Kas vīriešiem jāzina par grūtniecību?

Vīrietis varētu būt labi informēts par grūtniecību – stāvokli, kad sieviete aptuveni 266 dienas nēsā augli dzemdē, līdz mazulis ir pietiekami attīstījies, lai piedzimtu. Taču, kā izrādās šajos mēnešos, grūtniecība ietver daudzus aspektus, ko vīrieši, iespējams, nav apzinājušies. Sievietes veselība lielā mērā ietekmē to, ko viņa piedzīvo grūtniecības laikā, un augošā bērna veselību; vīrietim var lūgt piedalīties vingrojumu programmās vai īpašos ēdienreižu plānos, lai palīdzētu viņai viņas centienos. Sievietei ir nepieciešams vīrieša atbalsts arī daudzās citās jomās, tāpēc esi gatavs tam, ka no viņas lūgs kaut ko darīt. Viss, ko vari darīt, lai palīdzētu savai grūtniecei šajā laikā, palīdz arī augošajam bērnam! Strādājiet pie tā kopā.

Pāriem kopā pārtiekot no grūtniecības, viņi dzirdēs un lasīs daudz nepazīstamu vārdu un terminu. Sievietes, kurām ir pirmā grūtniecība (un pat pieredzējušas mātes), dažas definīcijas var radīt tikpat lielu apjukumu kā vīrieši. Šeit ir daudzu terminu skaidrojumi, ko pāri, visticamāk, dzirdēs šajos mēnešos. Zinot to nozīmi, vīrieši jutīsies droši (un pārāki), apspriežot ar grūtniecību saistītus jautājumus. Mācieties tos kopā, kad vien varat. Kas zina, varbūt vīrietis uzzinās vairāk par to, kas notiek grūtniecības laikā, un varēs to izskaidrot savai sievai!

Paredzamais bērna dzimšanas datums

Viens no terminiem, ar ko pāri iepazīsies saistībā ar grūtniecību, ir "paredzamais dzemdību datums". Tas ir paredzamais bērna dzimšanas datums. "Paredzamais", jo tikai 5% bērnu piedzimst precīzi paredzētajā datumā. Dzemdību datuma noteikšana nav precīza zinātne, ir daudz faktoru, kas ir atkarīgi no tā, kas notiek grūtniecības laikā, un kas var ietekmēt dzemdību datumu.

Tomēr paredzamā dzemdību datuma noteikšana ir svarīga vairāku iemeslu dēļ. Pirmkārt, tas ir paredzamais bērna dzimšanas datums, kas palīdzēs pārim garīgi un emocionāli sagatavoties šim brīdim. Otrkārt, tas palīdz novērtēt, kā bērns aug; tas var noteikt, vai bērns ir piedzimis priekšlaicīgi vai nokavēts. Treškārt, tas palīdz ārstam noteikt testu un procedūru laiku.

[ 1 ], [ 2 ]

Paredzamā dzimšanas datuma noteikšana

Lielākā daļa pāru nezina precīzu ieņemšanas datumu, bet sieviete bieži zina savu pēdējo menstruāciju dienu. Ārsts pieskaita 2 nedēļas pēdējo menstruāciju pirmās dienas datumam, lai noteiktu, kad notikusi ieņemšana. Paredzamais paredzamais dzemdību datums ir 38 nedēļas pēc aprēķinātā datuma (40 nedēļas pēc pēdējām menstruācijām).

Vīrietis var noteikt paredzamo dzimšanas datumu arī, pieskaitot 7 dienas sievas pēdējo menstruāciju sākuma dienai un pēc tam atņemot 3 mēnešus. Piemēram, ja viņas pēdējās menstruācijas sākās 20. janvārī, bērna paredzamais dzimšanas datums ir 27. oktobris.

Vislabāk ir domāt par paredzamo dzemdību datumu kā par mērķi, ko pāris cenšas sasniegt. Viņi var veidot ar grūtniecību saistītus plānus, sagatavoties dzemdībām, izstrādāt finansiālo izmaiņu detaļas un sagatavoties bērna piedzimšanai. Kad bērniņš piedzims, pāris būs gatavs!

Grūtniecības laikā sieviete saskaras ar daudzām problēmām.

