Tautas ārstēšana saplaisājušiem papēžiem

Mūsdienās mums jātiek galā ar daudzām problēmām, kas skar mūsu pēdas. Papēži ir īpaši jutīgi. Tie pastāvīgi tiek pakļauti triecieniem, jo uz tiem gulstas galvenā slodze staigāšanas un dažādu vingrinājumu laikā. Īpaši bieži nākas saskarties ar dažādiem izaugumiem, piešiem, plaisām. Tas viss rada trauksmi un diskomfortu, jo rodas sāpes un nepatīkamas sajūtas. Sievietes ir visuzņēmīgākās pret šādām patoloģijām, jo viņas bieži valkā augstpapēžu kurpes. No šīs problēmas ir diezgan grūti atbrīvoties, tāpēc mūsdienās plaisājošu papēžu ārstēšana mājas apstākļos joprojām ir aktuāla.

Dimeksīds plaisājošiem papēžiem

Viens no visefektīvākajiem līdzekļiem, ko plaši izmanto plaisu un spursu ārstēšanā, ir dimeksīds. Šis līdzeklis ir pierādījis sevi kā līdzekli ne tikai sāpju mazināšanai, simptomu novēršanai, bet arī kā līdzekli, kas ļauj atbrīvoties no slimības, to izārstēt. Šīs zāles priekšrocība ir tā, ka tai ir lokāla iedarbība.

Turklāt tam piemīt lokāla anestēzijas iedarbība, tas spēj atjaunot bojātos audus, novērst infekcijas procesa attīstību. To var raksturot kā ļoti efektīvu līdzekli ne tikai lokāla infekcijas un iekaisuma procesa novēršanai, bet arī infekcijas vispārināšanai un sepses, bakterēmijas attīstībai. Veicina brūču virsmu ātru dzīšanu.

Ir vairāki lietošanas veidi. Daži cilvēki to lieto kā kāju vanniņu, pievienojot dažas karotes koncentrēta šķīduma karstā ūdens vannai. To lieto arī kā kompresi, losjonu. Lietojot to šādā veidā, šķīdums ir jāatšķaida, jo tas var izraisīt ķīmisku apdegumu.

Visefektīvākais dimeksīda lietošanas veids ir komprese. Daudzi ārsti iesaka saviem pacientiem katru dienu veidot kompreses. Procedūru ieteicams veikt pirms gulētiešanas. Šīs metodes priekšrocība ir tā, ka tā papildus sasilda papēdi. Siltums veicina efektīvu brūču dzīšanu, blīvējumu rezorbciju un vielmaiņas procesu aktivizēšanu.

Lai pareizi pagatavotu kompresi, jāievēro daži noteikumi. Pirmkārt, kompreses aktīvā viela ir jāsagatavo iepriekš. Kas attiecas uz dimeksidīnu, tas ir jāatšķaida, jo to pārdod tikai koncentrāta veidā. Parasti to atšķaida piecas līdz sešas reizes ar destilētu ūdeni vai citu ārsta nozīmētu šķidrumu. Atšķaidīšanai var izmantot fizioloģisko šķīdumu, glikozi un dažus augu novārījumus.

Tad paņemiet marli vai pārsēju, salieciet to apmēram 5-6 reizes un iemērciet sagatavotajā šķīdumā. Uzklājiet to uz skartās vietas. Noteikti uzlieciet virsū celofāna vai plastmasas maisiņa slāni. Pēc tam uzlieciet vēl vienu slāni - no parasta auduma. Tas absorbēs kondensātu un atlikušo mitrumu. Virs šī slāņa uzlieciet biezu vilnas auduma slāni (šalli vai lakatiņu). Ja komprese ir uzlikta pareizi, apakšējam slānim jāpaliek mitram. Komprese jātur vismaz 45 minūtes.

[ 1 ]

Vitamīni

Plaisu ārstēšanai var izmantot dažādus vitamīnus. Dažus no tiem lieto iekšķīgi, citus lieto ārēji, pievienojot kompresēm un vannām. Jebkuru plaisu, eroziju, ādas un gļotādu bojājumu veidošanās galvenokārt ir saistīta ar A un E vitamīnu trūkumu. Šajā sakarā ieteicams vitamīnus lietot iekšķīgi šādās dienas devās:

• A vitamīns – 2000 mg
• E vitamīns - 45 mg
• C vitamīns – 1000 mg
• PP vitamīns – 60 mg
• H vitamīns – 150 mg.

