
Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Apziņas formas, funkcijas un īpašības
Raksta medicīnas eksperts
Pēdējā pārskatīšana: 30.06.2025
Apziņa ir sarežģīts psiholoģisks stāvoklis, kam var būt dažādas formas un izpausmes. Psiholoģija un neirozinātne izšķir vairākas apziņas formas:
- Nomoda stāvoklis (manifestētā apziņa): tas ir stāvoklis, kurā cilvēks ir pilnībā nomodā, apzinās apkārtējo vidi un spēj uztvert informāciju, domāt, pieņemt lēmumus un mijiedarboties ar vidi. Nomoda stāvoklis ir raksturīgs ikdienas aktivitātēm un komunikācijai.
- Miegs un sapņi: Miega laikā mainās apziņa. Miega laikā mēs nonākam stāvoklī, kurā smadzenes turpina apstrādāt informāciju, bet mēs pilnībā neapzināmies apkārtējo pasauli. Sapņošana ir stāvoklis, kurā sapņos varam piedzīvot dažādas vizuālas un maņu pieredzes, kas dažreiz var būt saistītas ar realitāti, bet dažreiz ir fantāzija.
- Automātiski procesi: Dažas darbības un reakcijas var notikt automātiski, bez aktīvas apzinātas līdzdalības. Piemēram, kad jūs ejat pa savu ierasto maršrutu mājup, domājot par kaut ko citu.
- Transa stāvokļi: šos stāvokļus raksturo izmainīta apziņa, un tie ietver tādus stāvokļus kā hipnoze, meditācija, dziļa relaksācija un citus. Tos var izmantot, lai sasniegtu konkrētus mērķus, piemēram, relaksāciju, sevis izzināšanu vai negatīvu ieradumu maiņu.
- Apzinātie un zemapziņas procesi: Apziņa var ietvert gan apzinātos, gan zemapziņas aspektus. Zemapziņas procesi var saturēt atmiņas, uzskatus un bailes, kas ne vienmēr ir apzinātas virspusēji, bet var ietekmēt uzvedību un lēmumus.
- Apziņas traucējumi: tie ir stāvokļi, kuros apziņu būtiski ietekmē vielas (piemēram, alkohols, narkotikas) vai meditācijas prakse. Izmainītie stāvokļi var ietvert eiforiju, halucinācijas, apziņas paplašināšanos utt.
Šīs apziņas formas var savstarpēji savities un mainīties atkarībā no dažādiem faktoriem un apstākļiem. Apziņas un tās formu izpēte ir filozofijas, psiholoģijas, neirozinātnes un citu zinātnes disciplīnu intereses objekts.
Zemākās apziņas formas ir apziņas stāvokļi, kam parasti raksturīga ierobežotāka spēja uztvert un analizēt vidi, kā arī mazāk attīstītas intelektuālās un kognitīvās funkcijas. Šie stāvokļi var būt raksturīgi ne tikai cilvēkiem, bet arī dzīvniekiem un citiem organismiem. Zemākās apziņas formas ietver šādus stāvokļus:
- Bezsamaņa: Šo stāvokli raksturo pilnīga apziņas neesamība vai minimāla apziņas pakāpe. Ķermenis var atrasties miega, komā vai bezsamaņas stāvoklī, kad persona vai dzīvnieks nereaģē uz apkārtējiem stimuliem.
- Instinktīva uzvedība: Daudzi dzīvnieki un pat cilvēki noteiktās situācijās var izrādīt instinktīvu uzvedību, kurai nav nepieciešama apzināšanās vai spriešana. Tas var ietvert refleksus, izdzīvošanas instinktus un automātiskas reakcijas uz noteiktiem stimuliem.
- Primitīvas izziņas formas: Dažiem organismiem var būt ierobežotas izziņas spējas, taču tie nesasniedz augstu abstraktas domāšanas vai apzinātas pašrefleksijas līmeni. Piemēri ir dzīvnieki, kuriem ir pamatprasmes un spēja risināt vienkāršas problēmas.
- Reaktīva uzvedība: tā ir uzvedība, kas rodas, reaģējot uz ārējiem stimuliem, taču tā ne vienmēr ietver mērķu apzināšanos vai cēloņu izpratni. Tā ir raksturīga organismiem ar ierobežotu spēju analizēt situāciju.
- Neapzināti bioloģiskie procesi: Daudzas bioloģiskās funkcijas, piemēram, elpošana, gremošana un sirds un asinsvadu darbība, notiek automātiski, bez apzinātas iesaistes. Šīs funkcijas kontrolē zemāki nervu sistēmas līmeņi.
