Ziemas apģērbs bērniem

Bērnu ziemas apģērbam jābūt ar īpašībām, kas ļauj bērnam daudz un brīvi kustēties un vienlaikus nesasalt. Tas nozīmē, ka tam jābūt brīvam, bet siltam. Kādām īpašībām jāpiemīt bērnu ziemas apģērbam?

Bērnu apģērbs ielai

Bērniem vispiemērotākais stils ir sportisks. Tās ir jakas, kombinezoni, siltas bikses, kas lieliski noder aukstajai sezonai. Šīs drēbes var būt ar siltinājumu, piemēram, ar vieglu un apjomīgu sintētisko pildījumu vai flīsu, kas labi saglabā siltumu. Ziemas drēbes bērniem ir arī daudzslāņu (membrānas). Kombinezoni ir ļoti ērti bērnam, jo tad nav nepieciešams izvēlēties jaku un bikšu komplektu pēc krāsas. Kombinezona lencītes ir ļoti ērtas, jo tās var pielāgot bērna augumam. Galvenais ir tas, lai kombinezoni nebūtu pārāk apjomīgi un labi aizsargātu bērnu no lietus, sniega, aukstuma un miglas.

Kas ir svarīgi bērna ziemas apģērbā?

Bērna ziemas apģērba dizainam jāatbilst visām higiēnas prasībām. Tas ir atkarīgs no tā, kam tas paredzēts. Pastaigām apģērbs var būt siltāks, bet sportam - tāds, lai bērns tajā nesvīstu. Mazuļa ziemas virsdrēbēm vajadzētu diezgan cieši piegult pāri citiem, plānākiem apģērba slāņiem. Bet tajā pašā laikā tām jābūt tādām, lai vējš neiepūstu apģērba piedurknēs un apakšā.

Ja vecāki, baidoties, ka mazulis nosals, nopirks viņam smagas un biezas ziemas drēbes, tās saspiedīs asinsvadus, kas atrodas tuvu bērna ādai. Un tas pasliktinās audu un orgānu uzturu, asins plūsma palēnināsies, bērns, tā vietā, lai sasildītos, vairāk nosals. Vecākiem jāzina, ka cieša ziemas jaka var pasliktināt elpošanas procesus, īpaši bērna aktīvas kustības laikā, un ciešas bikses vai kombinezoni - pasliktināt gremošanas sistēmas procesus, kuru orgāni atrodas vēdera dobumā.

Tāpēc bērnu ziemas apģērba piegriezumam jābūt ērtam, atbilstošam vecumam un jāļauj bērnam brīvi kustēties.

Aizsardzība pret aukstumu

Ziemā apģērbam mazulis galvenokārt jāaizsargā no aukstuma. Tāpēc rūpīgi apskatiet, no kā izgatavota jaka vai kombinezons (sastāvs ir norādīts uz etiķetes). Visaugstākās aizsargājošās īpašības no aukstuma ir materiāliem, kas sastāv no vairākiem slāņiem. Vate, vate un sintētiskais pildījums ir viegli un vienlaikus biezi. Tie pasargās bērnu no aukstuma, pateicoties to porainībai un daudzslāņainībai. Aitas kažokāda ir vissiltākā - tsigeika var būt 18 mm bieza, bet pilna aitas āda - līdz 50 mm. Šādas ziemas drēbes ir vissiltākās.

Pat ziemas pastaigā bērns vienmēr daudz kustas, it īpaši mazs. Vecākiem jāzina, ka aktīvas kustības laikā bērns saražo 3–5 reizes vairāk siltumenerģijas salīdzinājumā ar mierīgu stāvokli. Tāpēc, jo vairāk bērns kustas, jo plānākai jābūt jakai, pretējā gadījumā mazulis pārkarsīs un, atdzisis, saaukstēsies.

Tāpēc, ņemot vērā, ka bērns var svīst, un virsū līst lietus vai snieg, ziemas drēbēm vajadzētu labi absorbēt mitrumu no iekšpuses un neļaut tam izplūst no ārpuses, kā arī ātri žūt. Tāpēc vislabāk ir iegādāties ziemas jakas bērniem no ūdensnecaurlaidīga auduma.