Turpmākajos mēnešos grūtniece piedzīvos daudzas pārmaiņas. Zināšanas par gaidāmajām pārmaiņām palīdzēs vīriešiem justies ērtāk un palīdzēt un atbalstīt savu dzīvesbiedru.

Grūtniecības pirmajā pusē vīrieši neredzēs daudzas fiziskas izmaiņas. Taču laulātie var justies brīvāki savās attiecībās. Nav nepieciešams kontrolēt kontracepciju, ja jau esat grūtniece. Daudziem laulātajiem tas var būt ļoti romantiski. Viņi var arī uzskatīt grūtniecību par sasniegtu mērķi – varbūt pāris vēlējās palikt stāvoklī kopā, un tagad tas ir izdarīts! Vīrietis var uzskatīt, ka grūtniecība ir viņa vīrišķības attīstība, tāpat kā viņa sievas sievišķības attīstība.

4. mēneša sākumā apkārtējie var pamanīt, ka esat stāvoklī. Šī ir viena no neaizmirstamākajām grūtniecības daļām. Jūs sāksiet just mazuļa kustības! Tas var būt ļoti aizraujošs un aizkustinošs laiks abiem laulātajiem (vīrietis var sajust mazuļa kustības, uzliekot rokas uz sievas vēdera, kad mazulis ir aktīvs. Tas var būt aizraujoši arī viņam).

Pārējā grūtniecības laikā vīrietis piedzīvos daudzas izmaiņas. Viņa mazulis augs diezgan labi un pieņemsies svarā, gatavojoties dzemdībām. Šī augšana var radīt grūtniecei diskomfortu, tāpēc šajā laikā ir nepieciešams sniegt viņai sapratni, palīdzību un atbalstu. Tā nav "visa viņas iztēle".

Ievērojot dažādās izmaiņas, kas notiek grūtniecības laikā, vīrietis var palīdzēt sievai tikt galā ar daudzām no tām. Vīrieša izpratne ir svarīga, ja viņa dažreiz raud, nejūtas pietiekami labi, lai pagatavotu vakariņas, vai nevar iziet ārā, kamēr nav nosnaudusies. Viena lieta, kas jāsaprot, ir tā, ka, ja viens komandas loceklis ir nelaimīgs, visa komanda ir nelaimīga.

Ja rodas neparasta situācija, esiet pacietīgi. Sieviete šobrīd piedzīvo daudzas no šīm situācijām. Hormoni, ko viņas ķermenis ražo, lai atbalstītu grūtniecību, var viņu ietekmēt dažādos veidos! Tas nav attaisnojums īpatnībām, tas ir skaidrojums. Pilnīgu informāciju par fiziskajām izmaiņām un galvenajām problēmām, kas var rasties grūtniecības laikā, skatiet 3. nodaļā, kā arī uzziniet, kā vīrietis un viņa sieva var ar tām tikt galā.

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Grūtniecības testi

Grūtniecības tests

Pirmais tests, ko pāris veiks, ir mājas grūtniecības tests. Tas var būt pozitīvs (norādot, ka sieviete ir stāvoklī) pat pirms sievietes menstruāciju kavēšanās. Daži mūsdienīgi mājas grūtniecības testi ir tik efektīvi, ka tie sniedz rezultātu ar 99% precizitāti 3 dienas pirms paredzamā menstruāciju sākuma! Tomēr mēs iesakām vīrietim nogaidīt, līdz sievas menstruācijas kavējas, pirms izmantot šo testu, lai ietaupītu savas emocijas un naudu.

Ja rezultāts ir pozitīvs, priecājieties! Pozitīvs grūtniecības testa rezultāts ir iemesls priekam. Vīrieša reakcija var parādīt sievai viņa jūtas par jūsu kopīgo grūtniecību. Dažas sievietes var būt šokētas vai nedaudz nobijušās, ja tests ir pozitīvs. Pirmā doma ir: "Ko man tagad darīt?" Jums vajadzētu būt gudrai un atbildēt: "Piezvaniet, lai pierakstītos pie ārsta."