Zemākās apziņas formas parasti ir saistītas ar pamata bioloģiskām funkcijām un reakcijām uz vidi. Tās var būt svarīgas izdzīvošanai un adaptācijai, taču to kognitīvās spējas un abstraktas domāšanas spējas ir ierobežotas. Tajā pašā laikā augstākās apziņas formas raksturo sarežģītākas intelektuālās un kognitīvās funkcijas, kas ļauj cilvēkiem un dažiem dzīvniekiem veikt sarežģītākas analīzes un pieņemt pamatotākus lēmumus.
Apziņas funkcijas
Apziņai ir daudz svarīgu funkciju cilvēku un citu organismu dzīvē. Šīs funkcijas ļauj mums uztvert pasauli, orientēties tajā un mijiedarboties ar apkārtējo vidi. Šeit ir dažas no galvenajām apziņas funkcijām:
- Pasaules uztvere: Apziņa ļauj mums uztvert apkārtējo vidi caur maņām. Mēs redzam, dzirdam, jūtam, garšojam un taustām apkārtējo pasauli.
- Pašapziņa: Apziņa padara mūs par apzinīgām būtnēm, ļaujot mums apzināties, ka mēs eksistējam un mums ir sava "es". Šī pašapziņa ir svarīgs mūsu personiskās identitātes aspekts.
- Domāšana un problēmu risināšana: Apziņa ļauj mums domāt, analizēt informāciju un pieņemt lēmumus. Mēs izmantojam loģiku, abstraktu domāšanu un radošumu, lai risinātu dažādas problēmas.
- Atmiņa: Apziņa palīdz mums uzglabāt informāciju atmiņā un atgūt to, kad tas nepieciešams. Tā ļauj mums mācīties no pieredzes un izmantot iepriekšējās zināšanas, lai risinātu pašreizējās problēmas.
- Apzināta laika uztvere: Apziņa sniedz mums spēju uztvert pagātni, tagadni un nākotni, kas ļauj mums plānot un paredzēt.
- Emocijas un jūtas: Apziņa ļauj mums atpazīt un izteikt emocijas. Tai ir svarīga loma mūsu jūtu regulēšanā un pasaules izzināšanā no emocionālas perspektīvas.
- Komunikācija un sociālā mijiedarbība: Apziņa ļauj mums mijiedarboties ar citiem un sazināties. Mēs izmantojam valodu un simbolus, lai nodotu informāciju un izteiktu savas domas un jūtas.
- Spēja mācīties un pielāgoties: Apziņa ļauj mums mācīties no pieredzes, pielāgoties mainīgiem apstākļiem un pielietot jaunas zināšanas un prasmes.
- Pašrefleksija un sevis izpratšana: Apziņa dod mums spēju pārdomāt savas domas, jūtas un rīcību. Tas ļauj mums labāk izprast sevi un savu motivāciju.
- Mākslas un kultūras radīšana: Apziņa ļauj mums izpausties caur mākslu, mūziku, literatūru un citām kultūras izpausmes formām. Tā veicina sabiedrības kultūru un vērtības.
Apziņa ir cilvēka psiholoģijas galvenais elements un neatņemama mūsu dzīves sastāvdaļa. Tās funkcijas palīdz mums pielāgoties apkārtējai pasaulei, mijiedarboties ar citiem un radīt jēgu savā dzīvē. Katra apziņas forma veic savus unikālos uzdevumus, un to mijiedarbība ļauj mums būt sarežģītām un pašapzinīgām būtnēm.
Apziņas aspekti un līmeņi
Apziņa var ietvert dažādus aspektus un līmeņus. Šeit ir daži no tiem:
- Emocionālā apziņa: Emocijām ir svarīga loma mūsu dzīvē un tās spēcīgi ietekmē mūsu apziņu. Emocionālā apziņa ietver gan savu emociju, gan citu cilvēku emocionālo stāvokļu uztveri un apzināšanos.
- Sociālā apziņa: Apziņa ietver arī spēju uztvert un izprast sociālo pasauli. Tas ietver spēju izprast sociālās attiecības, kultūras normas, morālās vērtības un sabiedrības cerības.
- Metakognīcija: Šis apziņas aspekts attiecas uz spēju pārdomāt savu apziņu un tās procesus. Šī metakognīcija var ietvert refleksiju, pašanalīzi un pašapziņu.
- Eksistenciālā apziņa: eksistenciālā apziņa nodarbojas ar jautājumiem par dzīves, nāves, brīvības un atbildības jēgu. Tas ir apziņas aspekts, kas var rasties, domājot par filozofiskiem un garīgiem jautājumiem.
- Laika apziņa: Laika apziņa ietver pagātnes, tagadnes un nākotnes uztveri. Tā palīdz mums orientēties laikā un plānot nākotni.
- Telpas apziņa: Telpas apziņa ir saistīta ar mūsu apkārtējās pasaules un mūsu vietas tajā uztveri. Tā palīdz mums orientēties vidē.
- Radošā apziņa: šis ir apziņas aspekts, kas saistīts ar radošiem procesiem, tostarp atjautību, māksliniecisko jaunradi un inovācijām. Šajā stāvoklī mēs spējam ģenerēt jaunas idejas, risinājumus un izpaust savu individualitāti.
