodes, piemēram, rentgena izmeklēšana, kas ļauj novērtēt audu, kaulu, muskuļu sistēmas stāvokli, identificēt iespējamos sablīvējumus, iekaisuma perēkļus, infekciju, nekrozes zonas. Tiek izmantota arī magnētiskās rezonanses attēlveidošana, datortomogrāfija, kas papildus ļauj novērtēt audu stāvokli. Ultraskaņas izmeklēšanas metodes, mikroskopija var būt ļoti informatīvas.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Diferenciālā diagnoze

Diagnostikas laikā ir svarīgi atšķirt vairāku patoloģiju pazīmes ar līdzīgiem simptomiem, kurām ir vienāds izskats un līdzīga nieze. Tādēļ ir nepieciešams atšķirt saules apdegumu izraisītas niezes pazīmes no infekcioza ādas bojājuma, sēnīšu infekcijas, tipiskas alerģijas, intoksikācijas vai mehānisku bojājumu pazīmēm. Ir svarīgi arī noteikt, kas tieši izraisīja niezes attīstību, jo ārstēšana tieši ir atkarīga no tā.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

Profilakse

Profilakses pamatā ir iedeguma pamatnoteikumu ievērošana. Drošai iedegšanai jālieto speciāli līdzekļi, jālieto pēciedeguma līdzekļi. Tāpat sauļoties nepieciešams drošā laikā – no agra rīta līdz pulksten 11, pēc tam tikai no pulksten 16.00. Ja nepieciešams atrasties saulē laikā no pulksten 11 līdz 16, galva un pleci jāapsedz. Iedegums jāsāk pakāpeniski. Pirmajā dienā – ne vairāk kā stundu saulē, pakāpeniski, veidojoties iedegumam, var palielināt uzturēšanās ilgumu saulē. Nevar atrasties tiešos saules staros – tiem jābūt netiešiem, izkliedētiem.

Ko darīt pēc sauļošanās?

Zinot, kas jādara un kā pareizi rūpēties par savu ādu, var izvairīties no daudzām problēmām un nepatikšanām. Tūlīt pēc sauļošanās ieteicams nomazgāties dušā ar mitrinošiem krēmiem. Pēc tam uz tīras ādas uzklājiet līdzekli lietošanai pēc sauļošanās. Ja nav apdeguma pazīmju, neko nevar darīt.

Prognoze

Ja jūs pienācīgi rūpējaties par savu ādu, ievērojat visus miecēšanas noteikumus, lietojat īpašus līdzekļus, prognoze var būt labvēlīga. Pat ja pēc miecēšanas parādās nieze, jūs varat ātri atbrīvoties no tās, lietojot dažādas ziedes un medikamentus.