Aizcietējumu bīstamība vairogdziedzerim

Aizcietējums ir problēma, kas var būt īpaši bīstama cilvēkiem ar hipotireozi — vairogdziedzera slimību. Hipotireoze palēnina daudzas organisma sistēmas, tostarp gremošanu un izvadīšanu. Diemžēl dažiem cilvēkiem var rasties hronisks aizcietējums.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Vizīte pie ārsta

Ja Jums ir hronisks aizcietējums un Jums nav pārbaudīta vairogdziedzera darbība, apmeklējiet ārstu, lai veiktu visaptverošu vairogdziedzera pārbaudi kā daļu no vispārējā novērtējuma. Ārsts var arī veikt asins analīzes, lai izslēgtu citus stāvokļus, kas varētu izraisīt aizcietējumus.

Paturiet prātā, ka nekavējoties jāvēršas pie ārsta, ja aizcietējums jūs traucē šķietami bez iemesla. Tāpat apmeklējiet ārstu, ja aizcietējumu pavada tādi simptomi kā asiņošana no taisnās zarnas, sāpes vēderā, krampji, slikta dūša, vemšana vai ievērojams svara zudums.

Tomēr kopumā vairums ārstu sāks ar slimības vēstures apkopošanu un fizisku pārbaudi. Ārsts vēlēsies uzzināt par jūsu vēdera izejas biežumu, fēču īpašībām, ko ēdat un dzerat, kādas zāles lietojat un cik aktīvs ir jūsu fiziskās aktivitātes līmenis.

Parasti ārsts veiks fizisku pārbaudi, tostarp taisnās zarnas zonas pārbaudi.

Īpaši pacientiem ar vairogdziedzera slimībām

Esiet pilnīgi pārliecināts, ka jūsu vairogdziedzerim nepieciešama optimizēta ārstēšana, jo nepietiekama ārstēšana var izraisīt aizcietējumus.

[ 6 ], [ 7 ]

Svarīga piezīme pacientiem ar vairogdziedzera slimībām

Daži šķiedrvielām bagāti pārtikas produkti, ko lieto aizcietējumu apkarošanai, ir arī goitrogēni, kas nozīmē, ka tie stimulē vairogdziedzera palielināšanos. Tas var izraisīt vai pasliktināt hipotireozi. Risks parasti ir visaugstākais, ja šie pārtikas produkti tiek patērēti neapstrādāti, regulāri un ievērojamā daudzumā. Ēdiena gatavošana likvidē lielāko daļu goitrogēno īpašību.

Palieliniet šķiedrvielu uzņemšanu ar šķiedrvielu piedevām

Tā kā dienā ir grūti uzņemt nepieciešamo šķiedrvielu daudzumu, var apsvērt arī šķiedrvielu piedevas. Tās var ietvert dabiskus līdzekļus, piemēram, psyllium vai linsēklas. Tās sajauc ar sulu vai ēdienu kopā ar šķiedrvielu piedevām. Šķiedrvielu piedevas tiek uzskatītas par caurejas līdzekļiem un tiek sauktas par "vairuma caurejas līdzekļiem". Tās parasti ir drošas, īpaši salīdzinot ar caurejas līdzekļiem.

Lūdzu, ņemiet vērā!

Palielinot šķiedrvielu daudzumu uzturā, var samazināt vairogdziedzera hormonu veidošanos. Ja iespējams, noteikti apsveriet vismaz divas vai trīs citas vairogdziedzera ārstēšanas metodes, izņemot šķiedrvielām bagātus pārtikas produktus un uztura bagātinātājus.

Apmēram astoņas nedēļas pēc šķiedrvielām bagātas diētas vai uztura bagātinātāju lietošanas uzsākšanas jums vajadzētu atkārtoti pārbaudīt vairogdziedzera darbību — iespējams, būs jāpalielina zāļu deva, lai ņemtu vērā hormonu uzsūkšanos un līmeņa izmaiņas šķiedrvielu uzņemšanas dēļ.

