Pirmo reizi: pirmā vanna, pirmā pastaiga, pirmās asaras

• Kā vannot bērnu un kad viņu var vannot pirmo reizi?

Jūs varat sākt vannot savu mazuli pēc tam, kad nabas brūce ir sadzijusi. Parasti tā pilnībā sadzīst apmēram divas nedēļas pēc dzimšanas. Bet, ja pēc nedēļas nabas brūce neuzrāda iekaisuma pazīmes un jūsu vietējais pediatrs nekonstatē citas kontrindikācijas, varat sākt vannot savu mazuli.

Pirmajai vannošanai ūdens temperatūrai jābūt aptuveni 36 °C. Ūdeni nav nepieciešams vārīt. Ņemot vērā, ka mazuli sāksiet vannot, pirms nabas brūce būs pilnībā sadzijusi, ūdenim var pievienot mangāna šķīdumu. Šajā gadījumā jāpārliecinās, ka paši kristāli nenokļūst vannā.

Vannas vannošanai var izmantot bērnu ziepes vai īpašus bērnu šampūnus, kas satur papildu komponentus, kas iegūti no dažādiem augiem. Vannas vannošanai var izmantot pēcteču novārījumu, kam papildus attīrošām īpašībām ir arī antialerģiska iedarbība.

Tagad parunāsim par to, kā vannot mazuli. Novietojiet viņa galvu uz kreisā apakšdelma tā, lai tā atrastos uz jūsu rokas tuvāk elkoņa līkumam, un atbalstiet viņa muguru ar plaukstu. Vai arī varat atbalstīt viņa galvu un kaklu ar plaukstu un ļaut viņa ķermenim "karāties" ūdenī. Un ar labās rokas plaukstu, kas savākta "laivā", pārlejiet viņam ūdeni no vannas. Ziepju mazgājot, atcerieties, ka ķermenis kļūst slidens, un centieties to nenomest. Ja vannojat mazuli kopā, tad viens no vecākiem atbalsta bērnu, bet otrs ziepē un lej ūdeni. Varat izmantot speciālu vannā uzstādītu atpūtas krēslu, uz kura noguldāt mazuli.

Daudzi vecāki baidās, ka mazuļa ausīs nokļūst ūdens. Protams, nav nepieciešams speciāli "apliet" ausis, taču arī no ūdens nokļūšanas tajās nevajadzētu baidīties. Atcerieties, ka dzemdē mazulis peldējās augļūdeņos, un, dabiski, tie nokļuva ausīs, neradot nekādas negatīvas sekas. Tomēr augļūdeņi un krāna ūdens pēc sastāva ir atšķirīgi šķidrumi. Tāpēc, ja ausīs nokļūst ūdens, tas jāizvada, izgriežot no vates mīkstu flagellu un ievietojot to ausī. Šim nolūkam nevajadzētu izmantot vates kociņus, jo varat nepareizi aprēķināt auss kanāla dziļumu un sabojāt bungādiņu.

Pirmajai vannošanās reizei nevajadzētu ilgt vairāk par 5–7 minūtēm, jo ūdens vannā ātri atdziest. Turpmāk pakāpeniski palieliniet vannas ilgumu un pakāpeniski samaziniet ūdens temperatūru (par 1 °C nedēļā vai par 3–4 °C mēnesī).

Daudzi vecāki interesējas par to, cik ilgi jāārstē naba? Nokritušo nabas saites celmu (nokrīt ceturtajā vai piektajā dienā) ieziež ar 3% ūdeņraža peroksīda šķīdumu un briljantzaļā šķīdumu. Parasti naba pilnībā sadzīst vienas vai divu nedēļu laikā. Atkārtoju, ka, kamēr nabas brūce nav pilnībā sadzijusi (iepilinot vai ieeļļojot ar ūdeņraža peroksīdu, līdz vairs nepastāv putas), bērnu labāk nemazgāt.

• Kad es varu sākt staigāt?