Labi darbojas kompleksie vitamīni, kas ietver vairāku veidu vitamīnus, dažreiz pat minerālvielu komponentus. Ir svarīgi nodrošināt pareizu uzturu, kas saturēs nepieciešamo vitamīnu daudzumu. Pārtikai jābūt bagātīgai ar augļiem un dārzeņiem.

E vitamīns plaisājošiem papēžiem

Kompresēm un kāju vannām ieteicams pievienot dažus pilienus šķidra E vitamīna, kas veicina aktīvu ādas piesātināšanos ar vitamīnu un ātru brūču dzīšanu. Ādai piemīt spēja absorbēt vitamīnus un citas aktīvās vielas.

Vannas pagatavošanai parasti ņem apmēram 2 litrus karsta ūdens vai zāļu novārījuma. Pievienojiet 4-5 pilienus šķidra E vitamīna, ko var iegādāties aptiekā. Lai mazinātu sāpes, sagatavotos miegam, ieteicams lietot vannas, kuru temperatūra ir tuvu ķermeņa temperatūrai. Karstas vannas normalizē vielmaiņu, kas palīdz mazināt nervu un muskuļu sasprindzinājumu, šādām vannām ieteicams pievienot medikamentus. Karstas vannas vislabāk lietot no rīta vai dienas laikā. Pēc tām ir jāapguļas un jāatpūšas. Labāk ir pacelt kājas, vēlams, pie sienas. Pēc vannas jāuzvelk arī siltas zeķes.

Kompreses pagatavošanai ieteicams lietot arī vitamīnus. Šajā gadījumā labāk ir izmantot taukainu vielu kā bāzi, jo tas veicinās vitamīna ātru uzsūkšanos un paātrinātu iekļūšanu caur ādu.

Vitamīnu var pievienot dabīgai eļļai un lietot pirms gulētiešanas, lai masētu un berzētu bojāto papēdi. Tāpat 2-3 pilienus tā pievieno jebkuram pēdu krēmam, kas arī paātrina dzīšanu.

Tautas līdzekļi

Dažādas eļļas ir pierādījušas savu efektivitāti plaisu ārstēšanā. Tās mīkstina, dziedē brūces, kā arī sarežģīti ietekmē ķermeni, kā rezultātā galvenās dzīvības pazīmes tiek normalizētas.

Arbūzu eļļa ir labi sevi pierādījusi. Ar to ieteicams ieeļļot plaisas. Tai piemīt augsta pretsēnīšu aktivitāte, tā ļauj efektīvi cīnīties pret dažāda veida baktērijām un vīrusiem, kas parasti kolonizē jebkuras brūces un izraisa slimības progresēšanu un akūta iekaisuma procesa attīstību. Turklāt tā normalizē vielmaiņas procesus ādā, veicina izaugumu, audzēju, polipu rezorbciju ādā un zem ādas, novērš izsitumus un kairinājumu.

Turklāt arbūzu eļļai piemīt unikāla sistēmiska iedarbība uz organismu. Regulāra tās lietošana normalizē potenci, novērš uroģenitālās infekcijas, paaugstina libido. Var lietot iekšķīgi.

Ķirbju eļļa ir labs biokorektors, tāpēc to ieteicams lietot iekšķīgi. Kā zināms, āda, īpaši uz kājām, atspoguļo organisma iekšējo stāvokli. Ja parādās plaisas, tas galvenokārt norāda uz organisma piesārņojumu, pazeminātu imunitāti un A un E vitamīnu trūkumu. Tie ir vitamīni, kas lielā daudzumā atrodami ķirbju eļļā. Tā jālieto pa ēdamkarotei 28 dienas, jo tieši šajā periodā notiek pilns bioķīmiskais cikls un organisms atjaunojas, pārprogrammējot savas pamatfunkcijas.

Ķirbju eļļa jau izsenis ir pazīstama ar savām brīnumainajām spējām. To izmantoja medicīnas pamatlicējs Avicenna. Šī eļļa ir aprakstīta viņa traktātos, kas sarakstīti pirms mūsu ēras. Tam ir nopietni iemesli, jo ķirbis ir īsta lāde, kas satur pilnu vitamīnu, minerālvielu un aktīvo komponentu komplektu. Šis produkts tiek pievienots daudziem elites balzāmiem un ziedēm. Tas ir viens no galvenajiem cinka avotiem, kas ir labs atjaunojošs līdzeklis ādas integritātes atjaunošanai. Tāpēc to var lietot ārēji kompresu veidā, pievienot vannām.