Šķiedrvielu piedevas var mijiedarboties arī ar citām zālēm, ne tikai tām, ko lieto vairogdziedzera slimību ārstēšanai. Ja lietojat kādas zāles, noteikti pārrunājiet to ar savu gastroenterologu.

Dzīvesveida izmaiņas

Pārliecinieties, ka uzņemat pietiekami daudz šķidruma. Tas nozīmē, ka dienā jāizdzer vismaz 2–2,4 litri šķidruma (neskaitot dzērienus ar kofeīnu) un vēl vairāk, ja jums ir liekais svars. Svarīga ir arī ikdienas fiziskā aktivitāte. Pat īsa pastaiga ir noderīga, lai atjaunotu zarnu darbību.

Pārliecinieties, ka jums ir pietiekami daudz laika un privātuma, lai nodrošinātu komfortablu vēdera izeju. Un neignorējiet, neaizkavējiet un neapspiediet vēlmi pēc vēdera izejas.

[ 8 ], [ 9 ]

Tradicionālās osteopātiskās ārstēšanas metodes

Osteopātiska manipulācija, ko veic ārsts, kurš specializējas osteopātijā (DO), var būt nesāpīga, efektīva un parasti labākā nemedikamentozā aizcietējumu ārstēšanas metode dažiem cilvēkiem.

Caurejas līdzekļi

Ja esat izmēģinājis diētas un dzīvesveida izmaiņas, bet joprojām ciešat no hroniska aizcietējuma, iespējams, vēlēsities konsultēties ar ārstu par caurejas līdzekļiem. Hroniska aizcietējuma dēļ ārstam jāizvērtē jūsu veselība, īpaši vairogdziedzera darbība, un lielākā daļa caurejas līdzekļu var izraisīt atkarību, tāpēc vislabāk nav pašārstēties ar caurejas līdzekļiem. Tā vietā konsultējieties ar ārstu par alternatīvām metodēm aizcietējumu ārstēšanai.

Caurejas līdzekļus pārdod dažādās formās, tostarp tabletēs, kapsulās, šķidrumos, pulveros, košļājamā gumijā un "konfektēs".

Nākamie soļi

Dažreiz hronisks aizcietējums var izraisīt papildu komplikācijas. Visbiežāk sastopamās ir hemoroīdi, taisnās zarnas prolapss vai fekāliju sablīvēšanās. Ideālā gadījumā ārsta veikta ārstēšana palīdzētu izvairīties no šāda veida nopietnām komplikācijām.

Ja diēta, fiziskās aktivitātes, dzīvesveida izmaiņas un recepšu medikamenti vai medikamenti kopā ar atbilstošu vairogdziedzera ārstēšanu nav hroniska aizcietējuma risinājums, nepieciešama konsultācija ar gastroenterologu, lai veiktu plašākas pārbaudes, un, visticamāk, tiks ieteikti papildu diagnostikas testi.

Testi var ietvert

• Resnās un taisnās zarnas izmeklējumi, uzraugot, cik labi pārtika pārvietojas caur zarnu traktu
• Anorektālās funkcionālās pārbaudes, ko izmanto, lai novērtētu anālā sfinktera vai taisnās zarnas muskuļu un anālā sfinktera zonas patoloģisku darbību.
• Rentgens, tas var palīdzēt noteikt anomālijas
• Kolonoskopija ar bārija klizmu, lai meklētu aizsprostojumus resnajā zarnā, resnās zarnas audzējus vai problēmas ar taisnās zarnas nerviem, pārbaudītu resno zarnu un tievās zarnas apakšējo daļu
• Kolonoskopija vai rektoskopija, kas ietver resnās zarnas iekšpuses pārbaudi, izmantojot garu, elastīgu cauruli, ko sauc par kolonoskopu

Agresīvāka ārstēšana smagas aizcietējuma gadījumā var ietvert ķirurģisku iejaukšanos vai sarežģītākas zāļu terapijas shēmas.