Grūtniecība - dzemdības un dzemdības: dzemdību plāns

Plānoto vizīšu pie ārsta laikā noskaidrojiet, kas notiks dzemdību laikā. Padomājiet par to, ko jūs vēlētos, un pierakstiet aptuvenu rīcības plānu, kuru varat apgūt jauno vecāku skolā vai izveidot pats. Šī plāna paraugus var lejupielādēt no interneta.

Esiet gatavi tam, ka ne viss var noritēt pēc plāna, esiet pacietīgi. Jūsu pieredze pēc dzemdībām var būt pilnīgi atšķirīga no tās, ko gaidījāt. Neparedzētas situācijas gadījumā ārsts pieņem lēmumu jūsu un mazuļa drošības labad. Jūs joprojām varat kaut kādā veidā ietekmēt dažus lēmumus, taču pēdējais vārds pieder ārstam.

Neaizmirstiet izvēlēties dzemdību namu, ārstu, kas dzemdēs mazuli, un arī padomājiet par to, vai vēlaties, lai tuvumā būtu kāds jums tuvs cilvēks. Ja iepriekš neesat apmeklējusi jauno māmiņu skolu, ir pienācis laiks pieteikties, sākot no sestā vai septītā grūtniecības mēneša.

Padomājiet par to, kāda veida sāpju mazināšanu vēlaties, kādas medicīniskās procedūras varētu būt nepieciešamas, tostarp augļa sirdsdarbības monitorēšana, un kā vēlaties pavadīt pirmās stundas ar savu jaundzimušo.

Relaksācijas paņēmieni

• Dabiskas dzemdības: sāpju mazināšana bez pretsāpju līdzekļiem, piemēram, koncentrēta elpošana, uzmanības novēršana, masāža, vizualizācija un pastāvīgs atbalsts dzemdību laikā. Dažos gadījumos ļoti efektīvas ir akupunktūra un hipnoze.
• Dzemdības ūdenī palīdz mazināt sāpes un stresu, kā arī padara dzemdību procesu vieglāku un ātrāku.
• Kustības dzemdību laikā, neatkarīgi no tā, vai tā ir nepārtraukta vai periodiska uzraudzība. Lielākā daļa sieviešu vēlas kustēties dzemdību laikā, kas mazina diskomfortu, bet sarežģītu dzemdību laikā ir nepieciešama pastāvīga augļa uzraudzība.
• Ēšana un dzeršana dzemdību laikā. Dažās dzemdību slimnīcās ir atļauts dzert ūdeni vai sūkāt ledu, taču ēšana ir aizliegta, jo dzemdību laikā cieta pārtika tiek sagremota lēni, pastāv vemšanas risks un, ja nepieciešama operācija, anestēzija tiek veikta tikai tukšā dūšā.
• Klausoties patīkamu melodiju.
• Ķermeņa stāvokļa maiņa spiešanas laikā.

Medicīniskie pretsāpju līdzekļi

• Epidurālā anestēzija: Nepārtraukta pretsāpju līdzekļu injekcija muguras smadzeņu epidurālajā zonā, lai daļēji vai pilnībā bloķētu sajūtas ķermeņa apakšdaļā. Viegla epidurālā anestēzija ļauj sievietei sajust notiekošo un spiest, tādējādi samazinot nepieciešamību pēc ķeizargrieziena vai dzemdību pārtraukšanas.
• Pudentālā jeb paracervikālā anestēzija: anestēzijas līdzekļa ievadīšana vēdera rajonā. Pudentālā anestēzija tiek uzskatīta par vienu no drošākajām anestēzijas formām, jo anestēzē tiek izmantots tikai dzemdību kanāls. Paracervikālā anestēzija tiek lietota retāk nekā pudentālā, kas tiek uzskatīta par efektīvāku.
• Narkotiskās vielas, galvenokārt dimerols, tiek lietotas trauksmes un sāpju mazināšanai, taču tām ir ierobežota pretsāpju iedarbība un tās izraisa blakusparādības gan mātei, gan bērnam.

Ir arī citi anestēzijas veidi, taču tos var nozīmēt tikai ārsts dzemdību laikā. Tie parasti ir neatņemama citu medicīnisko procedūru sastāvdaļa, kas tiek veiktas ārkārtas situācijās. Tie ietver:

• Vietējā anestēzija: anestēzijas līdzekļa subkutāna injekcija, lai nejūtīgu zonu pirms epidurālās anestēzijas ievadīšanas.
• Mugurkaula blokāde: pretsāpju līdzekļa injekcija mugurkaula šķidrumā, kas ātri un pilnībā padara nejūtīgu ķermeņa apakšdaļu dzemdību ar knaiblēm vai ķeizargrieziena operācijas laikā, padarot stumšanu neiespējamu.
• Vispārējā anestēzija: sieviete ieelpo vai saņem intravenozu anestēziju, kā rezultātā zaudē samaņu. Šāda veida anestēzija tiek uzskatīta par nedrošu un ātrāku nekā epidurālā vai spinālā anestēzija. Tāpēc vispārējo anestēziju izmanto tikai ārkārtas situācijās, kad ir nepieciešams ātri izņemt augli un ja vēl nav ievietots epidurālais katetrs.

Medicīniski atbalstītas procedūras dzemdību laikā

• Dzemdību ierosināšana, tostarp augļa membrānu plīsums un zāļu lietošana dzemdes kakla atvēršanai un kontrakciju stimulēšanai. Tas tiek darīts, ja tas ir medicīniski nepieciešams, piemēram, ja mātei ir paaugstināts asinsspiediens vai citi bīstami stāvokļi.
• Augļa sirdsdarbības ātruma kontrole var būt nepārtraukta, kā sarežģītu dzemdību gadījumā, vai periodiska, lai noteiktu augļa stāvokli.
• Epiziotomija ir starpenes iegriezums, lai atvieglotu dzemdības un saīsinātu dzemdību laiku. Masāža tiek izmantota, lai novērstu starpenes plīsumu vai kontrolētu pašu stumšanu.
• Knaibļu pielietošana vai augļa vakuuma ekstrakcija, kad dzemdības ir apstājušās, kad nepieciešama stumšana vai kad tiek novērots augļa distresa sindroms.
• C-griezums.

Ja jums iepriekš ir bijis ķeizargrieziens, varat mēģināt dzemdēt vagināli vai plānot atkārtotu ķeizargriezienu.

Jaundzimušo aprūpe

• Jūs varat uzglabāt nabassaites asinis, lai nākotnē varētu izmantot cilmes šūnas bērna ārstēšanai, taču tas ir jāplāno jau grūtniecības sākumā.
• Jūsu mazulis var palikt pie jums vismaz stundu tūlīt pēc piedzimšanas. Dažās dzemdību namos māte un mazulis visu uzturēšanās laiku slimnīcā atradīsies vienā palātā.
• K vitamīna ievadīšana, asins analīzes un oftalmoloģisko zāļu lietošana var tikt atlikta, lai palīdzētu nomierināt bērnu pēc dzemdībām.
• Apsveriet, kad un vai vēlaties uzņemt ciemiņus, tostarp citus ģimenes bērnus.

Lai izvairītos no problēmām ar barošanu ar krūti, barošanas laikā varat lūgt nedot mazulim ūdeni vai sauso maisījumu.

[ 1 ], [ 2 ]