Grūtniecība: 36 nedēļas

Ja esat 36. grūtniecības nedēļā, mazuļa svars ir aptuveni 3 kg un augums 47 cm. No organisma ir pazudusi lielākā daļa matu un vernix caseosa – vaskaina viela, kas deviņu mēnešu uzturēšanās laikā augļūdeņos veic aizsargfunkciju. Mekonijs veido pirmo fekāliju saturu. Dažreiz gadās, ka mazuļa svars 36. grūtniecības nedēļā pārsniedz normu, kas var izraisīt sarežģītas dzemdības.

Ja esat tādā grūtniecības stadijā kā 36. grūtniecības nedēļa, bērna kustības ir vairāk pamanāmas. Auglis 36. grūtniecības nedēļā ir gandrīz pilnībā dzimis laikā. (Pilns laiks ir 37–42 nedēļas; dzemdības pirms 37 nedēļām tiek uzskatītas par priekšlaicīgām, bet pēc 42 nedēļām - par vēlīnām dzemdībām.) Visticamāk, bērns atrodas ar galvu uz leju, pretējā gadījumā ārsts ieteiks veikt augļa ārēju versiju uz galvas.

Svarīgi: ja esat 36. grūtniecības nedēļā un bērna svars atšķiras no normas, neuztraucieties, jo katra bērna attīstība ir ļoti individuāla. Mūsu informācija ir paredzēta, lai sniegtu jums vispārēju priekšstatu par augļa attīstību.

[ 1 ], [ 2 ]

Izmaiņas topošajai māmiņai

Tā kā auglis 36 grūtniecības nedēļās aizņem lielāko daļu vēdera, lielas ēdiena porcijas var izraisīt gremošanas problēmas, tāpēc ārsti iesaka bieži ēst nelielas maltītes. Sekss 36 grūtniecības nedēļās ir jāizvairās, jo tas var izraisīt priekšlaicīgas dzemdības. No otras puses, jūs varat pamanīt grēmas un elpas trūkuma mazināšanos, jo bērns pārvietojas uz leju. Šis process, ko sauc par vēdera nolaišanos (augļa priekšējās daļas nolaišana iegurņa ieejā), bieži sākas dažas nedēļas pirms dzemdībām, ja šis ir jūsu pirmais bērns. (Ja jums jau ir bijušas dzemdības, vēdera nolaišanās var sākties tieši pirms dzemdībām). Vēdera nolaišanās var izraisīt diskomfortu, īpaši, ja 36 grūtniecības nedēļā ir polihidramnijs, biežāka nepieciešamība apmeklēt tualeti un spiediens makstī. Tāpēc, ja jums ir 36 grūtniecības nedēļas, jūsu vēders sāp tieši šo faktoru dēļ.

Jūs varat pamanīt Brekstona-Hiksa kontrakciju pastiprināšanos. Noteikti pārrunājiet visus dzemdību simptomus ar savu ārstu. Parasti, ja esat pilnībā iznēsāts, grūtniecība norit bez komplikācijām un ūdeņi nav tecējuši, jums jāzvana savam ārstam, ja ik pēc 5 minūtēm ir 1 minūtes kontrakcijas vai, ja 36. grūtniecības nedēļā ir polihidramnijs, ja samazinās bērna aktivitāte vai ja izdalās augļūdeņi. Ja esat 36. grūtniecības nedēļā, jums jāuztraucas par izdalījumiem, īpaši, ja tie ir asiņaini.

Pat ja grūtniecība norit labi, izvairieties no seksa 36. grūtniecības nedēļā, lidošanas un jebkādiem citiem ceļojumiem (ārpus mājām) pēdējā grūtniecības mēnesī, jo dzemdības var sākties jebkurā laikā. Turklāt lielākā daļa aviokompāniju neļauj grūtniecēm, kas vecākas par 28 nedēļām, iekāpt lidmašīnā.

[ 3 ]

Dzemdības 36 grūtniecības nedēļās

Dzemdības 36. grūtniecības nedēļā pirmreizējām māmiņām ilgst vidēji 15 stundas, lai gan tās bieži var ilgt vairāk nekā 20 stundas. Sievietēm, kurām iepriekš ir bijušas vaginālas dzemdības, nākamās dzemdības ilgst vidēji astoņas stundas. Dzemdību process ir sadalīts trīs galvenajos posmos:

Pirmajā posmā notiek kontrakcijas, kas pakāpeniski paplašina dzemdes kaklu. Šis posms ir sadalīts divās fāzēs: agrīnās dzemdības un aktīvās dzemdības.

Ja esat 36 grūtniecības nedēļā, vēders bieži sāp agrīnu kontrakciju dēļ, kas jādiferencē no Brekstona-Hiksa kontrakcijām, tāpēc vairumā gadījumu, ja dzemdētājai nerodas komplikācijas, ārsts iesaka palikt mājās līdz dzemdību agrīnās fāzes beigām.

Priekšlaicīgas dzemdības 36. grūtniecības nedēļā beidzas, kad dzemdes kakls atveras par aptuveni 4 centimetriem un dzemdības paātrinās. Šajā brīdī sākas aktīvā dzemdību fāze. Kontrakcijas kļūst biežākas, ilgākas un spēcīgākas. Aktīvās fāzes pēdējā daļa beidzas ar dzemdes kakla atvēršanos līdz 8–10 centimetriem, kas ir pirmā posma intensīvākā daļa, kontrakcijām notiekot ik pēc divarpus līdz trim minūtēm un ilgst minūti vai ilgāk. Otrais posms sākas ar pilnīgu dzemdes kakla atvēršanos, galīgo nolaišanos un faktisku bērna piedzimšanu. Šajā posmā sākas grūdieni, kas var ilgt no dažām minūtēm līdz dažām stundām.

Ar katru grūdienu mazuļa galva virzās uz priekšu, līdz beidzot ir redzama tās platākā daļa. Kad galva ir pagājusi, ārsts atsūks muti un degunu un pārbaudīs, vai nabassaite nav sapinusies ap kaklu. Viņa galva tiek pagriezta uz sāniem, un pēc tam pleci tiek pagriezti, lai izietu no maksts. Turpmāko kontrakciju laikā jūs pa vienam izstumsiet viņa plecus un pēc tam pārējo ķermeni.

Jūs varat piedzīvot dažādas emocijas: eiforiju, bailes, lepnumu, neticību, sajūsmu un, protams, intensīvu atvieglojumu, ka viss ir beidzies, taču neatkarīgi no tā, cik noguris un izsmelts jūs esat, jūs sajutīsiet enerģijas pieplūdumu un jebkādas domas par miegu pazudīs.

Trešais posms ir dzemdību pēdējais posms, kas sākas tūlīt pēc bērna piedzimšanas un beidzas ar placentas piedzimšanu. Kontrakcijas trešajā posmā ir relatīvi vieglas.

Šīs nedēļas aktivitāte: Izveidojiet sarakstu ar visiem cilvēkiem, kuriem vēlaties pastāstīt par sava bērna piedzimšanu, norādot viņu tālruņu numurus vai e-pasta adreses, un nododiet to savam partnerim vai draugam, lai izplatītu ziņas.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]