- Intensitātes apziņa: Šis apziņas aspekts ietver jūtu un pieredzes intensitātes uztveri. Dažādos brīžos mēs varam justies vairāk vai mazāk intensīvi, kas var ietekmēt mūsu apziņu un uzvedību.
- Altruisma un empātijas apziņa: šī ir apziņas forma, kas saistīta ar spēju izprast un dalīties citu cilvēku jūtās un vajadzībās. Empātija un altruisms ļauj mums rūpēties par citiem un atbalstīt viņus, kā arī sniegt palīdzību sarežģītās situācijās.
- Pilnības apziņa: tas ir apziņas stāvoklis, kurā mēs izjūtam harmoniju un saskaņotību sevī un ar apkārtējo pasauli. Tā ir saistīta ar mērķa un vērtības izjūtu dzīvē.
- Atkarības un neatkarības apziņa: Šis apziņas aspekts ir saistīts ar savas atkarības no citiem cilvēkiem un apstākļiem sajūtu vai, gluži pretēji, neatkarību un autonomiju.
- Reliģiozitātes un garīguma apziņa: Daudziem cilvēkiem apziņa ietver reliģijas un garīguma jautājumus, kas saistīti ar ticību, garīgo attīstību un dzīves jēgas meklējumiem.
- Mācīšanās un izaugsmes apziņa: Šis apziņas aspekts ir saistīts ar pastāvīgu mācīšanās, attīstības un personības izaugsmes procesu. Tas var ietvert vēlmi iegūt jaunas zināšanas un prasmes.
- Apziņa par pārmaiņām un stabilitāti: Mēs varam izjust pārmaiņas sevī un pasaulē ap mums, kā arī stabilitāti un noturību. Tas ir svarīgi, lai pielāgotos pārmaiņām un saglabātu līdzsvaru.
Apziņa ir daudzšķautņains un sarežģīts cilvēka psiholoģijas aspekts, un tās formu un aspektu daudzveidība padara to par interešu un pētījumu objektu daudzās zinātnes disciplīnās. Visi šie apziņas aspekti ir savstarpēji saistīti un var atšķirties atkarībā no katra cilvēka situācijas, personiskajām īpašībām un dzīves pieredzes.
Apziņas īpašības
Apziņai piemīt daudzas īpašības un raksturlielumi, kas nosaka tās būtību un funkciju. Šeit ir dažas no apziņas pamatīpašībām:
- Integrativitāte: Apziņa integrē dažādas uztveres, domas, sajūtas un pieredzi vienotā veselumā. Šī īpašība ļauj mums uztvert pasauli kā saskaņotu un jēgpilnu.
- Intencionalitāte: Apziņa vienmēr ir vērsta uz objektiem un parādībām, neatkarīgi no tā, vai tā ir ārējā pasaule vai iekšējās domas un jūtas. Mūsu apzinātajā pieredzē vienmēr ir kāds mērķis vai nodoms.
- Apziņa (pašapziņa): Apziņa ļauj mums apzināties savu eksistenci un sevi. Tā ir spēja pārdomāt sevi un savu rīcību.
- Mainīgums: Apziņa pastāvīgi mainās un attīstās. Dažādos laikos mēs piedzīvojam dažādus apziņas stāvokļus, piemēram, nomoda stāvoklī, miegā, meditācijā vai transā.
- Subjektivitāte: Apziņa ir subjektīva pieredze, kas nozīmē, ka katram cilvēkam ir sava unikāla pasaules un sevis pieredze. Mūsu pieredzi citiem var būt grūti saprast.
- Laika konsekvence: Apziņa uztver pasauli laikā un spēj atšķirt pagātni, tagadni un nākotni. Tas ļauj mums plānot un prognozēt.
- Simboliskā daba: Apziņa izmanto simbolus, valodu un abstraktus jēdzienus, lai attēlotu un nodotu informāciju. Tas ļauj mums apmainīties ar idejām un zināšanām.
- Atgriezeniskā saite: Apziņa var novērtēt mūsu darbību un lēmumu rezultātus, ļaujot mums pielāgot savu uzvedību un mācīties no pieredzes.
- Metarefleksivitāte: Apziņa spēj reflektēt par sevi un saviem procesiem. Mēs varam aplūkot savas domas, jūtas un rīcību no novērotāja perspektīvas.
- Spēja radīt: Apziņa ļauj mums radīt mākslu, zinātni, literatūru un citas radošuma izpausmes.
Šīs apziņas īpašības padara to par unikālu un sarežģītu cilvēka psiholoģijas aspektu. Apziņas izpēte joprojām ir aktuāla pētniecības joma, un daudzi jautājumi par tās būtību un funkcijām joprojām interesē zinātniekus un filozofus.