Ziemas apģērbu slāņošana

Ir ļoti labi, ja bērns ziemā ir ģērbies vairākās apģērba kārtās. Pirmkārt, tas rada papildu siltumu, otrkārt, tas ļauj starp apģērba kārtām veidoties gaisa spilveniem, tāpēc notiek dabiska ventilācijas process, bērna āda elpo. Bet katrs nākamais slānis piešķir ne tikai papildu siltumu, bet arī papildu svaru mazuļa apģērbam. Tāpēc mērenība ir laba it visā.

Ir ļoti svarīgi saprast, ka nevajadzētu bērnu ietīt kā kāpostu, jo ir optimāls apģērba slāņu skaits. Sākot ar trešo apģērba kārtu, siltums saglabājas nevis labāk, bet gan sliktāk. Piemēram, otrais un trešais bērnu apģērba slānis paaugstina temperatūru iekšpusē par pusotru grādu, bet trešais un augstāks slānis to palielina tikai par pusgrādu. Kad sasniedzam 5.-6. bērnu apģērba kārtu, siltums tajos praktiski nepalielinās. Taču visi šie ziemas apģērba slāņi piešķir tam papildu svaru, ko bērns ir spiests nest pats. Tas ierobežo viņa mobilitāti un liedz viņam iešanas prieku.

Ja ved bērnu uz bērnudārzu vai ja viņš/viņa atrodas telpās, ieteicams valkāt vairākas plānas apģērba kārtas.

Ziemas apģērbs pirmsskolas vecuma bērniem dažādās iekštelpu temperatūrās

Gaisa temperatūra °C	Kādas drēbes?	Ziemas apģērba slāņu skaits
16–17°	Kokvilnas apakšveļa, pusvilnas vai vilnas kleita, adīts džemperis, zeķubikses (un siltas čības vai apavi kājās).	3–4
18–20°	Kokvilnas apakšveļa, pusvilnas kleita vai krekls vai kleita no bieza kokvilnas auduma, plānas zeķubikses (un apavi kājās)	2–3
21–22°	Kokvilnas apakšveļa, kleita no plāna kokvilnas auduma - var būt ar īsām piedurknēm vai krekls, zeķes vai ceļgalu augstpapēžu kurpes (apavi vai sandales)	2
23° un vairāk	Plāna kokvilnas kleita vai bez kleitas vai krekla; viegla kleita bez piedurknēm, zeķes (kājās sandales)	1

Lai bērniem ziemā būtu ērti atrasties telpās, meitenes var ģērbt kleitās, bet zēnus – kreklos, kas izgatavoti no dabīgiem audumiem – kokvilnas, necaurspīdīga auduma, flaneļa, tartāna, pusvilnas, vilnas. Lai bērnu vilnas izstrādājumi tik ļoti "nekož", tiem var pievienot viskozi vai kokvilnu. Sintētiskās šķiedras vilnas audumiem izstrādājumā nedrīkst pārsniegt 35% (piemēram, nitrons). Savukārt lavsāna daudzums bērnu vilnas apģērbā ir atļauts ne vairāk kā 40%. Šie skaitļi attiecas uz bērniem līdz trīs gadu vecumam. Bērniem no 4 gadu vecuma ziemas apģērbā – blūzēs, biksēs, jakās – var izmantot nedaudz vairāk sintētikas – līdz pat 50%.

Bērnu apģērbs pastaigām ziemā

Laikapstākļi	Aktivitāte	Virsdrēbes	Slāņu skaits
+3–3°, vējš līdz 2 m/s	Vidēji	Kombinezoni	3-4
-4–10°, vējš līdz 2 m/s	Vidēji	Kombinezoni vai izolēta jaka ar biksēm	4-3
-11–15°, vējš līdz 2 m/s	Vidēji	Kombinezoni vai jaka, kažoks	5-4
-16–20°, vējš līdz 2 m/s	Intensīvs	Kažoks, silta jaka, kombinezons	5-4

Ziemas drēbēm bērniem jābūt ne tikai siltām un ūdensnecaurlaidīgām, bet arī košām un skaistām. Lai mazulis būtu ne tikai pasargāts no aukstuma, bet arī izbaudītu katru dienu.