Sasitums coccyx - sāpīgs un nedrošs

Sasists astes kauls ir traucēklis, kam cilvēki reti pievērš pienācīgu uzmanību.

Astes kaula sasitumu ir ļoti viegli gūt, pat nav jānokrīt vai jāiesit ar kaut ko cietu. Lai gūtu šādu traumu, pietiek vienkārši braukt ar velosipēdu pa nelīdzenu ceļu. Tomēr, gūstot astes kaula sasitumu, neviens nesteidzas skriet uz slimnīcu – tas šķiet kauns, šķiet, ka tur nav nekā tik briesmīga. Bet tas ir maldīgs priekšstats! Ir vērts atcerēties, ka astes kauls ir mugurkaula galējā daļa, un jebkurš pārkāpums vai trauma noteikti ietekmēs visa ķermeņa darbību. Tāpēc nevajadzētu būt pašpārliecinātam un vienaldzīgam pret savu ķermeni.

Sasitums ir ķermeņa trauma, kam raksturīgi audu vai orgānu bojājumi, savukārt ārēji tas praktiski neizpaužas. Sasituma gadījumā vislielākais bojājums ir mīkstajiem audiem, kas ir piespiesti kauliem. Visbiežāk ir neliela iekšēja asiņošana, kas var izpausties uz ādas kā sasitums, mainot krāsu atkarībā no traumas pašdziedināšanās. Krāsa mainās no zili violetas līdz zaļgani dzeltenai.

[ 1 ], [ 2 ]

Astes kaula kontūzijas cēloņi

Jebkura trauma var izraisīt astes kaula sasitumu, taču visbiežākā trauma, kas izraisa sasitumu vai pat smagu astes kaula sasitumu, ir kritiens uz dibena. Vislielākais cilvēku skaits, kuriem rodas smags astes kaula sasitums, tiek novērots ziemā, kad snieg un parādās ledus. Tieši ledus palīdz cilvēkiem biežāk krist, piezemējoties uz dažādām ķermeņa daļām, izraisot roku, kāju lūzumus un, jo īpaši, astes kaula sasitumu.

Tiem, kas nodarbojas ar aktīviem sporta veidiem, piemēram, skrituļslidošanu, ātrslidošanu, slēpošanu, kā arī snovbordu, skeitbordu un citu sporta veidu cienītājiem, ievērojami palielinās traumu risks, un jo īpaši astes kaula smags sasitums.

Bērnam astes kaula sasitums var rasties daudz biežāk nekā pieaugušajam, jo bērni ir aktīvāki, praktiski nekad nesēž mierīgi, var grūstīties vai sist viens otru, tādējādi izraisot kritienu. Tāpat bērniem ir īpaša mīlestība pret kokiem, žogiem, dažādiem slidkalniņiem un sporta aprīkojumu. Katru reizi, kad viņš uzkāpj augstumā, bērnam var sagaidīt astes kaula sasitumu.

Vairumā gadījumu šāds ievainojums rodas acumirklī un kādu laiku, kamēr mīkstie audi atgūstas no trieciena, sāpes no sasistā astes kaula var nebūt novērojamas. Tomēr, kad dabiskā anestēzija izzūd, cilvēks var ilgstoši just sāpes, īpaši veicot pat mājsaimniecības darbus, kas izraisa ādas sasprindzinājumu iegurņa rajonā, var provocēt sāpes sasituma vietā.

[ 3 ]

Sasituma astes kaula simptomi

Kā var noteikt, vai jums ir sasists astes kauls vai nē? Viszīmīgākais simptoms, kas apstiprina sasists astes kauls, ir sāpju sindroms, kas rodas tūlīt pēc traumas. Atkarībā no kritiena rakstura, cilvēka, kurš ir sasitis astes kaulu, svara un auguma, sāpes var būt dažādas - no tikko pamanāmām, praktiski netraucējošām kustībām, līdz stiprām un ierobežojošām cietušā spējas.

Dažas stundas pēc stipra astes kaula sasituma cietušajam var rasties diskomforts, mēģinot apsēsties vai apgulties. Tomēr sāpes astes kaulā pakāpeniski mazinās, kas liek cilvēkam nomierināties un atlikt vai pilnībā atcelt vizīti pie ārsta par savu traumu. Tas ir veltīgi, jo sāpju mazināšana nebūt nenozīmē, ka trauma ir pārgājusi un nebūs nekādu seku.

Pat tik nevainīgam ievainojumam kā astes kaula sasitumam var šķist nopietnas komplikācijas un posttraumatiski procesi. Sāpes no smagas astes kaula sasituma var atkārtoties bez pienācīgas ārstēšanas pat vairākus gadus, radot pieaugošu diskomfortu un kairinot pacientu. Šādu sāpīgu sajūtu pagarināšanos var izskaidrot ar to, ka cietušajai personai attīstās hronisks astes kaula sasitums. To raksturo fakts, ka cilvēks izjūt sāpes, ātri ejot vai pietupjoties.

