
Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Poru saraustīšanas maska
Raksta medicīnas eksperts
Pēdējā pārskatīšana: 06.07.2025
Poras savelkošas maskas ir īsts glābiņš sievietēm ar taukainu ādu.
Galu galā, taukainas ādas galvenā problēma ir dziļas un plašas poras. Pirmkārt, jāatzīst – tas ir neestētiski. Un, otrkārt, plašajās porās nokļūst daudz putekļu, sviedru, netīrumu, kā rezultātā rodas melni punktiņi un pumpas. Diemžēl mēs neizvēlamies savu ādu. Tās stāvoklis ir 60% atkarīgs no gēniem, ko esam mantojuši no mammas un tēta. Bet ar atlikušajiem 40% – ārējiem un iekšējiem faktoriem – var cīnīties. Veselīgs dzīvesveids, uzturs, savlaicīga sejas attīrīšana un, pats galvenais, maskas poru sašaurināšanai, un jūs varat paļauties uz koptu, patīkama izskata ādu. Neaizmirstiet par savu emocionālo stāvokli, izvairieties no stresa – tas noteikti atspoguļojas jūsu izskatā. Sievietes vēlas par katru cenu pagarināt savu jaunību un būt skaistas pēc iespējas ilgāk. Godīgi sakot, masku veidošana poru sašaurināšanai ir noderīga ikvienam. Parasti šīs maskas ir dabiskas, un šajā gadījumā izmantotās sastāvdaļas vienlaikus veic vairākas funkcijas – baro, mitrina, savelk.
Maskai poru sašaurināšanai ir nenoliedzamas priekšrocības - āda ļoti ātri reaģē uz masku sastāvdaļām, maigas un laika gaitā pārbaudītas tautas receptes nepieviļ))
Atcerieties, ka labāk ir atrisināt problēmu pie saknes (maskas, lai sašaurinātu poras), nekā slēpt defektu (zīmola pūderi un tonālie krēmi).
Tātad, jūs jau esat nolēmis izgatavot maskas, un tagad jums jāapsver jautājums par to, kā to izdarīt pareizi:
- Ieteicams ādu tvaicēt. Ir speciālas tvaika pirtis. Bet ir arī labi veci ūdens podi un dvielis uz galvas. Efekts ir tāds pats.
- Pirms poras sašaurinošas maskas uzklāšanas nelietojiet skrubi. Tas rada nevajadzīgu stresu ādai.
- Ja iegādājāties masku aptiekā vai veikalā, iepriekš to pārbaudiet, lai izvairītos no alerģiskas reakcijas. Tas pats attiecas uz mājās gatavotām maskām, izmantojot dažādas eļļas, citrusaugļus un medu.
- Masku nedrīkst turēt uz sejas ilgāk par 15 minūtēm.
- Nomazgājiet masku ar siltu ūdeni, varat to nedaudz paskābināt ar citronu sulu.
- Maskas jāvalkā ne biežāk kā reizi 8-10 dienās.
Maska sejas poru sašaurināšanai
Kādām jābūt maskām sejas poru sašaurināšanai? Savelkošas, attaukojošas, žāvējošas, ādas sekrētus absorbējošas. Iesakām pareizi sagatavot seju maskai poru sašaurināšanai. Nomazgājiet un apstrādājiet sejas ādu ar divprocentīgu salicilspirtu vai kliņģerīšu tinktūru. Daži kosmetologi iesaka samitrināt vates plāksnīti siltā ūdenī ar Safeguard ziepēm. Tātad, āda ir sagatavota un nosusināta, tagad varat uzklāt vienmērīgu maskas kārtu un pagaidīt 15-20 minūtes. Atcerieties - nedrīkst raustīt grimases, runāt pa mobilo tālruni, sejas muskuļiem nevajadzētu kustēties. Veikalu maskas sejas poru sašaurināšanai ir plaši pieejamas aptiekās un veikalu kosmētikas nodaļās. Ja šīm maskām ir pievienoti testeri, tad mēs stingri iesakām tos lietot - ir bijuši alerģijas gadījumi pret jebkuru maskas sastāvdaļu, neviens nav pasargāts no šīm izpausmēm. Iesakām arī izpētīt gatavās maskas sastāvdaļas un ņemt vērā, ka maskas sastāvā var būt glikolskābe, salicilskābe vai dikarbonskābe, kas sašaurina sejas poras, kā arī šo skābju analogi - tējas koka eļļa vai bambusa ekstrakts. Iepriekš minētās sastāvdaļas ir atbildīgas par ādas lobīšanos.
Izvēloties masku, jums precīzi jāzina, kam pievērst uzmanību.
Tātad, sastāvā jāiekļauj šādi komponenti: glikolskābe, salicilskābe vai dikarbonskābe vai to analogi tējas koka eļļas, bambusa ekstrakta veidā.
