Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Bailes no šķiršanās no vecākiem un bailes no svešiniekiem
Raksta medicīnas eksperts
Pēdējā pārskatīšana: 08.07.2025
Bailes no šķiršanās no vecākiem
Separācijas trauksmei raksturīga bērna raudāšana, kad vecāki iziet no istabas. Tā parasti sākas 8 mēnešu vecumā, sasniedz maksimālo intensitāti no 10 līdz 18 mēnešiem un parasti izzūd līdz 24 mēnešu vecumam. Separācijas trauksme jānošķir no separācijas trauksmes traucējumiem, kas rodas vēlāk, vecumā, kad šādas reakcijas nav atbilstošas attīstībai; bieži sastopama izpausme ir atteikšanās apmeklēt skolu.
Šķiršanās trauksme rodas vecumā, kad bērns izveido emocionālu saikni ar vecākiem. Šajā vecumā bērni baidās, ka viņu vecāki ir pazuduši uz visiem laikiem. Šķiršanās trauksme pāriet, attīstoties atmiņai, un viņš var atcerēties vecāku attēlus viņu prombūtnes laikā un atceras, ka vecāki var atgriezties.
Vecākiem jāiesaka neizvairīties no atšķiršanās trauksmes bērna atšķiršanās trauksmes dēļ; tas var traucēt viņa attīstību. Kad vecāki iziet no mājas (vai atstāj bērnu bērnu aprūpes centrā), viņiem jālūdz personai, pie kuras viņi atstāj bērnu, novērst bērna uzmanību. Pēc tam vecākiem vajadzētu aiziet, nereaģējot uz bērna raudām. Vecākiem vajadzētu saglabāt mieru un pārliecību un izstrādāt atšķiršanās rituālu, lai mazinātu bērna trauksmi. Ja vecākiem steidzami jāiet uz citu istabu, viņiem periodiski jāuzsauc bērns no otras istabas, lai viņu nomierinātu. Tas pakāpeniski pieradinās bērnu pie domas, ka vecāki joprojām ir tur, pat ja viņi nav redzami. Atšķiršanās trauksme var būt izteiktāka, ja bērns ir izsalcis vai noguris, tāpēc var būt noderīgi pabarot un nolikt bērnu gulēt pirms aiziešanas.
Atbilstošā vecumā šķiršanās trauksme nerada bērnam kaitējumu vēlāk dzīvē. Šķiršanās trauksme, kas saglabājas pēc 2 gadu vecuma, var būt problēma atkarībā no tā, cik lielā mērā tā ietekmē bērna attīstību. Ir normāli, ja bērns pirms došanās uz dienas aprūpes centru vai pirmsskolu izjūt zināmas bailes. Šai sajūtai ar laiku vajadzētu izzust. Dažreiz smaga šķiršanās trauksme neļauj bērnam apmeklēt bērnu aprūpes centru vai pirmsskolu vai piedalīties rotaļās ar vienaudžiem. Šīs bailes var nebūt normālas (šķiršanās trauksmes traucējumi). Šādā gadījumā vecākiem jāmeklē medicīniskā palīdzība.
[ Bailes no svešiniekiem
Bailes no svešiniekiem izpaužas raudāšanā, kad parādās nepazīstami cilvēki. Tas parasti sākas 8–9 mēnešu vecumā un samazinās par diviem gadiem. Bailes no svešiniekiem ir saistītas ar pazīstamā atšķiršanas no nepazīstamā funkcijas izpausmi. Šo baiļu ilgums un intensitāte dažādiem bērniem ievērojami atšķiras.
Daži bērni pirmajos trīs dzīves gados sāk izrādīt priekšroku vienam no vecākiem, vecvecākus pēkšņi var sākt uztvert kā svešiniekus. Šādu reakciju apzināšanās un gaidīšana ārsta apmeklējuma laikā veselam bērnam palīdz pareizi interpretēt viņa uzvedību. Parasti ir nepieciešams tikai nomierināt bērnu un izvairīties no pārmērīga uztraukuma.
Attieksmei pret šīm bailēm jāatbilst vesela saprāta prasībām. Ja nāk jauna aukle, vecākiem ir loģiski iepriekš veltīt laiku viņai un bērnam. Dienā, kad pirmo reizi jāatstāj bērns pie jaunās aukles, pirms aiziešanas ir vērts veltīt laiku viņai un bērnam. Ja vecvecāki vairākas dienas pieskatīs bērnu vecāku prombūtnes laikā, viņiem labāk ierasties 1–2 dienas agrāk. Līdzīgu taktiku var izmantot arī pirms hospitalizācijas.
Spēcīgas vai ilgstošas bailes no svešiniekiem var liecināt par vispārinātāku trauksmi un norāda uz nepieciešamību novērtēt ģimenes klimatu, vecāku prasmes un bērna vispārējo emocionālo stāvokli.