Kā bērna dzīves pirmā stunda ietekmē visu viņa nākotni?

Gan ārsti, gan vecāki ļoti nenovērtē bērna dzīves pirmo stundu. Vecākiem vienkārši nemāca, ka pirmā stunda pēc dzimšanas nosaka gan mazuļa attiecības ar māti, gan viņa drošības sajūtu visas dzīves garumā. Kādai jābūt bērna dzīves pirmajai stundai, lai viņš izaugtu par pašpārliecinātu un veiksmīgu cilvēku?

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Pirmās minūtes pēc dzimšanas

Šīs ir vissvarīgākās minūtes mātei un bērnam. Šajās minūtēs jānotiek pirmajam kontaktam starp māti un bērnu. Tas nosaka viņu attiecības uz mūžu. Mātei šī komunikācija ir svarīga, lai pamodinātu viņas mātes instinktus. Mazulim - tā kā šajās minūtēs viņš iespiež mātes tēlu, šo parādību sauc par imprintingu (no angļu valodas "to imprint", "to nozīmt"). Un jaundzimušajam arī pirmais kontakts ar māti ir svarīgs, lai veidotu viņā pieķeršanās un mīlestības sajūtu kā tādu.

Kas ir jaundzimušā imprintēšana?

Kad bērns piedzimst, tā nervu sistēma un daudzas citas sistēmas vēl nav pilnībā izveidojušās. Tāpēc cilvēks tiek uzskatīts par nenobriedušu. Un tāpēc zinātnieki tikpat kā nav pētījuši bērna dzīves pirmās minūtes un stundas. Bet visa būtība ir tāda, ka šīs pirmās stundas veido mātes un bērna attiecības uz mūžu. Mātes pirmais kontakts ar savu bērnu veido viņas mātes instinktu un bērna drošības sajūtu šajā jaunajā pasaulē.

Jaundzimušā bērna imprintēšana ir spēja atcerēties, iespiest atmiņā cilvēku un parādību raksturīgās iezīmes, ko viņš redz. Tāpēc bērnam ir ļoti svarīgi redzēt savu māti pirmās stundas laikā pēc piedzimšanas. Saskaņā ar pētījumiem, bērns pirmajās stundās pēc piedzimšanas spēj ļoti labi atšķirt un iespiest objektus, kas atrodas 25 cm attālumā no viņa acīm. Tas ir attālums, kādā māte tur bērnu rokās barošanas laikā. Šo atklājumu - imprintēšanu - pasaulei atklāja Konrāds Lorencs, austriešu fiziologs un Nobela prēmijas laureāts. Viņš pētīja šo parādību uz dzīvniekiem un 1935. gadā pielietoja to cilvēkiem.

Lorencs identificēja tā saukto jutīgo periodu jaundzimušā dzīves pirmajās 24 stundās, kuru laikā bērnam ir jāveido spēcīga saikne ar māti un jāiespiež viņas attēls savā acu priekšā. Un bez kontakta tas nav iespējams. Ja šāda kontakta nav, ir ļoti grūti bērnam veidot drošības sajūtu apkārtējā pasaulē. Viņš var izaugt nemierīgs un vājš. Un otrādi, ja mātei un bērnam dodat iespēju sazināties pirmajā dienā un jo īpaši pirmajā stundā pēc mazuļa piedzimšanas, viņš izaugs pašpārliecināts un spējīgs mīlēt. Viņa attieksme pret māti visas dzīves garumā būs pozitīva un abpusēja, jo šajās pirmajās dienās atbilstoši veidojas mātes mātes instinkts.

Pirmā bērna dzīves stunda un tās ietekme uz visu atlikušo mūžu

Pirmajai mazuļa dzīves stundai jāsastāv no vairākām fāzēm, kas seko viena otrai stingrā secībā. Šie posmi nevar būt viens otram priekšā, jo pretējā gadījumā nenotiks pilnīga iespiedumu veidošanās. Ja sieviete dzemdē dabiski un mazulis pirmās stundas laikā paliek pie viņas, visi mātes un bērna komunikācijas procesi notiek automātiski, tie nav jāregulē mākslīgi. Ja bērns piedzimst ar ķeizargrieziena palīdzību, šīs saiknes sākotnēji lielā mērā tiek pārtrauktas. Dabisku dzemdību laikā mazulis pirms ienākšanas pasaulē saņem lielu daļu mātes hormonu, kas ir ļoti labi imūnsistēmas stiprināšanai un lielā mērā ietekmē mazā cilvēciņa uzvedību. Ja cilvēks šos hormonus nesaņem pārtraukta vai nepilnīga dzemdību procesa dēļ, tiek traucētas arī viņa uzvedības reakcijas.

