Kā atšķirt bērnu no nagu graušanas?

"Kā atturēt bērnu no nagu graušanas?" - daudzi vecāki uzdod sev šo jautājumu... un nevar atrast atbildi. Bērni grauž nagus dažādos vecumos, un visbiežāk tas ir psiholoģisku problēmu, neirozes sekas. Kādi ir šī sliktā, no daudzu viedokļu viedokļa, ieraduma iemesli?

Kāpēc bērns grauž nagus?

Nagu graušana ir slikts ieradums, taču tam ir savi iemesli. Psihologi apgalvo, ka šī sliktā ieraduma atmešana nenozīmē sist bērnam pa rokām, viņu kaunināt vai uz viņu kliegt. Šim ieradumam ir pat zinātnisks medicīnisks termins - onihofāgija. Tā ir uzvedība, kurai nav konkrēta mērķa, motīvu, šāda uzvedība ir iracionāla. Cilvēks kaut ko dara tikai tāpēc, ka nevar citādi.

Šī darbība viņam sniedz atvieglojumu, bet tikai uz īsu brīdi. Pēc tam cilvēks (bērns) atkārto tās pašas bezjēdzīgās darbības vēlreiz. Nagu graušanas ieradumu bez jebkāda mērķa sauc par kompulsīvu ieradumu.

Uzvedību, kurā cilvēks bez jebkāda mērķa iekož ādā, sauc par dermatofagiju.

Saskaņā ar medicīnas speciālistu veiktajiem pētījumiem:

Līdz pat trešdaļai no visiem bērniem vecumā no 7 līdz 10 gadiem ir ieradums grauzt nagus.

Zēni pēc 10 gadu vecuma sāk grauzt nagus biežāk nekā meitenes (psiholoģisko īpašību dēļ)

Vairāk nekā puse pusaudžu vecumā no 10 līdz 18 gadiem ir atkarīgi no nagu graušanas ieraduma un nespēj atmest, līdzīgi kā smēķēšanu. Bērni, kas grauž nagus, uz īsu brīdi nomierinās un pēc tam atkal sāk tos grauzt. Ja viņu rīcību pavada pieaugušo rupja uzvedība, pļauki, kliedzieni, bērnu neiroze kļūst dziļāka, dažreiz pāriet latentā formā, bet nepazūd.

[ 1 ]

Kāda ir bērnu veselības problēma, kuri grauž nagus?

Bērni, kas kož kājās, parasti ir ļoti saspringti un pat nepamana to. Kad bērns kož nagus, viņš zemapziņā nomierinās. Tomēr ne uz ilgu laiku. Šis process, kas no pieaugušo viedokļa ir nepatīkams, nomierina bērna nervu sistēmu.

Iemesli nervu sistēmas nomierināšanai var būt trauksme, raizes par kaut ko, ko bērns vēlas darīt labāk nekā jebkurš cits, vai elementāra garlaicība. Zemapziņā, nagu graušana. Cilvēks iztaisnojas, izgrauž savas problēmas un trūkumus. Nagu graušanas ieradums bieži saglabājas arī pieaugušajiem.

Teorijas par nagu graušanas cēloņiem

Nagu graušanas ieradumam var nebūt nekāda motīva, nekāda zemapziņas iemesla, taču psihologi raksta, ka tas notiek ārkārtīgi reti. Lielākoties šis slepenais iemesls pastāv.

Viena bioloģiska teorija apgalvo, ka nagu graušana notiek, kad cilvēki ir stresā un viņiem ir nepieciešams rūpēties par sevi. Tas pats notiek ar dzīvniekiem: kad viņi ir nemierīgi, smadzenēs rodas nepieciešamība kost vai izraut savu kažoku.

Nagu graušana var būt arī trauksmes, vainas apziņas un kauna izpausme. Ja vecāki kaunina savu bērnu par šo ieradumu, tas var tikai pasliktināties, nevis izzust.

Kas notiek, ja bērns nepārstāj grauzt nagus?

• Nagu plāksnes un pirkstu gali ir bojāti
• Nagu augšana apstājas
• Āda ap nagu plāksni var būt pārklāta ar čūlām, skrambām un sasitumiem.
• Virsma ap nagu var inficēties.
• Vīrusu vai baktēriju infekcijas var iekļūt bērna ķermenī caur brūcēm pie nagiem.

Ja bērns ieliek netīras rokas mutē, mutes dobums var inficēties baktēriju dēļ, kas iekļūst organismā caur brūcēm pie naga.

Kā jūs varat atturēt bērnu no nagu graušanas?

Pirmkārt, pieaugušā rīcībai jābūt konsekventai – nevajadzētu gaidīt ātru efektu no kliegšanas vai pēršanas.

Par šo ieradumu bērnu nevar lamāt, uz viņu kliegt, jo mazulis būs nemierīgāks, viņam būs vēl vairāk psiholoģisku problēmu – tagad jau pieaugušo baiļu dēļ.

Jums ir jārunā ar savu bērnu par to, kas viņu nomāc, varbūt viņam ir nepieciešama palīdzība ar kādām problēmām. Kad bērns saņems šo palīdzību, nagu graušanas ieradums var izzust pats no sevis.

Ir nepieciešams pievērst bērnam lielāku uzmanību, sniegt viņam lielāku atbalstu nekā tas bija iepriekš. Bērnam ļoti svarīgs ir vispārējais psiholoģiskais klimats ģimenē. Un tad nagu graušanas ieradums kā baiļu un trauksmes izpausme var beigties bez jebkāda pieaugušo spiediena.

Pārvirziet bērna uzmanību no rokām uz kaut ko interesantāku. Vienkārši sakot, būs labi, ja bērna rokas būs pastāvīgi aizņemtas. Tad viņam nebūs laika grauzt nagus.

Ja bērnam kaut kas jādara ar rokām, nopērciet viņam kaut ko tādu, kas viņu nodarbinās: roku trenažieri, plastilīna bumbiņas, kuras ir ļoti viegli mīcīt un saspiest plaukstā, gludus akmentiņus, krelles, beigās. Tad bērns nomierinās nervu sistēmu nevis graužot nagus, bet gan ar citām, estētiskākām un mazāk kaitīgām aktivitātēm.

Meitenei var pasūtīt higiēnisku manikīru un nopirkt viņai skaistus gredzenus pirkstiem. Tad viņa nevēlēsies sabojāt savus skaistos nagus un tos grauzt.

Arī zēniem var pasūtīt manikīru, tikai higiēnisku. Skaisti un kopti nagi nekad nevienam nav kaitējuši. Turklāt tas vairo pašapziņu.

Nagu graušana nav patīkams ieradums, taču to var pārvarēt, ja neatstāsiet bērnu vienu ar viņa problēmām.

[ 2 ]