Pirmo pastaigu var veikt tūlīt pēc izrakstīšanas no dzemdību nama, ja ir vasara, un pēc 3-4 nedēļām - ja ir ziema. Šajā laikā bērnam būs laiks pilnībā pielāgoties ārpusdzemdes dzīvei. Papildus imunitātei, ko viņš saņem no mātes caur placentu, viņš saņems papildu aizsargfaktorus ar pienu. Bērns piedzimst sterils. Tas nozīmē, ka uz viņa vai viņa organismā nav mikroorganismu. Jānotiek tā sauktajai iesēšanai ar dažādiem bērnam nekaitīgiem mikroorganismiem. Turklāt lielāko daļu no tiem viņš saņems no mātes. Tas viss prasa laiku.

Ja pirmo pastaigu veicat vasarā, tās ilgums nedrīkst pārsniegt 30 minūtes. Ja ziemā, tad ne vairāk kā 10–15 minūtes. Pakāpeniski palieliniet ilgumu par 5–10 minūtēm dienā, palielinot pastaigas laiku vasarā līdz 2,5 stundām un ziemā līdz 1,5–2 stundām. Pastaigu biežums: ziemā — 2 reizes dienā, vasarā — 3 reizes dienā.

Pirmajos sešos dzīves mēnešos temperatūra, kurā var doties pastaigā, nedrīkst būt zemāka par 12 °C zem nulles, bet vēlāk — ne zemāka par 15 °C zem nulles.

Tu jau zini, kā apģērbt mazuli pastaigām (par vienu apģērba kārtu vairāk nekā tev ir). Ja pastaigājies ar ratiņiem, līdzi ņem: vasarā - autiņbiksītes, bet ziemā - segu, ar ko apsegt mazuli.

Vasarā uz ratiņu aizsarga var pakārt marli vai tilla audumu, lai pasargātu no kukaiņiem.

Lai noskaidrotu, vai bērnam ir auksti vai nē (tas ir īpaši svarīgi ziemā), pieskarieties viņa degunam. Ja deguns ir silts, tad bērnam ir silti, ja ir auksti, jums nekavējoties jādodas mājās, bērnam ir auksti.

• Kāpēc jaundzimušie un zīdaiņi raud?

Lieta tāda, ka jaundzimušais vai zīdainis nekādā veidā nevar piesaistīt pieaugušo uzmanību sev un savām problēmām, izņemot ar raudāšanu. Viņš nevar runāt ar vārdiem vai žestiem, un tāpēc viņš var lūgt palīdzību tikai šādā veidā.

Pieredzējuši pedagogi un pediatri izšķir apmēram sešus zīdaiņu raudāšanas veidus: raudāšana, kas norāda uz badu; raudāšana, kas norāda uz sāpēm; raudāšana, kas norāda uz diskomfortu (slapjas autiņbiksītes); raudāšana, kas norāda uz bailēm; raudāšana, kas norāda uz vēlmi gulēt (ja kāda iemesla dēļ nav iespējams aizmigt); raudāšana, kas norāda uz vēlmi komunicēt ("Man ir garlaicīgi"). Zinot iespējamos raudāšanas iemeslus, jums vajadzētu saprast, ko bērns vēlas, un, tos saprotot, jūs varat viņam palīdzēt. Tajā pašā laikā nekādā gadījumā nevajadzētu dusmoties uz bērnu. Cenšoties viņam palīdzēt, jums vajadzētu mēģināt viņu nomierināt maigā, sirsnīgā tonī. Galu galā bērni ir ļoti jutīgi pret intonāciju, vispār nesaprot vārdus. Pēc problēmas atrisināšanas (bērns ir paēdis, nomainītas autiņbiksītes), viņam ir jānovērš uzmanība, ja pat pēc problēmas atrisināšanas viņš turpina gaudot. Lai to izdarītu, jums ir jāpaņem viņš rokās, jāpaglāsta mugura, jāpiesaista viņa uzmanība ar kaut ko jaunu viņam.

Neignorējiet raudošu bērnu! Ne jau viņš ir "nerātns", bet gan tas, ka jūs nevarat vai nevēlaties saprast, kas viņam vajadzīgs, kas ar viņu nav kārtībā!

[ 1 ], [ 2 ]