Maskas sejas poru sašaurināšanai var pagatavot mājās. Turklāt naudas un laika izmaksas ir minimālas - viss ir jūsu rokās. Piemēram,
Olu un dzērveņu maska
Viss, kas jums nepieciešams, ir puse tējkarotes dzērveņu sulas un sakulta olas baltums. Šī maska jāuzklāj vairākās kārtās. Un atcerieties – ne vairāk kā piecas minūtes, pēc tam ātri noskalojiet ar zaļajā tējā samērcētu vates disku, pēc tam aukstu ūdeni. Neticami viegli pagatavojams.
Maska no biezpiena un gurķa
Jebkura mājsaimniece var atrast ēdamkaroti biezpiena (biezpiens nav trekns). Biezpiena masu sajauciet ar gurķu sulu. Maska iedarbojas 20 minūtes. Noskalojiet ar aukstu ūdeni.
Ziemā iesakām izmantot šo biežo viesi uz jūsu ēdamgalda.
Skābētu kāpostu maska
Nesmejieties, skābēti kāposti jau sen ir lieliska sastāvdaļa maskai, kas savelk poras. Šeit pat nekas nav jāmaisa - skābētus kāpostus uzklāj uz attīrītas sejas un iedarbojas uz divdesmit minūtēm. Alternatīvi, auzu klijas sajauc ar skābētu kāpostu sulu. Maisījumu noskalo ar aukstu ūdeni, un pēc procedūras ieteicams noslaucīt seju ar kumelīšu ledu.
Pacietīgiem un priekšzīmīgiem aprūpētājiem mēs piedāvājam daudzkomponentu masku, kas ir ļoti efektīva.
Piena un medus maska
Jums būs nepieciešama tējkarote piena, tāds pats daudzums kartupeļu cietes, tējkarote medus un nedaudz sāls. Sajauciet līdz gludai masai un uzklājiet uz attīrītas ādas 25 minūtes. Noskalojiet ar siltu ūdeni un pēc tam noteikti ar aukstu ūdeni (ir arī apsveicama sejas noslaucīšana ar ledus kubiņu ar kumelīšu uzlējumu).
Un tagad laba vasaras maska, lai gan piparmētru jau ziemā pārdod veikalos. Izmēģiniet un pārliecinieties paši, cik efektīva ir šī maska.
Piparmētra un citrons
Sasmalciniet ceturtdaļu citrona ar piparmētru lapām un pievienojiet ceturtdaļu glāzes rūgušpiena. Maska jāatrodas uz ādas ne ilgāk kā 25 minūtes. Noskalojiet ar aukstu ūdeni. Šī nav tikai poras sašaurinoša maska. Tā ir arī tonizējoša.
Baltais māls un zaļā tēja
Māls kā sorbents – absorbē lieko tauku daudzumu no sejas ādas, un tas ir lieliski piemērots taukainai ādai. Atšķaidiet mālus ar sejas toniku vai zaļo tēju. Uzklājiet putru ar skābā krējuma koncentrātu uz attīrītas sejas un turiet apmēram 30 minūtes. Lai pastiprinātu tonusu, maskai var pievienot nedaudz citrona sulas – pāris pilienus. Noskalojiet masku ar aukstu ūdeni.
Efektīva maska poru sašaurināšanai
Dažreiz ar masku vien nepietiek. Vēlaties redzēt rezultātu uzreiz, just, ka pieliktās pūles nav bijušas veltīgas. Vai varbūt jums vienkārši tuvojas svarīga tikšanās vai ballīte. Aizsērējušas, melnas poras nav iespējams atrisināt. Tad lūk, recepte visefektīvākajai maskai poru sašaurināšanai. Šī ir olu un citronu maska. Efekts ir redzams gandrīz uzreiz. Sakuļ olu baltumu ar citronu sulu (maskā var nokļūt nedaudz citrona mīkstuma). Jums vajadzēs apmēram tējkaroti sulas. Uzklājiet masku uz ādas un pagaidiet, līdz tā nožūst. Neuztraucieties par dīvaino pilnīgas savilkuma sajūtu - tā tas bija paredzēts. Uzmanību! Šī maska jānoskalo ar aukstu ūdeni, ļoti labi būtu arī atvērt ledusskapi un paņemt iepriekš sagatavotu ledus gabaliņu. Un pēc tam noslaukiet seju pa masāžas līnijām.
Otrais efektīvākais veids, kā sašaurināt poras, ir māla maska. Un mālu izvēle tagad ir plaša. Ir baltie, melnie un zilie māli, kurus izmanto kosmetoloģijā. Gataviem māliem ir atbilstoša konsistence. Pulverveida mālus var sajaukt ar zaļo tēju vai toniku. Māli maigi izlīdzinās jūsu ādu, poras aizvērsies, jūs jutīsieties labāk – dzīvespriecīgāki un jaunāki.
Trešā super mega efektīvā maska poru sašaurināšanai ir želatīna maska. Paņemiet pārtikas kvalitātes šķīstošo želatīnu (vienu ēdamkaroti), pievienojiet divas ēdamkarotes karsta ūdens un ļaujiet ievilkties apmēram piecpadsmit minūtes. Samaisiet, pārliecinieties, ka maska ir viendabīgā struktūrā, un uzklājiet uz attīrītas sejas tikai uz 15 minūtēm. Uz sejas veidosies plēve. Tā ir tā, kas ir rūpīgi jānoņem. Putekļi, netīrumi un liekie tauki pazudīs kopā ar plēvi. Pēc šādas maskas āda jānoslauka ar losjonu un jāuzklāj viegls mitrinātājs.