Bieži sastopamie grūtniecības testi, ko izmanto ārsts

Ārsts, visticamāk, ieteiks vairākus testus sievietes pirmajā pirmsdzemdību vizītē. Visas ar grūtniecību saistītās pārbaudes ir detalizēti aplūkotas 6. nodaļā; lasītāji to skaidrojumus var atrast arī rakstā “Grūtniecības termini topošajiem vecākiem”. Dažas no ikdienas pārbaudēm, kas gandrīz ikvienai sievietei nepieciešamas pirmās grūtniecības laikā, ir pilna asins aina (PAA), urīna analīze, asins grupas noteikšana, sifilisa testi, dzemdes kakla kultūras, masaliņu titri, Rh testi, B hepatīta antivielu testi un ultraskaņa.

Ja šī nav sievietes pirmā grūtniecība, dažas pārbaudes, piemēram, Rh faktora, asinsgrupas vai masaliņu antivielu noteikšana, var nebūt jāveic atkārtoti. Citas pārbaudes vienmēr tiek veiktas, kad sieviete dodas uz klīniku pirmajā pirmsdzemdību vizītē, tostarp asinsspiediena, urīna analīzes un svara noteikšana.

Šeit aprakstītās pārbaudes parasti tiek veiktas klīnikā vai laboratorijā, un tām nav nepieciešama vīrieša klātbūtne, ja vien viņš neuzskata, ka sievai būs nepieciešams viņa atbalsts. Izņēmums ir ultraskaņa — vairums laulāto dod priekšroku to veikt kopā.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Citi testi, kas jums varētu būt jāveic

Mūsdienās ir daudz īpašu testu, kas var uzraudzīt sievietes un viņas augošā bērna veselību grūtniecības laikā. Šie specializētie testi var būt gan vienkāršas asins analīzes, gan padziļinātāki testi, kuros tiek ņemti augļūdeņi vai audu paraugi no dzemdes caur vēderu vai maksti.

Pāri varētu vēlēties pārrunāt dažus īpašus testus ar savu ārstu. Tie ir sīkāk aplūkoti 6. nodaļā; lasītāji var atrast arī to aprakstus sadaļā "Grūtniecības termini topošajiem vecākiem", kas sākas 19. lappusē. Daži no šiem testiem ietver amniocentēzi, horiona bārkstiņu paraugu ņemšanu, alfa-fetoproteīna (AFP) testu, cukura līmeņa asinīs testu, trīskāršos un četrkāršos testus, augļa fibroblastīna (FBX) testu, embrioskopiju, pasīvo analīzi, kontrakciju reakcijas analīzi, biofizikālo profilu un citus.

Dažas no šīm pārbaudēm var būt stresa pilnas grūtniecēm, īpaši sievietei. Ja sievietei jāveic kāda no padziļinātākajām pārbaudēm, vīrietim vajadzētu censties doties viņai līdzi. Dažos gadījumos viņai var būt nepieciešams vīrieša garīgais atbalsts. Citos gadījumos viņa var īslaicīgi fiziski nespēt pati nokļūt mājās, un viņai būs nepieciešams vīrietis, kas par viņu rūpētos un aizvestu viņu mājās.

Ārstam jājautā, kādas pārbaudes viņš vai viņa iesaka sievietei veikt. Informējiet ārstu, ka pāris vēlēsies apspriest testu rezultātus pirmsdzemdību vizītēs, kas viņiem palīdzēs noskaidrot, kāpēc katra pārbaude bija nepieciešama un ko nozīmē rezultāti.

Pārskats par grūtniecību un iesaistītajām personām

Prenatālā aprūpe ir aprūpe, ko sieviete saņem grūtniecības laikā. Prenatāls nozīmē pirmsdzemdību aprūpi. Šī īpašā aprūpe ir nepieciešama, lai identificētu ar grūtniecību saistītas problēmas un risinātu tās, pirms tās kļūst nopietnas. Pāris parasti vēlas justies pārliecināts, ka šī aprūpe ir vislabākā, ko viņi var saņemt, lai viņi abi varētu atpūsties un izbaudīt grūtniecību. Tas ir patiesi īpašs un patīkams laiks viņu dzīvē. Viņi arī vēlas darīt visu iespējamo, lai padarītu šo periodu vislabāko viņu augošajam bērnam.

