Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Dzemdes kakla osteohondroze: ārstēšana
Raksta medicīnas eksperts
Pēdējā pārskatīšana: 05.07.2025
Pirms mēs uzzinām, kāda ir dzemdes kakla osteohondrozes ārstēšana, ir jāzina, kas ir šī slimība. Mūsdienās tā ir ļoti izplatīta diagnoze. Un ir pilnīgi nepareizi domāt, ka šī problēma var skart tikai vecāka gadagājuma cilvēkus. Ievērojams skaits pacientu vecumā no 20 līdz 40 gadiem cieš no tādas slimības kā dzemdes kakla osteohondroze, kuras ārstēšana tagad tiek veiksmīgi veikta, izmantojot dažādas metodes.
Slimība attīstās kakla skriemeļu pārvietošanās un muguras smadzeņu nervu sakņu galu saspiešanas rezultātā.Šādus procesus sauc par deģeneratīvi-distrofiskiem.
[ Dzemdes kakla osteohondrozes cēloņi un riska faktori
Viens no slimības cēloņiem ir neveselīgs dzīvesveids: fizisko aktivitāšu trūkums, uztura pārkāpumi. Bieži vien atrašanās neveselīgā pozā, kas provocē muskuļu sasprindzinājumu un spazmas, ir saistīta ar profesionālu nepieciešamību. Darbs birojā liek cilvēkiem ilgstoši uzturēties datora tuvumā, telefona sarunu laikā turēt klausuli ar paceltu plecu pie vaiga, atstājot rokas brīvas tastatūras lietošanai.
Tā rezultātā tiek traucēta stāja, skriemeļi tiek pārvietoti, un tiek traucēta asins piegāde smadzenēm. Pēdējais ir saistīts ar faktu, ka mugurkaula artērija atrodas kakla skriemeļu atverēs.
Riska grupā ietilpst arī cilvēki, kuru profesionālā darbība ir saistīta ar vibrācijas iedarbību. Arī iedzimtībai un traumām ir negatīva loma.
Dzemdes kakla osteohondrozes simptomi
Pacientiem rodas galvassāpes, kas bieži vien ir pastāvīgas. Sāpes pastiprinās kustībā, un tām pievienojas reibonis. Galvas pagriešana uz sāniem bieži vien ir sāpīga.
Sāpes izplatās arī uz krūtīm, līdzīgi kā stenokardijas gadījumā. Tomēr atšķirībā no paroksizmālas sirds sāpes to ilgums sasniedz vairākas dienas.
Saspiestu nervu galu dēļ pacientiem var rasties arī asas sāpes, nejutīgums rokās un mēlē, kā arī tirpšanas sajūta. Šādas parādības novērojamas gan nomodā, gan naktī.
To bieži pavada nogurums, trauksme un miega traucējumi.
Dzemdes kakla osteohondrozes profilakse
Lai novērstu slimību, jums ir jāvada aktīvs dzīvesveids un ilgstoši jāizvairās no statiskām pozām.Labākais veids, kā to novērst, ir ikdienas vingrošana.
Dienas laikā labāk ir pārmaiņus sēdēt un strādāt ar fiziskām aktivitātēm: veikt "fizisko vingrinājumu pārtraukumus". Pietiek vienkārši pastaigāties, dažas reizes noliekties, izstaipīties.
Ja plānojat veikt smagu fizisku darbu, jāizvairās no pēkšņām kustībām. Labāk ir palielināt darba ilgumu, samazinot intensitāti.
Svarīgu lomu spēlē imūnsistēmas stiprināšana kopumā.
Osteohondrozes profilaksei ir ļoti svarīgi novērst skoliozes attīstību bērnībā. Ir jānodrošina kontrole pār bērna pareizu stāju, ērti aprīkot darba vietu mājasdarbu pildīšanas periodam. Ieteicams iepazīstināt bērnu ar ikdienas vingrinājumiem jau no mazotnes. Labu efektu dod peldēšana.
Dzemdes kakla osteohondrozes profilaktiskā ārstēšana
Parādoties pirmajām slimības pazīmēm, ir nepieciešams pēc iespējas agrāk veikt diagnostiku, lai novērstu slimības attīstību. Tas ļaus izvairīties no medikamentozas ārstēšanas un ātrāk atjaunot vielmaiņas funkcijas kakla skriemeļos. Ir svarīgi arī novērst komplikāciju attīstību: dzirdes un redzes problēmas, elpošanas sistēmas traucējumus. Novēršot ar kakla osteohondrozi saistītās sāpes, ārstēšana palīdzēs pacientam atgriezties pie ierastā dzīvesveida.