Poru sašaurinošas maskas recepte
Rakstā mēs jau esam snieguši daudzas receptes maskām poru sašaurināšanai. Jūs jau sapratāt, ka masku var iegādāties, to var pagatavot mājās. Un pats galvenais - tā jālieto reizi desmit dienās. Tātad, kura maskas recepte poru sašaurināšanai ir vislabākā? Iesakām nekautrēties un izmēģināt visu - dažādība nekad nevienam nav kaitējusi, un tikai ar izmēģinājumu un kļūdu palīdzību jūs varat atrast to loloto maskas recepti, kas jums ir piemērota individuāli. Dalāmies vēl ar pāris receptēm, atcerieties)
Māla maska
Šai maskai piemīt balinoša, kā arī barojoša un dezinficējoša iedarbība. Tās ir kaolīna īpašības, kas ir māla sastāvdaļa. Paņemiet burkānu vai nelielu tomātu sulu un sajauciet to ar māliem, līdz iegūstat bieza, parasta skābā krējuma konsistenci. Uzklājiet iegūto masu uz rūpīgi attīrītas sejas, izvairoties no zonas zem acīm. Kosmetologi iesaka uz maskas uzlikt mitru marli ar caurumiem mutei un acīm. 20 minūtes miera un klusuma, un varbūt viegla meditācija. Padomājiet par savu skaistumu. Ir svarīgi - šādā sastāvā māls joprojām ir jāsamitrina, pretējā gadījumā tas izžāvēs sejas ādu. Nomazgājiet masku, noslaukiet seju ar toniku un izbaudiet efektu))).
Nākamā vienkārši pagatavojamā, bet ļoti efektīvā maska ir auzu pārslas.
Auzu pārslu maskas recepte poru sašaurināšanai
Pārlejiet auzu pārslas ar remdenu ūdeni (nedaudz). Ļaujiet tām kādu brīdi ievilkties un uzbriest. Uzklājiet uz ādas apmēram divdesmit minūtes. Ādas mīkstināšana un poru sašaurināšanās ir garantēta. Ja sasmalcināsiet tās pašas pārslas, iegūsiet skrubja efektu.
Olu maska poru sašaurināšanai
Šo masku ņemam atsevišķi no visām pārējām. Daba nav izdomājusi neko labāku taukainai ādai par parastu vistas olu. Tāpēc ņemam dzeltenumu, citrona sulu (pusi tējkarotes), tādu pašu daudzumu medus un pilienu olīveļļas. Sajaucam. Uzklājam uz sejas - ne vairāk kā 20 minūtes. Nomazgājam masku ar siltu ūdeni.
Silta maska ir divi olu dzeltenumi un divas tējkarotes dabīgā medus. Pirms uzklāšanas uz sejas maska tiek uzsildīta. Tas padarīs efektu daudz spēcīgāku. Pirms šīs siltās maskas uzklāšanas iesakām arī tvaicēt seju. Nedaudz mazāk par divdesmit minūtēm to var droši noskalot vispirms ar siltu un pēc tam aukstu ūdeni. Šī maska ir laba arī roku ādai.
Olbaltumvielu maska poru sašaurināšanai
Papildus dzeltenumam olšūnā ir arī baltums. Mēs to drosmīgi izmantojam arī maskām, lai sašaurinātu sejas poras. Paņemiet vienu baltumu, sakuļiet to ar putojamo slotiņu, biezajām baltajām putām pievienojiet citrona sulu un alveju (pa tējkarotei no katra). Sajauciet, uzklājiet un pēc 20 minūtēm noskalojiet ar siltu ūdeni. Efekts ir vienkārši fantastisks!
Atsauksmes par poru sašaurināšanas maskām
Atsauksmes par maskām poru sašaurināšanai ir tikai pozitīvas. Atbilde ir vienkārša – tās tiešām darbojas. Rezultāts ir atsvaidzināta āda, savilkuma sajūta, āda kļūst gaišāka un izskatās jaunāka acu priekšā. Un, lai gan šis efekts nav ilgstošs, bet, ja masku veicat reizi 10 dienās, kā iesaka kosmetologi, jūs varat sasniegt taustāmus rezultātus gada laikā. Tajā pašā laikā izmaksas ir minimālas, bet ieguvumi ir milzīgi. Atbrīvoties no paplašinātām porām uz visiem laikiem ir gandrīz neiespējami – jums jāveic sarežģītas pārbaudes un jānoskaidro cēlonis. Visbiežāk tā ir iedzimtība.
Ievērojiet noteiktu diētu, guliet vismaz 8 stundas, neesiet slinki taisīt maskas – galu galā tās ir tikai 20 minūtes sev, un jūs būsiet laimīgi. No rīta spogulī parādīsies jauna un dzīvespriecīga skaistule. Un viņa noteikti jums piemirksēs ar aci:)