Ko darīt, kad bērns ir 11 mēnešus vecs?

Ja jūsu bērnam ir 11 mēneši, tas ir, gandrīz gads, viņš jau var daudz ko darīt, saprot un pat spēj veikt dažas patstāvīgas darbības. Turklāt bērns sāk sazināties ar pieaugušo pasauli, lai arī vēl ne pārāk skaidri, ar žestu un sejas izteiksmju palīdzību, bet īsi un diezgan konkrēti. Ja vēlaties ēst, pastāv jēdziens "um-um", ja jums ir nepieciešama rotaļlieta - "dod", ja garām paiet kaķis, tas nekavējoties tiek apzīmēts kā "ņau".

Galvenā pazīme, ka mazulis jau ir apguvis jaunu vārdu un grasās to izrunāt, ir roku žesti, pirkstu kustības. To var izskaidrot ar ciešo saistību starp smalko motoriku un runas prasmēm. Kad bērnam ir 11 mēneši, vecākiem nav ne minūtes miera, jo mazais un aktīvais pētnieks ir gatavs "pārbaudīt" visu, kas ir viņa rokās. Skapīši, plaukti ar grāmatām, virtuves skapīši, kastes un lādītes - viss, kas nonāk bērna redzeslokā, tiek rūpīgi pārbaudīts. Ņemot vērā, ka bērns diezgan ātri pārvietojas pa istabu, rāpojot, mammai un tētim jāpārliecinās, ka asi, bīstami priekšmeti ir paslēpti, tas pats jādara ar vērtīgiem dokumentiem, grāmatām un fotogrāfijām. Mazulis, zinātkārs un eksperimentējošs, var tos ja ne saplēst, tad apgleznot. Bērns spēj ilgi spēlēties ar priekšmetu, kas viņam patīk, entuziastiski salikt figūriņas, ripināt bumbu. Ātri attīstās atmiņa un asociatīvā domāšana, un kustības kļūst pārliecinātākas un jēgpilnākas.

Kad bērnam ir 11 mēneši, viņa vispārējo attīstību mēra pēc antropometriskajiem parametriem un atbilstības vidējām statistiskām normām ēšanas paradumos, runas prasmēs, kā arī maņu un emocionālajās izpausmēs.

Bērnam ir 11 mēneši, kādam jābūt viņa svaram un augumam?

Bērns pieņemas svarā aptuveni 350–400 gramus un sasniedz 9500–10200 gramu svaru. Kad bērnam ir 11 mēneši, viņa augums turpina pieaugt tādā pašā tempā kā mēnesi iepriekš, par 1–2 centimetriem un ir no 72 līdz 75 centimetriem. Līdz vienpadsmitajam mēnesim pieauguma temps gramos un centimetros nedaudz samazinās, turklāt katrs bērns ir unikāls un var augt pēc sava plāna. Norādītie skaitļi ir tikai vidējie parametri, kas attiecas uz lielāko daļu pārbaudīto bērnu.

Motorās attīstības parametri:

• Bērns var staigāt vai vismaz mēģināt to darīt.
• Mazulis pats var uzkāpt uz zemas gultas un nokāpt no tās.
• Bērnam ir 11 mēneši, un viņš jau pats mēģina kāpt pa zemiem pakāpieniem, turoties pie margām vai sienas.
• Bērns var turēt priekšmetus ar pirkstiem, šķirot lapas un rotaļlietas.
• Mazulis var pārvietot vieglus priekšmetus.
• Mazulis var pārkāpt pāri zemiem šķēršļiem un sliekšņiem.

Bērnam ir 11 mēneši – diēta un uztura režīms

Neskatoties uz pirmās gadadienas, sava veida vecuma robežpunkta, tuvošanos, ja iespējams, ir nepieciešams turpināt barot bērnu ar krūti. Vislabāk bērnu barot ar mātes pienu agri no rīta un vēlu vakarā. Pasaules Veselības organizācija iesaka turpināt barot bērnu ar krūti līdz pusotram līdz diviem gadiem. Kad bērnam ir 11 mēneši, viņš jābaro piecas reizes dienā, un pusdienu laikā jāievieš visbarojošākie, kalorijām bagātākie ēdieni. Eksperimenti ar kūpinātiem, sāļiem un pikantiem ēdieniem ir izslēgti, rieksti, baltmaize, kūkas un desiņas arī nedrīkst būt mazuļa ēdienkartē. Ir atļauti visi augļi, izņemot citrusaugļus un vīnogas, tos var dot biezeņa, sulas veidā vai svaigus, sarīvētus uz smalkas rīves. Ja bērnam ir 11 mēneši, nedrīkst dot nekādus augļus vai citus produktus gabaliņos, mazuļa gremošanas sistēma vēl nav pilnībā izveidojusies, nav dzerokļu, kas varētu labi samalt ēdienu. Tāpēc ieteicams samalt visus ēdienus. Izņēmums ir īpaši bērnu krekeri, kurus bērns labprāt grauž ar piena zobiņiem. Uzturā var iekļaut vārītas zivis un zivju zupu. Katru dienu mazulim nepieciešami raudzēti piena produkti un biezpiens. Šeit ir piemērs 11 mēnešus veca bērna ikdienas ēdienkartei:

Rīts, plkst. 6.00	Mātes piens vai maisījums	200 ml
Rīts, plkst. 10.00	Putra ar pienu	130–150 g
	Sviests	5–7 g
	Augļu biezenis	70–90 g
Pusdienas, 14.00	Dārzeņu biezenis ar grauzdiņiem	140–150 g
	Augu eļļa vai sviests	5–7 g
	Gaļas biezenis, tvaicētas kotletes (var mainīt ar zivīm ne vairāk kā divas reizes nedēļā)	50–60 g
	Vārīts olu dzeltenums (katru otro dienu)	Puse
	Kompots vai augļu sula	Skaļums pēc vēlēšanās
Vakars, 18.00	Mātes piens vai maisījums	100 ml
	Biezpiens	50 g
	Cepumi (cepumi, neraudzēti)	1 gabals
	Augļu sula, kompots	Pēc vēlēšanās
Vakars, plkst. 22.00	Kefīrs vai mātes piens, maisījums	180–200 ml

Kopējam pārtikas daudzumam līdz divpadsmitajam mēnesim jābūt 1000 mililitriem, svārstības uz augšu vai uz leju ir iespējamas, tas viss ir atkarīgs no mazuļa individuālajām īpašībām un viņa apetītes.

11 mēnešus vecs mazulis - verbālā attīstība

• Mazulis ne tikai pļāpā, bet arī cenšas “runāt”, atbalstot savu runu ar žestiem un sejas izteiksmēm.
• Bērna pļāpāšana, neskatoties uz visu tās neartikulitāti, intonatīvi ir līdzīga veselām frāzēm.
• Mazulis var kopēt intonācijas un zilbes.
• Zīdaiņa pasīvā runa sastāv no galvas pamāšanas, ja viņš piekrīt, un, atvadoties, mazulis mēģina pamāt ar roku.
• Bērns var attīstīt savus pirmos apzinātos vārdus - “dot”, “šeit”.
• Bērns reaģē uz savu vārdu, meklē savu māti un tēvu, kad viņu vārdi tiek saukti.

Ja bērnam ir 11 mēneši, tad jau tuvojas pirmā gadadiena, kad sākas "atklāšanās", iepazīšanās un komunikācijas ar vienaudžiem periods. Tikmēr bērnam ir nepieciešama ērta, draudzīga vide mājas sienās, kvalitatīvs un barojošs ēdiens, izglītojošas rotaļlietas, pietiekama teritorija aktīvām spēlēm un aktivitātēm un, protams, vecāku uzmanība, mīlestība un līdzdalība.

Bērnam ir 11 mēneši – fiziskās attīstības parametri:

• Bērns cenšas staigāt patstāvīgi, bez vecāku atbalsta.
• Mazulis spēj mērķtiecīgi kustēties vienā virzienā.
• Bērnam ir 11 mēneši, un viņš jau zina, kā pārvarēt šķēršļus - mazus pakāpienus, sliekšņus, uzkāpt pa lēzenu nogāzi un nokāpt lejā, ar rokām turoties pie balstiem.
• Mazulim tiek iemācīts lietot podiņu, viņš pie tā pierod un sāk pakāpeniski kontrolēt urinēšanas un defekācijas procesus.
• Mazulis spēj sakošļāt cietāku ēdienu nekā iepriekš un izspļauj gabaliņus, kurus nevar sakošļāt.
• Mazulis pierod pie ierastās rutīnas, ieskaitot higiēnu, un zina, ka pēc vannošanās viņam ir laiks gulēt.
• Bērnam ir 11 mēneši – intelektuālās, emocionālās un kognitīvās attīstības rādītāji.
• Mazulis var cieši saspiest gumijas rotaļlietas, ripināt bumbu noteiktā virzienā un ievietot mazus priekšmetus lielos traukos.
• Mazulis var ne tikai mētāt rotaļlietas apkārt, bet arī mēģināt tās savākt un pievilkt sev klāt.
• Mazulis izrāda aktīvu interesi par visu nepazīstamo - spilgtiem priekšmetiem, grāmatām, skaņām, attēliem, tostarp video un televīziju.
• Bērns mēģina kopēt dažas pieaugušo darbības vai intonācijas.
• Bērnam ir 11 mēneši, un viņš jau spēj "flirtēt" ar kādu, kas viņu interesē. Mazulis piesaista uzmanību ar smaidiem, slēpj seju.
• Mazulis var reaģēt ar bailēm un nemieru uz nepatīkamu cilvēku parādīšanos, spēcīgām smaržām vai skaņām, un paust neapmierinātību ar izsaucieniem un raudāšanu.