Melones eļļa ir arī efektīvs kosmētikas līdzeklis ar reģeneratīvām īpašībām, kas palīdz atjaunot bojātus audus un šūnas. Tā satur lielu daudzumu A un E vitamīnu, kā arī folskābi un askorbīnskābi, kas ir būtiskas sastāvdaļas normāla ādas funkcionālā stāvokļa uzturēšanai.

Turklāt šo eļļu ir lietderīgi lietot iekšķīgi, jo tā satur vairākas bioloģiski aktīvas vielas, kas veicina neatkarīgu svarīgu vitamīnu sintēzi organismā. Ķirbju eļļa satur daudz A un E vitamīna prekursoru, no kuriem šie vitamīni vēlāk tiek sintezēti. Tā arī palīdz normalizēt vielmaiņas procesus. Veicina matu augšanu, stiprina nagus. Palīdz attīrīt organismu, palielina izturību pret infekcijas un iekaisuma slimībām.

Optimāls tāda komponenta kā cinka saturs veicina ātru brūču un apdegumu dzīšanu, novērš pinnes, normalizē asinsriti. Apetīte tiek normalizēta. Svarīga ietekme ir indes un toksīnu neitralizācija, kā arī epidermas keratinizēto daļiņu ātra izvadīšana, kas veicina ātru ādas atjaunošanos. Turklāt tam piemīt lieliskas balināšanas īpašības.

Saplaisājušu papēžu ārstēšana ar ūdeņraža peroksīdu

Peroksīdam piemīt augsta bioķīmiskā aktivitāte, un tas var ne tikai veicināt brūču dzīšanu, bet arī novērst infekcijas risku. Jebkura plaisa, īpaši uz papēža, neizbēgami ir saistīta ar baktēriju mikrofloras veidošanos. Tāpēc infekcijas un iekaisuma risks ir ārkārtīgi augsts. Lai to novērstu, ir jāpadara par noteikumu brūci apstrādāt ar peroksīdu katru dienu, divas reizes dienā. To var vienkārši uzliet no iepakojuma tieši uz brūces. Var samitrināt vates tamponu peroksīdā un uzklāt uz plaisas 2–3 minūtes. Var atstāt ilgāku laiku, noslēdzot to ar līmlenti. Peroksīdu lieto 3% šķīduma veidā. Peroksīdu var pievienot masāžas un berzes eļļām, krēmiem. To lieto arī kompresu veidā.

Glicerīns plaisājošiem papēžiem

Glicerīns ir lielisks mīkstinošs līdzeklis, kam piemīt spēja iekļūt dziļi audos. Tam ir ne tikai mīkstinoša iedarbība, bet arī spēja dziedēt brūces.

Glicerīnu lieto tīrā veidā, kā arī pievieno dažādām sastāvdaļām. Piemēram, uz glicerīna bāzes gatavo eļļas, krēmus un ziepes. Visus šos produktus var pagatavot mājās pats. To izmanto kā bāzi dažādu eļļu pagatavošanai ierīvēšanai. Tam pievieno vitamīnus, jo tas ir labs šķīdinātājs.

Varat mēģināt mājās pagatavot krēmu uzklāšanai uz papēžiem. Šajā gadījumā par bāzi izmantojiet parastu bērnu krēmu. Izspiediet to krūzītē vai nelielā bļodiņā. 50 gramiem krējuma pievienojiet apmēram 10 ml tīra glicerīna. Rūpīgi samaisiet produktu. Maisiet vismaz 15 minūtes. Pēc tam produktu var uzskatīt par gatavu lietošanai. Bieži vien šim produktam pievieno 2–3 pilienus E vitamīna. Uzklājiet kā parastu krēmu, ieeļļojot skartās vietas. Īpaši efektīvs tas ir uzklāšanai zem kompreses. Tas labi darbojas, ja to uzklāj uz sasildītas ādas pēc vannām.

Lai pagatavotu ziepes mājās, būs nepieciešamas smalki sagrieztas ziepju atgriezumi. Tos ievieto emaljētā bļodā, uzlej uz pirksta ar ūdeni, izkausē uz lēnas uguns, nepārtraukti maisot. Kad ziepes iegūst vienmērīgu konsistenci, tām var pievienot apmēram 15 ml glicerīna. Šajā gadījumā jāturpina maisīt. Pēc 2-3 minūtēm ziepes noņem no uguns, lej veidnēs, ļauj sacietēt un pēc tam izmanto kāju mazgāšanai. Ieteicams kājas turēt ziepjūdenī vismaz 5 minūtes. Labāk ir lietot karstu ūdeni.