Iespieduma posmi

Ir divi imprintēšanas posmi. Tie ilgst dienu pēc dzimšanas. Šie posmi ir ārkārtīgi svarīgi, un tos nevar jaukt. Primārā imprintēšana ir pirmās 1-2 stundas pēc dzimšanas. Tā ir sadalīta pirmajās 30 minūtēs pēc dzimšanas un nākamajā pusotrā stundā. Visa bērna dzīve un tā attiecības ar māti ir pilnībā atkarīgas no pirmās pusstundas pēc dzimšanas. Ja šajā laikā nav kontakta ar māti, tad otrais imprintēšanas posms nenotiek, un pēc tā nenotiek vēl viens svarīgs posms - sekundārā imprintēšana, kas notiek pirmajā dienā pēc dzimšanas.

Tātad, pirmās 60 minūtes pēc dzimšanas jeb primārās imprintēšanas laiks. Ārsti tās iedala 4 svarīgās laika daļās.

Pirmā ceturtdaļa stundas pēc dzimšanas – relaksācija vai pamošanās

Šajā laikā notiks pirmais kontakts starp māti un bērnu. Bērns ir piedzimis, veltījis tam daudz laika un pūļu, un tagad viņam jāatgūst spēki. Viņam ir jākliedz, lai iedarbinātu plaušas, un jāguļas pie mātes kājām, lai atgūtu spēkus. Šajā laikā bērns var krācēt, šķaudīt, pat klepot - viņa elpceļi tādējādi tiek atbrīvoti no uzkrātajām gļotām. Un bērns arī pielāgojas jaunajai temperatūras videi un gaisam. Šajā laikā māte var viņu aptaustīt, masēt muguru, tādējādi palīdzot viņam elpot.

Tam ir milzīgs ieguvums: pirmkārt, rodas pirmais taustes kontakts, kas ļauj mātei un mazulim atpazīt vienam otru (tāpat kā dzīvniekiem, kad tie laiza jaundzimušos). Otrkārt, mazulim rodas drošības sajūta no mātes pieskāriena. Un, treškārt, uzlabojas mazuļa asinsrite un atjaunojas elpošana.

Ja šāds kontakts nenotiek (un mūsu dzemdību namos mazulis bieži tiek atņemts mātei pirmajā pusstundā pēc dzimšanas), tad mazulim nerodas drošības sajūta apkārtējā pasaulē. Gluži pretēji, vēstījums skan: "Šeit ir bīstami! Nav neviena, kas mani pasargātu."

Pirmais kontakts starp māti un bērnu pēc piedzimšanas stimulē tā saukto saiknes hormonu – oksitocīna un prolaktīna – veidošanos. Prolaktīns stimulē arī mātes piena veidošanos, kas mātei ir nepieciešams, lai pilnvērtīgi pabarotu bērnu. Turklāt saiknes hormonu sekrēcija palīdz mātei instinktīvi labāk izprast savu bērnu, lai labāk apmierinātu viņa vajadzības, kad viņš raud.

Pirmajās 15 minūtēs pēc dzimšanas mazuli nedrīkst atdalīt vai atņemt mātei, jo šajā brīdī pat nabassaiti nedrīkst pārgriezt. Mazulis jānoliek pie mātes kājām, lai atlikušās asinis no nabassaites ieplūstu bērna asinsrites sistēmā. Tās ir viņa asinis, kuras jaundzimušajam nedrīkst atņemt – tās dos viņam spēku un stiprinās imunitāti. To, ka visas asinis ir attecējušas no mātes bērnam, var noteikt pēc tā, ka nabassaite ir kļuvusi balta. Tad to var pārgriezt.

Laiks mazuļa aktīvajai fāzei

Šī fāze notiek 15–40 minūtes pēc bērna piedzimšanas. Tā ir ļoti svarīga gan bērnam, gan mātei, jo šajā laikā bērnam attīstās meklēšanas jeb rāpošanas reflekss, un to nekādā gadījumā nedrīkst pārtraukt – tas ir milzīgs šoks bērnam, kas ietekmē visu viņa uzvedību visas dzīves garumā. Mazuli nedrīkst apgriezt no vēdera uz muguras – viņam jācenšas rāpot, lai atrastu mātes krūtsgalu. Progresīvās dzemdību metodes apgaismotajās Eiropas valstīs paredz obligātu iespēju izpausties bērna meklēšanas refleksam. Viņš netiek atņemts no mātes, kamēr mazulis nav mēģinājis rāpot un atrast mātes krūti.