Ārsta izvēle

Grūtniecības laikā sievieti uzrauga plašs ārstu loks. Pirmsdzemdību aprūpi nodrošina akušieris-ginekologs, ģimenes ārsts vai medmāsa. Sarežģītas grūtniecības gadījumā sievietei var būt nepieciešams perinatologs.

Dzemdību speciālists (bieži vien arī dzemdību speciālists-ginekologs) ir ārsts vai osteopāts, kas specializējas grūtnieču aprūpē, tostarp dzemdībās. Viņš vai viņa ir pabeidzis dzemdniecības un ginekoloģijas apmācību pēc medicīnas skolas beigšanas.

Ģimenes ārsts, ko dažreiz sauc par vispārējās prakses ārstu, parasti specializējas visas ģimenes aprūpē. Daudzi ģimenes ārsti ir dzemdējuši bērnus, tāpēc viņiem ir liela pieredze. Dažos gadījumos dzemdību speciālists/ginekologs var nebūt pieejams, jo klīnika ir maza vai tālu, tāpēc ģimenes ārsts bieži dzemdē bērnus. Ja rodas kādas komplikācijas, ģimenes ārsts var ieteikt grūtniecei apmeklēt dzemdību speciālistu pirmsdzemdību aprūpei.

Māsa-aprūpētāja ir pieredzējusi jaundzimušo aprūpes speciāliste, kas rūpējas par sievieti (tostarp dzemdībām), kuras grūtniecība nav smaga vai sarežģīta. Šīs speciālistes ir reģistrētas medmāsas, kuras ir pabeigušas papildu profesionālo apmācību un ir sertificētas kā māsas-aprūpētājas. Viņas uzrauga ārsts, kuru viņas izsauc, kad nepieciešams.

Perinatologs ir dzemdību speciālists, kas specializējas sarežģītu grūtniecību ārstēšanā. No visām grūtniecēm tikai 10% jebkad apmeklē perinatologu. Ja rodas nopietna problēma, kas saistīta ar grūtniecību, sievietei var būt nepieciešams apmeklēt perinatologu.

Veselības aprūpes sniedzēju, kas atbalsta sievieti dzemdību laikā un darbojas kā viņas dzemdību asistents, sauc par medmāsu. Lielākā daļa medmāsu ir sievietes, kas pašas ir dzemdējušas, tāpēc viņas pārzina daudzas situācijas, kas var rasties dzemdību laikā. Medmāsas sīkāk ir aplūkotas 9. nodaļā.

[ 11 ]

Pirmsdzemdību konsultācijas

Ārsts specializējas grūtniecības un dzemdību jomā. Viņš vai viņa var atbildēt uz pāra jautājumiem un risināt bažas šajā svarīgajā laikā. Pat ja vīrietis nav galvenais grūtniecības dalībnieks, sievietes ārstam ir jārisina viņa personīgās bažas un jāatbild uz viņa jautājumiem. Tāpēc ir svarīgi, lai vīrietis apmeklētu pirmsdzemdību vizītes. Tas dos viņam iespēju parādīt sievai, ka viņš viņu atbalsta, un arī vīrietis varēs atrast atbildes uz jautājumiem, kas saistīti ar grūtniecību. Padziļinātāka informācija par šīm vizītēm ir sniegta 6. nodaļā.

Brīži, ko atceras Dr. Papash

Stass un Nataša ieradās klīnikā uz konsultāciju saistībā ar savu neauglību. Viņi bija satraukti, jo vairāk nekā divus gadus bija neveiksmīgi mēģinājuši palikt stāvoklī. Nataša ziņoja, ka viņas krūtis ir nedaudz sāpīgas un viņa nejūtas gluži vesela. Viņa domāja, vai diskomfortu varētu izraisīt veiktais neauglības tests. Viņas mēnešreizes vienmēr bija neregulāras, un viņa pamanīja, ka kopš pēdējā testa ir pagājuši divi mēneši. Kaut kas man teica, ka man vajadzētu veikt grūtniecības testu, tāpēc mēs to veicām turpat klīnikā. Tas bija pozitīvs! Viņi abi raudāja, kad viņu pirmā grūtniecības vizīte aizstāja neauglības konsultāciju! Viņi aizgāja no klīnikas ar pirmsdzemdību vitamīniem, nevis auglības medikamentiem.