To lieto arī kā kompresi. Šim nolūkam ieteicams ņemt nelielu emaljētu veidni, ko var uzkarsēt virs uguns. Tajā ielej apmēram 50 ml tīra glicerīna. Neuzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai. Tiklīdz produkts ir uzkarsis, noņem no uguns, pievieno 2-3 pilienus E vitamīna, rūpīgi samaisa. Kad produkts sasniedz komfortablu temperatūru, tajā jāievieto vairākās kārtās salocīta marle, pēc tam izspiež to un uzliek uz ievainotās kājas. Pārklāj to ar celofānu, plānu audumu un ietin siltā šallē vai uzvelc zeķi.

Līdzīgi var pagatavot jebkuras ziedes un krēmus. Karstam glicerīnam var pievienot ne tikai vitamīnus, bet arī dažādas ārstnieciskas vielas, ekstraktus, novārījumus, augu un dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļas, minerālvielas. Tīrā veidā un pievienojot ēteriskās eļļas, izmanto masāžai, berzēšanai, kompresēm.

Etiķis plaisājošiem papēžiem

Kā tautas līdzekli izmanto etiķa kompresi vai losjonu. Lai pagatavotu darba šķīdumu, apmēram ēdamkaroti etiķa izšķīdina 500 ml silta ūdens. Samitriniet marli, uzlieciet kompresi. Ieteicams turēt vismaz 40 minūtes. Pēc tam noteikti novietojiet pēdu siltā vietā. Veicina ātru brūču dzīšanu un ādas stāvokļa normalizēšanos.

Ābolu sidra etiķis

To var izmantot kā līdzekli kompresēm un losjoniem. Šajā gadījumā to lieto tāpat kā parasto galda etiķi: ēdamkaroti izšķīdina 500 ml silta ūdens. Vannām ieteicams pievienot 3-4 ēdamkarotes uz 2-3 litriem karsta ūdens.

Aspirīna ārstēšana plaisājušiem papēžiem

Aspirīnu lieto ne tikai tradicionālā veidā, iekšķīgi, bet arī kompresu veidā. Tātad, lai pagatavotu kompresi, jālieto 3 aspirīna tabletes, jāizšķīdina tās glāzē silta ūdens. Pēc tam iegūtajā šķīdumā jāsamērcē marle, jāizspiež un jāuzklāj uz plaisas. Jātur apmēram 15-20 minūtes. Tam piemīt spēcīga brūču dzīšanas iedarbība, tas mazina sāpes.

Cepamā soda plaisājošiem papēžiem

Soda ir pierādījusi sevi kā līdzekli, kas aktīvi stimulē receptorus, gļotādas, izraisa hiperēmiju un uzlabo lokālo asinsriti. Tā rezultātā pietūkums tiek ātri izvadīts, iekaisums tiek atvieglots.

Dažādas kompreses, kūkas un aptinumi ir pierādījuši savu efektivitāti.

Sodas ziede tiek plaši izmantota papēžu masāžai. Tā ļauj labi sasildīt masējamās vietas, stimulē ādas receptorus un intensīvi sasilda ādu. Sodu bieži sajauc ar medu. Masāžas laikā medum piemīt mīkstinoša iedarbība, tas nomierina kairinātas vietas, mazina dedzināšanu un pārmērīgu kairinājumu. Turklāt ziede baro ādu un piesātina to ar vitamīniem, kas veicina ātrāku atveseļošanos. Lai pagatavotu ziedi, uz lēnas uguns jāizkausē apmēram 4-5 ēdamkarotes medus, jāpievieno tējkarote sodas un jāmaisa, līdz tas pilnībā izšķīst.

Kompreses un aptinumus uzliek līdzīgā veidā. Lai uzliktu kompresi, uz kājas uzklāj ziedi, pēc tam samitriniet drānu karstā ūdenī un uzklājiet to uz ziedes. Virsū uzlieciet celofānu un pēc tam plānu drānu. Pēc tam visu laukumu aptiniet ar siltu dvieli vai vilnas šalli. Pacientam jāapguļas gultā un silti jāapsedzas. Kompresi var atstāt uz nakti vai noņemt pēc 2–3 stundām.

