Kādi trīs sindromi varētu būt liekais svars?

Policistisko olnīcu sindroms, fibromialģija un X sindroms var būt liekā svara cēloņi sievietēm un pat pusaudžu meitenēm. Kāpēc tas notiek un kādus pasākumus var veikt, lai to ārstētu?

Kas ir policistisko olnīcu sindroms?

Tā ir endokrīnās sistēmas mazspēja, kas izraisa traucējumus organismā līdz pat 6% sieviešu ar neregulārām menstruācijām. Un šis skaitlis ietver arī pusaudžu meitenes. Jāatzīmē, ka ar endokrīno orgānu traucējumiem tiek traucēta vielmaiņa, un sieviete vai pat meitene 14–16 gadu vecumā var ievērojami pieņemties svarā.

Liekie kilogrami tiek pieņemti svarā ātri, dažreiz svars vienkārši strauji pieaug, un neko nevar darīt – ne diētas, ne vingrinājumi. Lai normalizētu svaru, pirmkārt, jānovērš cēlonis – policistisko olnīcu sindroms.

Policistisko olnīcu sindroma simptomi

• Augsts asinsspiediens
• Hormonālie testi uzrāda paaugstinātu androgēnu līmeni
• Insulīna nepanesība
• Alerģiska reakcija pret glikozi
• Sirds un asinsvadu slimības (sirds un asinsvadu darbības traucējumi, tostarp sirdslēkme). Piezīme: sievietei, kas vecāka par 40 gadiem, ar policistisko olnīcu sindromu sirdslēkme var būt 4 reizes biežāk nekā tāda paša vecuma pacientēm bez policistisko olnīcu sindroma.
• Cukura diabēts
• Figūras izmaiņas (tā ātri iegūst ābola formu – palielināts vēders, krūtis un gurni; vai bumbiera formu – ievērojami apaļīgāka apakšdaļa).
• Aizkaitināmība, pēkšņas garastāvokļa svārstības no histērijas līdz pilnīgai apātijai. Pastāv risks, ka sieviete tiek uzskatīta par garīgi nestabilu, nesaistot viņas stāvokli ar policistisko olnīcu sindromu. Un ārsts viņai izraksta sedatīvus un psihotropus līdzekļus, kas tikai pasliktina policistisko olnīcu gaitu.
• Lai izvairītos no policistisko slimību saasināšanās un ar to saistītajām svara izmaiņām, savlaicīgi jāpārbauda ginekologs un endokrinologs.

X sindroms un liekais svars

X sindroms ir endokrīnās sistēmas darbības traucējumi un līdz ar to vielmaiņas palēnināšanās. Tā rezultātā parādās liekais svars. Visvairāk šī slimība - X sindroms - ir raksturīga sievietēm ar menstruālā cikla traucējumiem. Šī ir bīstama slimība, kas var izraisīt sirdslēkmi pat sievietēm līdz 30 gadu vecumam.

Kā atpazīt X sindromu

• Pēkšņs svara pieaugums
• Insulīna nepanesība
• Augsts asinsspiediens
• Augsts holesterīna līmenis
• Pārmērīga matu augšana uz sejas un ķermeņa
• Mēnešreizes svārstās – dažreiz stipras, dažreiz retas un vienmēr nepareizā laikā

Raksturīgi, ka X sindroms var apdraudēt pacientu dzīvību paaugstināta sirdslēkmes riska dēļ. Daudzi ārsti pieļauj kļūdu, domājot, ka X sindroms var rasties tikai sievietēm, kuras ir tuvu menopauzei vai atrodas menopauzes periodā.

Patiesībā X sindroms var skart jaunas sievietes pat vairākus gadus pirms menopauzes, izraisot neatgriezeniskas izmaiņas organismā, tostarp nevēlamu aptaukošanos. Tāpēc ir obligāti jāpievērš uzmanība iepriekš minētajiem simptomiem, lai novērstu briesmas.

Kā atklāt fibromialģiju?

• Muskuļu sāpes visās ķermeņa daļās - lokalizētas
• Vājums
• Paaugstināts nogurums
• Miegainība mijas ar bezmiegu
• Zema veiktspēja

Fibromialģija ir muskuļu sāpju un svara pieauguma vaininiece, galvenokārt sievietēm, kas vecākas par 40 gadiem. Kāpēc?

Fibromialģija (jeb hronisks sāpju sindroms) un liekais svars

Kas ir fibromialģija? Tās ir hroniskas muskuļu sāpes visā ķermenī. Ārsti fibromialģiju sauc par hronisku sāpju sindromu. Šis sindroms var būt nopietns liekā svara cēlonis, tāpat kā pirmie divi - X sindroms un policistisko olnīcu sindroms.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Kā sāpju sindroms ir saistīts ar liekiem kilogramiem?

Atbildiet uz jautājumu: kad kaut kas sāp, vai jūs dodaties spēlēt badmintonu? Vai arī rīta skriešanā? Tieši tā! Sāpju sindroms neļauj sievietei nodarboties ar sportu, vājina ķermeni un provocē pastāvīgu medikamentu lietošanu. Tas padara muskuļus vājus un ļenganus, un ātri uzkrājas tauku nogulsnes.

Turklāt liekā svara veidošanos veicina arī hormonālā nelīdzsvarotība: paaugstinās kortizola (stresa hormona) līmenis, un tas vēl vairāk palēnina vielmaiņu un provocē tauku uzkrāšanos. Savukārt pārmērīgs kortizola līmenis asinīs izraisa rezistenci pret insulīnu. Tas nozīmē, ka paaugstinās cukura līmenis asinīs, uzkrājas tauku nogulsnes un kilogrami nāk svarā.

Ja Jums ir simptomi, kas liecina par sliktu veselību un svara pieaugumu, nekavējoties konsultējieties ar ārstu, lai veiktu pārbaudi un hormonālās analīzes. Esiet veseli un laimīgi!