
Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Kafijas sejas maska
Raksta medicīnas eksperts
Pēdējā pārskatīšana: 06.07.2025
Tie, kas daudz zina par kosmētiku, apgalvo, ka kafijas sejas masku var uzskatīt par klasiku blāvai, nogurušai ādai. Tāpat kā svaigi pagatavotas kafijas tase no rīta dod cilvēkam enerģijas lādiņu, no kafijas biezumiem pagatavota maska lieliski tonizē epidermas šūnas un ir piemērota visiem ādas tipiem - pievienojot sastāvdaļas atkarībā no jūsu ādas problēmām.
Kafijas ieguvumi ādai
Apmēram pirms 10 gadiem kosmētikas uzņēmumi sāka lietot kofeīnu kā sastāvdaļu ādas kopšanas līdzekļos tā neticamās savelkošās un izlīdzinošās iedarbības dēļ. Un gandrīz visās kafijas sejas masku atsauksmēs ir frāze: "tas tiešām darbojas un padara ādu daudz jaunāku."
Tātad, kas “darbojas” šādās maskās, tas ir, kādas ir kafijas priekšrocības ādai?
Ikviens zina, ka kafijā ir kofeīns – aptuveni 40–60 mg katros 100 g. Kofeīns ir CNS stimulējoša psihoaktīva viela – metilksantīna alkaloīds (trimetilksantīns ar purīna bāzi). Kafijas kokiem šī viela kalpo kā dabiska aizsardzība pret kaitēkļiem un darbojas kā pesticīds, kas var paralizēt un iznīcināt kukaiņus. Savukārt derīgajiem apputeksnētājiem kukaiņiem tas pats kofeīns palielina pēcnācēju skaitu.
Turklāt kafijas pupiņas satur derpentolu, kafestolu un kahveolu — terpēnu organiskos savienojumus, geranilpirofosfāta atvasinājumus. Šīm vielām piemīt pretmikrobu un pretiekaisuma iedarbība.
Fizioloģiskā aktivitāte un spēcīga antibakteriāla iedarbība ir raksturīga arī tādiem fenola savienojumiem kā kofeīnskābe un 3-kofeilhinīnskābe, labāk pazīstama kā hlorogēnskābe.
Kafijai piemīt antioksidanta īpašības, pateicoties brīvo radikāļu iznīcinātāja klātbūtnei, kas palīdz neitralizēt oksidācijas reakcijas. Tā ir arī maigs pīlings, kas uzlabo asinsriti un palīdz normalizēt lipīdu metabolismu ādas šūnās. Turklāt kafijai ir tāds pats pH līmenis kā mūsu ādai. Tāpēc vienkārša maska, kuras pamatā ir dabīga malta kafija (šķīstošā kafija nav piemērota!), un pat maska, kas pagatavota no kafijas biezumiem, palīdzēs padarīt jūsu ādu svaigāku un gludāku.
Un šeit ir dažas receptes, kuras noteikti vajadzētu izmēģināt.
Sejas maska ar kafiju un medu
Šai maskai ir trīskārša iedarbība uz jebkuru ādas tipu: kafija ir antioksidants un maigs pīlings, bet medus ir dabīgs mitrinātājs. Abas sastāvdaļas jāuzņem vienādos daudzumos (pa ēdamkarotei katra) un ļoti labi jāsamaisa viendabīgā masā. Masku uzklāj uz sejas, tur 20 minūtes un nomazgā.
Ja jūsu āda mēdz būt taukaina, varat pievienot pusi tējkarotes citrona sulas, un, ja tā ir sausa, pievienojiet tikpat daudz mandeļu eļļas vai A vitamīna šķīduma aptiekā.
Maska no skābā krējuma un kafijas
Normālai un sausai ādai šī skābā krējuma un kafijas maska patiks kā izlīdzinoša un mīkstinoša. Jūs noteikti redzēsiet paši: pietiek ar to, lai uz sejas 20–25 minūtes turētu maisījumu, kas sastāv no ēdamkarotes trekna skābā krējuma un ēdamkarotes maltas kafijas.
Bet, ja jums ir kombinēta āda, tad atdaliet trešdaļu iegūtās masas atsevišķā bļodā un pievienojiet tējkaroti maltu auzu pārslu; šai daļai būs jānosedz sejas spīdīgās vietas vai vietas ar paplašinātām porām.
Skābo krējumu ieteicams aizstāt ar jogurtu vai kefīru ar zemu tauku saturu, un tad jūs iegūsiet brīnišķīgu “daudzfunkcionālu” masku taukainai ādai.
Maska no maltas kafijas un olīveļļas
Šī maska baro bālu un ļenganu ādu, mitrina sausu ādu un tonizē grumbainu ādu. Jums tikai rūpīgi jāsajauc malta kafija un olīveļļa attiecībā 1:1.
Tie, kas jau lieto kafiju kosmētikas nolūkos, apgalvo, ka šo sastāvu var uzklāt arī uz ādas ap acīm.
Un, ja jūs veicat šo vienkāršo procedūru katru dienu nedēļas garumā, tad jūs varat atbrīvoties no tumšiem lokiem un maisiņiem zem acīm 1-1,5 mēnešus.
Kafijas maska pret pinnēm
No visām šīs maskas iespējām visvieglāk pagatavojamā ir kafijas maska pret pinnēm, pievienojot parastu pienu istabas temperatūrā. Proporcijām jābūt tādām, lai maisījums netekētu pa seju uzklāšanas laikā un pēc tās.
Masku tur, līdz tā pilnībā izžūst, un vietas, kur koncentrējas pinnes, var pārklāt ar otro kārtu. Visu noskalo ar vēsu ūdeni.
Pinnes rētu gadījumā kosmetologi iesaka sajaukt maltu kafiju ar kakao pulveri (vienādās daļās) un pakāpeniski pievienot pienu, un, ja āda ir ļoti taukaina, vārītu ūdeni.
Kafijas skrubja maska
Un, protams, ādas attīrīšanai var izmantot kafijas skrubja maskas, kuras arī ir viegli pagatavot.
Sajauc 3 ēdamkarotes smalki maltas kafijas ar pienu, līdz veidojas bieza pasta, uzklāj maisījumu uz sejas un kakla ar apļveida kustībām, masē seju apmēram vēl minūti un atstāj uz ceturtdaļstundu. Pēc noskalošanas uzklāj mitrinātāju, lai saglabātu mitrumu epidermas augšējos slāņos.
Novecojošai, sausai ādai šim maisījumam būs jāpievieno tējkarote maltu auzu pārslu un dabīgais medus. Taukainai ādai kafijas maskas-skrubja sastāvu var papildināt ar šķipsniņu cepamās sodas.
Zaļās kafijas sejas maskas
Zaļās kafijas sejas masku pagatavošanas receptes, kā arī to ietekmes uz ādu specifika (ņemot vērā sastāvdaļas) ir identiskas maskām, kurās izmanto maltu melno kafiju.
Tomēr to antioksidanta īpašības ir izteiktākas, jo zaļās kafijas pupiņas satur vairāk hlorogēnskābes, kas grauzdēšanas laikā daļēji sadalās (un šī procesa rezultāts ir nepārspējamais melnās kafijas aromāts).
Zaļie graudi satur arī augstāku olbaltumvielu un brīvo aminoskābju līmeni - alanīnu, asparagīnu, leicīnu utt.
Kā redzat, kafijas sejas maska noteikti ir noderīga, un, pats galvenais, jums virtuvē ir viss nepieciešamais, lai to pagatavotu.