Solidol saplaisājuši papēži

Aptinumiem bieži izmanto solidol. Uz ādas uzklāj plānu solidol kārtu. Uzklāj celofānu, ūdensnecaurlaidīgu audumu un siltu vilnas materiālu. Pēc 20–30 minūtēm aptinumu noņem, produkta paliekas noņem ar karstā ūdenī samērcētu drānu. Pēc tam uzklāj plānu krēma kārtu un atstāj līdz rītam.

Saplaisājušu papēžu ārstēšana ar medu

Medus ir dabīgs produkts ar daudzām dziednieciskām un kosmētiskām īpašībām. Medu jau izsenis lieto tautas medicīnā. Mūsdienās medus preparāti ir atzīti pat tradicionālajā medicīnā. Medus ir biškopības produkts, un to ražo īpašos traukos vai ielej burkās ar cieši pieguļošu vāku. Ir dažādi medus veidi - zāļu, griķu, liepu, ziedu. Katram veidam ir savas priekšrocības un trūkumi. Normālā stāvoklī tas ir dzintara vai gaiši dzeltena pusšķidra masa. Kristalizējoties, veidojas krēmkrāsas masa ar cūkgaļas taukiem līdzīgu konsistenci.

Medus galvenā iedarbība tiek panākta, pateicoties tam, ka tas normalizē vielmaiņu organismā. Medus satur lielu daudzumu vitamīnu un minerālvielu. Medū ir liels daudzums C vitamīna, kas ievērojami pārsniedz tā devu citronā.

Šim vitamīnam piemīt antioksidanta īpašības. Tas iekļūst organismā, piesātina to ar nepieciešamajām vielām, attīra no toksīniem un vielmaiņas produktiem, izvada brīvos radikāļus. Tas arī palīdz stabilizēt šūnu membrānas un normalizēt intracelulāro vielmaiņu. Tas palīdz uzkrāt un saglabāt vitamīnus organismā un savlaicīgi iekļaut tos vielmaiņas procesos.

To izmanto kā pamatu dažādu ziežu, krēmu, kompresu pagatavošanai.Interesants medus lietošanas veids ir kūku veidā, kuras uzklāj uz skartajām ķermeņa zonām.

Var pagatavot medus kūciņas, ko uzklāj uz plaisas vietas, uz piešiem. Tās ir labas papēža, pēdas veselībai. Lai pagatavotu kūciņu, ņem augu eļļu, miltus, medu aptuveni vienādās proporcijās, rūpīgi samaisa, līdz izveidojas viendabīga masa. Vislabāk ir ņemt vienu ēdamkaroti katras sastāvdaļas. Pēc viendabīgās masas izveidošanās izrullē kūciņu, uzliek to uz marles vai pārsēja un uzklāj uz plaisas. Pārklāj kūciņu ar polietilēnu, atstāj uz 2-3 stundām, pēc tam noņem, noskalo atliekas ar siltu ūdeni. Pēc tam ietin cietušo siltā sejā.

Varat arī tvaicēt pēdas ar medu. Ir svarīgi, lai šīs procedūras laikā temperatūra nepalielinātos. Lai veiktu procedūru, paņemiet trauku un piepildiet to ar karstu ūdeni. Ūdenim jābūt tik karstam, cik jūsu pēdas var izturēt. Iegremdējiet pēdas ūdenī. Pievienojiet apmēram 2-3 ēdamkarotes medus 3-4 litriem karsta ūdens. Kad ūdens atdziest, pievienojiet vēl karstu ūdeni. Tvaicējiet pēdas 15-20 minūtes. Pēc tam uzvelciet siltas zeķes un ielieciet tajās medu.

Medus kompreses plaši izmanto, lai ārstētu piešu un plaisas. Lai uzliktu kompresi, vispirms āda jānoslauka ar karstā ūdenī samērcētu drānu. Pēc tam uz ādas uzklājiet iepriekš uzsildītu medu. Medu var uzklāt tieši uz ādas vai uz marles (pārsēja). Virsū jāuzliek polietilēns vai celofāns, kas nodrošinās nepieciešamo mitrumu un radīs siltumnīcas efektu. Lai saglabātu siltumu un absorbētu lieko mitrumu, virsū uzliek drānu. To ietina siltā materiālā, kas sildīs un nelaidīs cauri aukstumam. Kompresi parasti uzliek naktī. No rīta kompresi noņem, ādu noslauka ar karstā ūdenī samērcētu drānu un nosusina. Pēc tam uzklāj sauso karstumu.