Tiklīdz tas notiek, mazulis plaši atver muti un sakost un atlaiž dūres. Mātei pašai pareizi jāievieto krūtsgals mutē, iepriekš izspiežot dažus piena pilienus. Tas ir ārkārtīgi svarīgi bērnam, kurš saņem uzturu un pašapziņu, un šī vienkāršā darbība veido spēcīgu mātes instinktu, kas vērsts uz bērna aprūpi un spēcīgu pieķeršanos viņam.

Piesaistot bērnu pie krūts, obligāti jābūt acu kontaktam. Tas ir ļoti svarīgi, lai mazulis:

• atcerējās mātes tēlu;
• iemācījās skatīties tieši otra cilvēka acīs.

Ja nav acu kontakta ar māti, bērns, kurš pēc tam izaugs, visu mūžu jutīsies neveikli, skatoties cita cilvēka acīs, viņa skatiens būs šaudīgs, viņš pastāvīgi novērsīs skatienu. Tikai retais zina, ka tas ir atkarīgs no pirmajām 15–40 minūtēm pēc dzimšanas. Un ka šaubas par sevi rodas tieši no šī brīža. Lai vēlāk atgūtu zaudēto laiku, būs jāiesaistās īpašā terapijas veidā (rebirthing), kas atgriež bērnu pie viņa dzimšanas pirmsākumiem un ar šo brīdi saistītās situācijas. Tā ir elpošanas psihotehnika pēc amerikāņu psihoterapeita Leonarda Ora metodes, kuras mērķis ir atbrīvot bērnu no dzimšanas brīdī gūtās psiholoģiskās traumas.

Mazulis uzreiz neiemācās pieķerties krūtsgalam – mātei var būt nepieciešami 3–8 mēģinājumi. Visu šo laiku viņai jācenšas pareizi ievietot krūtsgalu jaundzimušā mutē. Visbeidzot, viņš iemācās pieķerties ar smaganām un mēli. Mazulim vienas krūts zīšana aizņem līdz pat 30 minūtēm, un, ja ar to viņam nepietiek, māte pieliek viņu pie otras krūts. Kad mazulis saņem savu piena porciju, bet māte – savu “mātes hormonu” porciju, abi var pāriet uz nākamo impregnēšanas posmu – atpūtas fāzi.

Atpūtas stadija

Parasti tas ilgst no 1,5 stundām līdz 4 stundām. Šajā laikā mazulis, pazīdis mātes pienu, guļ, un māte, saņēmusi atvieglojumu, arī atpūšas un atgūstas pēc dzemdībām. Tas ir pareizi, jo abu organismiem ir jāsaņem pārtraukums un jāsagatavojas nākamajam komunikācijas posmam - sekundārajai imprintēšanai.

Mātes un bērna prasmju un saiknes stiprināšana

Pirmajās 24 stundās pēc dzimšanas mazuli nedrīkst atņemt mātei, kā tas vienmēr tika darīts dzemdību namos mūsu valstī, it īpaši padomju laikos. Pēc pamošanās pēc pirmā dziedinošā miega mātei un mazulim jānostiprina pirmā kontakta efekts un jāsaņem otrs kontakts. Tas stiprina viņu savstarpējās attiecības uz mūžu un veido savstarpēju pieķeršanos. Šī pieķeršanās un attiecības pārtrūkst, ja māte un mazulis pamostas atsevišķi viens no otra. Taču ir nepieciešams, lai pēc pamošanās bērns atkal saņemtu mātes krūtis un acu kontaktu ar viņu.

Māte atkal māca bērnam pareizi ieņemt krūtsgalu mutē un izsūkt no tā pienu. Šī prasme veidojas pirmajās dienās pēc dzimšanas. Apzinoties un jūtot, ka mazulim vienmēr ir piens, viņš iegūst uzticamības un drošības, sāta un labsajūtas sajūtu uz visu atlikušo mūžu. Ja bērns pamostas un neatrod ne māti, ne barošanas avotu tuvumā, viņš kļūst ļoti noraizējies, jūtas pamests un neaizsargāts - un šī sajūta atkal paliek ar viņu uz visu atlikušo mūžu.

Arī mātei – īpaši pirmreizējai māmiņai – šis brīdis ir ļoti svarīgs – tas veido viņas attieksmi pret bērnu, arī uz mūžu. Daudzas sievietes pēc pirmajām dzemdībām (un nākamajām) ne vienmēr izjūt šo saikni. Tas viss nepareizi vadīta kontakta dēļ. Tāpēc bērna dzīves pirmā stunda un pirmā diena ietekmē visu viņa nākotni un attiecības ar māti. Jaunām māmiņām tas jāzina un jādzemdē tajās dzemdību namos, kur tiek cienīta viņu un viņu bērnu veselība un psiholoģiskais stāvoklis.