Vēl viens tikpat daiļrunīgs astes kaula smagas sasituma simptoms ir hematoma traumas vietā. Kritiena vai trieciena rezultātā tiek bojāti un plīst asinsvadi, kas uz ādas veido iekšējus sasitumus, nobrāzumus un sasitumus. Jāatzīmē, ka sasitumi var liecināt pat par kaulu audu lūzumu vai plīsumu, ko var noteikt tikai ar bojātās ķermeņa daļas rentgenuzņēmumu. Pēc sasitumiem ārsts var noteikt, kad trauma radusies, jo pirmajās pāris dienās bojātā ādas vieta iegūst sarkanvioletu nokrāsu, vēlāk krāsa izbalē līdz zilganzaļai un dzeltenīgai. Ja sasitums nav redzams, tas norāda vai nu uz šīs traumas vecumu, vai arī uz to, ka pacienta āda nav pakļauta zilumu veidošanās riskam, lai gan to izskats ir atkarīgs ne tik daudz no ādas, cik no traumas rakstura.

[ 4 ]

Sasistā astes kaula sekas

Astes kaula sasituma sekas var būt ļoti nelabvēlīgas, jo astes kauls ir mugurkaula ārējā daļa, caur mugurkaulu iet muguras smadzenes, kas ar daudziem nerviem, saitēm un citiem orgāniem ir savienotas ar smadzenēm. Viena no vismazāk bīstamajām astes kaula sasituma sekām šajā gadījumā ir sāpju attīstība sasistajā vietā hroniskā formā. Kad astes kaula sasitums kļūst hronisks, pacients izjutīs sāpes no vismazākās slodzes uz skarto ķermeņa zonu, tostarp sēžot vienā vietā.

No bīstamākajām un bezprieka sekām ir sasists astes kauls, kas izraisa papildu gan muguras smadzeņu, gan galvas smadzeņu sasitumus. Spēcīgs trieciens astes kaulam var izraisīt muguras smadzeņu bojājumus, kas ir piestiprināti pie astes kaula malas. Šajā gadījumā var rasties biežas galvassāpes. Tas izskaidrojams ar to, ka trieciena rezultātā astes kaulam ķermenī notiek noteikta nobīde. Tas izraisa muguras smadzeņu stāvokļa izmaiņas, to sasprindzinājumu, kas atspoguļojas savienojumos ar smadzenēm, uz smadzeņu asinsvadiem un audiem.

Muguras smadzeņu bojājums, smadzeņu satricinājums vai sasitums arī negatīvi ietekmēs jūsu veselību. Var rasties arī muguras smadzeņu pakauša daļas trūce.

Papildus muguras smadzeņu un galvas smadzeņu traumai, smaga mugurkaula trauma var izraisīt arī kakla skriemeļu iznīcināšanu - saspiešanas un spēcīga trieciena dēļ tie var arī neizturēt pēkšņo slodzi.

Iekšējo mīksto audu sasitums var nest patīkamāku ietekmi uz veselību. Normālas šķidruma apmaiņas traucējumu dēļ tajos var rasties iekaisuma procesi, taisnajā zarnā bieži notiek slimības saasināšanās strutu uzkrāšanās veidā, bet astes kaula daļā - fistulu veidošanās veidā.

Tāpat sasitumu vietā var parādīties cieti izciļņi – fibrozas hematomas.

Uz jautājumu "cik ilgi sāp sasists astes kauls?" nav viennozīmīgas atbildes, jo katrs kritiens ir individuāls un katra cilvēka organisms var reaģēt uz to atšķirīgi. Atkarībā no sasituma rakstura un traumas kvalitātes sāpes var ilgt tikai dažas dienas vai arī periodiski parādīties vairākus gadus. Turklāt svarīga loma ir izmantotajai ārstēšanai, kas var palīdzēt vai vispār neietekmēt sasisto astes kaulu, jo metode ir noteikta vai izvēlēta nepareizi.

Astes kaula kontūzijas profilakse

Astes kaula sasituma profilaksei jāietver tikai piesardzība, lai nenokristu, nesēdētu pastāvīgi uz cietām virsmām un censtos izvairīties no traumām. Ir vērts veikt iepriekš aprakstītos vingrinājumus neatkarīgi no traumas. Vispārējie vingrošanas vingrinājumi palīdzēs uzturēt muskuļus labā formā.

Tāpat ieteicams vismaz reizi pusgadā līdz gadam apmeklēt ārstu, kas nodarbojas ar iegurņa orgānu uzlabošanu, asinsrites normalizēšanu un vielmaiņas uzlabošanu miofasciālajās struktūrās – osteopātu. Ja nepieciešams, viņš vienmēr nosūtīs pie pareizā speciālista.

Rūpējieties par savu veselību un esiet uzmanīgi, jo pat vismazākais savainojums, piemēram, sasists astes kauls, var pārvērsties par problēmu uz mūžu.

[ 5 ], [ 6 ]