Kombuča pret saplaisājušiem papēžiem

Sēni audzē tādā stāvoklī, ka tās ķermenis kļūst redzams. Lai to audzētu, tā jāaplej ar apmēram trim litriem auksta ūdens un jāuzstāj tumšā vietā. Parasti tās audzēšanai nepieciešama vismaz nedēļa. Pēc tam to var lietot gan iekšķīgai, gan ārīgai lietošanai.

Sēņu micēliju izņem no burkas. To nevajag izmest, bet var ieliet citā burkā un tādā pašā veidā ievilkties. Iegūto šķīdumu dzer pa vienai glāzei dienā, trīs reizes dienā.

Ieteicams lietot arī kompresēm un losjoniem. Lai to izdarītu, ielej glāzi šķīduma, iemērc tajā 4 kārtās salocītu marli, izspiež to un uzliek uz pēdas, tieši uz skartās vietas. Pēc tam uzklāj visus pārējos kompreses slāņus: celofānu, kokvilnas audumu, sauso siltumu. Pēc tam turi vismaz 30 minūtes. Pēc noņemšanas ieteicams pēdu ieziest ar mitrinošu krēmu.

Amonjaks plaisājošiem papēžiem

Novērš infekciju un veicina ātru brūču dzīšanu. Šim nolūkam ieteicams pagatavot kompresi vai losjonus. Darba šķīdumu sagatavo no amonjaka. Jāņem vērā, ka tam ir spēcīga smarža, tāpēc labāk uz sejas uzlikt marles saiti un neieelpot tvaikus, kas rodas, atverot pudeli. Šķīdumu sagatavo ar ātrumu viena tējkarote spirta uz litru ūdens.

[ 2 ]

Urīnviela plaisājošiem papēžiem

Dažos gadījumos tiek izmantota ekstrahēta urīnviela, kas paredzēta farmācijas un ķīmijas rūpniecībai. No tās sagatavo darba šķīdumu ar ātrumu 1-2 grami urīnvielas uz 500 ml silta ūdens. Pēc tam produktu lieto ārīgai lietošanai, uzklājot uz plaisas. To var izmantot vannām un kompresēm.

Urīnviela ir atrodama gan cilvēku, gan dzīvnieku urīnā. Tāpēc svaigu urīnu bieži izmanto plaisu ārstēšanai. Cilvēka un zirga urīns ir pierādījis savu efektivitāti. Tīrā veidā to izmanto kompresēm un losjoniem.

Veļas ziepes saplaisājušām papēžiem

Tieši veļas ziepes rada vidi, kas novērš sēnīšu un baktēriju augšanu, jo tām piemīt sārmaina reakcija. Tām piemīt lieliskas antiseptiskas īpašības, kas samazina infekcijas un iekaisuma procesa attīstības risku. Tās lieto kāju vannām. Ļoti noderīgi ir tvaicēt kājas no veļas ziepēm veidotās putās. Tāpat ieteicams vismaz 2 reizes dienā mazgāt kājas ar veļas ziepēm un pēc tam ieziest tās ar mīkstinošu krēmu.

Citrons pret saplaisājušiem papēžiem

Citrona galvenā iedarbība ir saistīta ar augsto C vitamīna saturu. Tam piemīt brūču dzīšanas efekts, tas atjauno bojāto audu struktūru un funkcijas. Ļoti augsts reģenerācijas līmenis tiek sasniegts arī pateicoties augstajam flavonoīdu, glikozīdu, antioksidantu saturam. Tie izvada no organisma toksīnus, šlakvielas, brīvos radikāļus. Rezultātā normalizējas vielmaiņas procesi, uzlabojas audu struktūra.

Citronu var lietot iekšķīgi, lai stiprinātu organismu un normalizētu vielmaiņas procesus, kā arī ārēji ziedes, krēmu, kompresu un losjonu veidā.

Labi sevi ir pierādījis toniks, kas palīdz stiprināt imunitāti, normalizēt audu reģenerāciju un uzlabot ādas, tostarp papēžu, stāvokli. Iekšējai lietošanai ieteicams pagatavot barojošu maisījumu. Tam būs nepieciešami 100 grami žāvētu aprikožu, žāvētu plūmju, rozīņu un valriekstu. Visu sajauciet un sasmalciniet. Sasmalciniet arī vienu citronu ar miziņu, bet bez sēklām. Visu sajauciet, pievienojiet medu, maisiet, līdz izveidojas viendabīga masa, un lietojiet 2 ēdamkarotes dienā.

