Aizcietējumu cēloņi bērniem

Aizcietējums ir bieži sastopama problēma zīdaiņiem un vecākiem bērniem, un ar aizcietējumiem saistīti zvani veido gandrīz 3% no visām pediatra vizītēm. Kas izraisa aizcietējumus bērniem?

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Aizcietējumu pazīmes bērniem

Lai gan aizcietējumiem ir daži medicīniski cēloņi, piemēram, cistiskā fibroze un hipotireoze, aizcietējums lielākajai daļai bērnu ir normāla parādība. Brīdinājuma pazīmes, kas liecina, ka bērnam ar aizcietējumiem var būt nopietnāka slimība, ir vemšana, aizcietējums, svara zudums, svara zudums vai svara pieaugums, drudzis, vēdera uzpūšanās vai slikta apetīte.

Aizcietējums parasti tiek definēts kā vāja, apgrūtināta un sāpīga vēdera izeja. Zīdaiņiem var rasties sasprindzinājums taisnajā zarnā, un viņi var raudāt, īpaši naktī. Zīdaiņiem var būt problēmas ar aizcietējumiem pat tad, ja viņu vēdera izeja ir mīksta, ja viņiem vēdera izeja nenotiek katru dienu, bet gan ik pēc divām vai trim dienām. Ir svarīgi arī atcerēties, ka daudziem zīdaiņiem ar aizcietējumiem, kuri tiek baroti ar krūti, vēdera izeja var būt pat reizi nedēļā vai divās.

[ 7 ], [ 8 ]

Kāpēc bērniem rodas aizcietējums?

Viena no lietām, kas vecākus frustrē, ir nesapratne, kāpēc viņu bērnam ir aizcietējums. Lai gan daudzi vecāki saprot, ka pārāk daudz govs piena, zema šķiedrvielu diēta un nepietiekams šķidruma daudzums veicina aizcietējumus, citiem bērniem, kas ievēro tādu pašu diētu, aizcietējums var nebūt.

Viens no bērna aizcietējumu iemesliem var būt īpašas diētas vajadzības. Piemēram, bērns var izdzert vidēju piena daudzumu, kas nav piemērots citiem bērniem, viņiem tas var būt "par daudz".

Kas ietekmē aizcietējumus bērniem?

Papildus bērna uzturam, vēl viens būtisks faktors, kas veicina aizcietējumus, ir vāja zarnu darbība. Bieži vien tas notiek pēc tam, kad bērns ir paaudzies un viņam joprojām ir sarežģīta un sāpīga vēdera izeja, kas reizēm var rasties vēdera izejas laikā.

Pēc tam bērns var saistīt savu vēdera izeju ar sāpēm, tāpēc viņš centīsies aizturēt izkārnījumus. Tas rada viskozas fekāliju masas, kas nevar iziet no zarnām, vēdera izeja ir ļoti sāpīga. Daudzi vecāki kļūdaini domā, ka bērni ilgstoši sēž uz podiņa tīši. Taču tas neatbilst patiesībai – bērns jūtas ļoti saspringts, nevar iztukšot taisno zarnu, viņš nervozi grozās uz podiņa un mēģina aizbēgt, neiztukšojot zarnas.

Tas notiek tāpēc, ka bērns baidās un cenšas izvairīties no sāpīgas vēdera izejas. Vēl viens faktors, kas var veicināt aizcietējumus, ir negatīva pieredze ar vēdera izeju.

Aizcietējums ir bieži sastopams arī bērniem ar īpašām vajadzībām, piemēram, Dauna sindromu, garīgo atpalicību, cerebrālo trieku, un tas var būt daudzu medikamentu blakusparādība. Īpaši tiem, kas tiek lietoti bez ārsta uzraudzības.

Kas izraisa aizcietējumus bērniem?

Vidējam bērnam aizcietējums parasti rodas no diētas ar augstu tauku saturu un zemu šķiedrvielu saturu kombinācijas. Tas var ietvert pārāk daudz pilnpiena, pārāk daudz fermentētu piena produktu un pārāk maz augļu un dārzeņu.

Izvairieties barot bērnu ar pārtiku, kas tradicionāli var izraisīt ēdiena pielipšanu kuņģī un zarnās, tostarp:

• Banāni
• Lielākā daļa piena produktu, piemēram, siers, jogurts, saldējums un, kā minēts, piens. Ja aizcietējumu dēļ jau esat ierobežojis piena produktu lietošanu, noteikti atrodiet bērnam alternatīvu kalcija avotu, piemēram, ar kalciju bagātinātu apelsīnu sulu.
• Vārīti burkāni uzturā
• Pārtikas produkti ar augstāku tauku saturu, piemēram, frī kartupeļi un pārstrādāti pārtikas produkti
• Baltie pulētie rīsi

Vienkāršas izmaiņas bērna uzturā var palīdzēt novērst aizcietējumus, un tās var ietvert:

1. Piena tauku satura maiņa uz zemāku procentuālo daudzumu vai sojas piena dzeršana govs piena vietā (vismaz līdz divu gadu vecumam), kas abi var saturēt mazāk tauku un tāpēc mazāk kairina zarnas nekā pilnpiens
2. Ierobežojiet bērna piena uzņemšanu līdz aptuveni 480 ml (16 uncēm) dienā.
3. Palieliniet bērna šķidruma uzņemšanu katru dienu, īpaši ūdens un ābolu vai bumbieru sulas un/vai plūmju sulas.
4. Palielinot šķiedrvielu un kliju daudzumu bērna uzturā, jābaro viņu ar pārtikas produktiem ar augstu šķiedrvielu saturu, tiem vajadzētu veidot lielāko daļu bērna uztura.