Ārīgai lietošanai izmantojiet citrona un alvejas sulas maisījumu. Šim nolūkam sasmalciniet 3-4 vidēja lieluma alvejas lapas un vienu citronu ar miziņu. Atdaliet sulu no biezeņa. Pievienojiet sulai 2 ēdamkarotes spirta vai degvīna un ļaujiet ievilkties 24 stundas tumšā vietā. Iegūto biezeni nekavējoties izmantojiet kompresēm. Uzklājiet plānu kārtiņu uz marles un atstājiet uz skartās vietas uz pusstundu. Biezeni var lietot 2 dienas, pēc tam tas zaudē savas ārstnieciskās īpašības, jo galvenās aktīvās sastāvdaļas tiek neitralizētas. Ieteicams veikt 5 losjonu vai kompresu kursu 2 dienu laikā.

Pēc tam, kad no sulām pagatavotais spirta šķīdums ir ievilkties, to izmanto kā losjonu, lai noslaucītu skarto zonu. Vates tamponu samērcē šķīdumā un noslauka ādu plaisā un ap to.

Citronu sulu var pievienot krēmam vai bāzes eļļai un izmantot masāžai, berzēšanai, kompresēm, eļļošanai naktī. Labi sevi ir pierādījusi arī citronu ēteriskā eļļa, kas jāatšķaida krēmā, bāzes eļļā vai citos šķīdumos. Citronu ēterisko eļļu var izmantot kāju vannām, tvaicējot ar to kājas. Lai to izdarītu, ūdenim jāpievieno 2–3 pilieni eļļas.

Kāju vannām var izmantot arī dabīgo citronu. Labāk ir izspiest citronu un pārlej ar verdošu ūdeni atlikušo miziņu un mīkstumu. Pārklāj ar dvieli un atstāj, līdz ūdens sasniedz komfortablu temperatūru. Pēc tam ievieto kājas vannā, ietin tās dvielī un tvaicē 15-20 minūtes. Labāk šo procedūru veikt naktī, pirms gulētiešanas. Nav nepieciešams nosusināt kājas, vienkārši nosusiniet tās un uzvelciet siltas zeķes.

Aspirīns un degvīns pret saplaisājušiem papēžiem

Aspirīnam piemīt brūču dzīšanas efekts, tas atjauno bojātos audus. Degvīnam piemīt antiseptiska iedarbība, tas novērš infekcijas un iekaisuma risku. Kopā šie līdzekļi var ātri un efektīvi mazināt sāpes, mazināt lokālu kairinājumu un apsārtumu.

To lieto kā kompresi. 3 ēdamkarotēm degvīna nepieciešamas 2 aspirīna tabletes. Tās izšķīdina degvīnā, pēc tam samērcē marli un uz 15–20 minūtēm uzliek uz plaisas. Virsū var uzvilkt zeķi, lai to nostiprinātu un nodrošinātu papildu siltumu.

Maskas pret saplaisājušām papēžiem

Tradicionālajā medicīnā ir daudz masku recepšu ar dažādu iedarbību. Smiltsērkšķu maskas bieži izmanto plaisu ārstēšanai un profilaksei, jo tas ātri dziedē brūces un tam piemīt pretiekaisuma un antiseptiska iedarbība. Maskas var lietot gan aukstas, gan karstas. Iedarbības laiks ir 15–20 minūtes.

• Recepte Nr. 1.

Ņem apmēram 100 gramus smiltsērkšķu ogu, mīci tās, līdz veidojas eļļa. Pēc tam iegūtajai masai pievieno pusi tējkarotes kanēļa un malta ingvera, kā arī 2-3 pilienus egļu ēteriskās eļļas. Visu rūpīgi samaisa, uzkarsē līdz aptuveni 40-50 grādu temperatūrai uz lēnas uguns un uzklāj uz ādas.

• 2. recepte.

Ņem 3-4 ēdamkarotes mannas un pagatavo no tās biezu putru. Atsevišķi ar dakšiņu sasmalcini 2-3 ēdamkarotes smiltsērkšķu, līdz veidojas eļļa. Sajauc ar putru, maisa, līdz veidojas viendabīga nokrāsa un masa. Pēc tam pievieno apmēram 1-2 pilienus citrona ēteriskās eļļas un uzklāj uz pēdām, kamēr siltas.

• Recepte Nr. 3.

Tev būs nepieciešams olas dzeltenums un 2 ēdamkarotes smiltsērkšķu eļļas. To vari izspiest no ogām pats vai iegādāties gatavu aptiekā. Rūpīgi samaisi, līdz izveidojas viendabīga masa. Pievieno trešdaļu tējkarotes sāls, vēlreiz samaisi un uzklāj skartajā zonā.

• Recepte Nr. 4.

Ņem 3 ēdamkarotes bērnu krējuma un ēdamkaroti smiltsērkšķu eļļas. Sajauc, pievieno tējkaroti glicerīna un 2-3 pilienus kadiķa ēteriskās eļļas. Rūpīgi samaisa un uzklāj uz ādas.

• Recepte Nr. 5.

Jums būs nepieciešamas 3 ēdamkarotes medus un tāds pats daudzums smiltsērkšķu eļļas. Medus ir jāizkausē uz lēnas uguns, nepārtraukti maisot. Pēc tam, kad tas ir izšķīdis, pakāpeniski pievienojiet smiltsērkšķu eļļu, turpinot maisīt. Pēc tam noņemiet no uguns, pārkaisiet ar maltām krustnagliņām (apmēram pusi tējkarotes), samaisiet un uzklājiet uz ādas, kamēr silts.

Lasiet arī:

• Eļļas plaisājošiem papēžiem
• Saplaisājušu papēžu ārstēšana ar ārstniecības augiem

Homeopātija

Tradicionāli tiek uzskatīts, ka homeopātiskie līdzekļi ir nekaitīgi un tiem praktiski nav blakusparādību. Tas neatbilst patiesībai. Nepareizi lietojot, tie var izraisīt dažādas blakusparādības un pat pasliktināt stāvokli. Homeopātijas bīstamība ir tāda, ka jāzina, kā pareizi kombinēt dažādus līdzekļus. Devas pārsniegšana vai nepareiza kombinācija izraisa smagu saindēšanos, kas var beigties pat ar nāvi. Tāpēc vienmēr jāievēro piesardzības pasākumi: pirms ārstēšanas uzsākšanas konsultējieties ar ārstu. Var ieteikt vairākas receptes.

• Recepte Nr. 1.

Parastas kāposta lapas komprese ar medu palīdzēs ātri mazināt sāpes un normalizēt ādas stāvokli. Lai to lietotu, jāizvēlas liela kāposta lapa un rūpīgi jānomazgā. Lapām jābūt sulīgām un svaigām. Ir arī svarīgi, lai lapas būtu veselas un nebojātas.

Tieši pirms procedūras lapas jāiemērc verdošā ūdenī un jāpatur vairākas minūtes. Pēc tam jāizņem, jānoslauka ar dvieli un jāizklāj. Lapu virspusē uzklāj plānu medus kārtu un jāpieliek skartajai vietai (papēžam). Aptiniet kompresi virspusē ar vairākiem silta auduma vai šalles slāņiem. Tā jāuzliek ar to pusi, uz kuras atrodas medus. Kompresi jāpatur 10–15 minūtes, pēc tam jānoņem un ādu jānoslauka.

• 2. recepte.

Lai pagatavotu rāceņu novārījumu ar medu, rāceņus sagriež mazos gabaliņos, 2–3 ēdamkarotes šīs masas pievieno verdošam ūdenim. Novārījums jāvāra uz lēnas uguns 15–20 minūtes, pēc tam apmēram stundu ievelk vēsā vietā. Pēc novārījuma ievilkšanās tas jānokāš. Iegūtajam novārījumam pievieno apmēram pusglāzi medus, rūpīgi samaisa. Siltu uzklāj uz papēža. Visbiežāk lieto kā kompresi.

• Recepte Nr. 3.

Efektīva ir arī svaigu ābolu un sīpolu biezenis, ko izmanto kompresēm. Pagatavojiet porciju vienai dienai. Ņemiet vienu lielu ābolu un vidēja lieluma sīpolu. Sagrieziet ābolu šķēlēs, izņemiet vidu. Nomizojiet, nomazgājiet un sakapājiet sīpolu. Pēc tam sarīvējiet uz smalkas rīves vai maltās gaļas. Iegūtajam maisījumam pievienojiet medu un maisiet, līdz iegūstat viendabīgu masu.

• Recepte Nr. 4.

Plaisājušu papēžu ārstēšanu mājās var veikt ar berzēšanu un masāžu. Ieteicams berzēt ar degvīnu un medu. Pat ja cilvēks nezina, kā veikt masāžu, degvīns un medus to kompensēs, pateicoties aktīvajām sastāvdaļām, kas dziļi iesūcas ādā. Iepriekš varat sajaukt 200 gramus degvīna ar 2 ēdamkarotēm medus. Ierīvēt ar šo maisījumu. Pēc berzēšanas tūlīt apsegt.