
Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Otrā zoda fizioterapijas metodes
Raksta medicīnas eksperts
Pēdējā pārskatīšana: 30.06.2025
Fizioterapijas metodes var palīdzēt uzlabot ādu un muskuļus zoda zonā, kas savukārt var mazināt otrā zoda izskatu. Šeit ir dažas fizioterapijas metodes, kas varētu būt noderīgas:
Darsonvals
Medicīnā un kosmetoloģijā arvien vairāk tiek izmantota tāda procedūra kā darsonvals. Procedūras būtība ir noteiktu ādas zonu iedarbība ar augstfrekvences mikrostrāvu. Iedarbības rezultātā audos rodas siltums, kas noteiktā veidā tiek pārdalīts pa ķermeni un palīdz uzlabot asinsriti, audu reģenerāciju un apgādi ar skābekli. Procedūras laikā darsonvals vienlaikus iedarbojas uz ādu ar augstfrekvences mikrostrāvu, ultraskaņu, slāpekļa oksīdu un citām vielām.
Darsonvalizācijas procesā tiek izmantots īpašs aprīkojums, ko attēlo aparāts ar dažādiem uzgaļiem. Tādējādi uzgaļi izstaro mikrostrāvu. Tiek izmantotas gan kontakta, gan bezkontakta metodes. Pirmajā gadījumā uzgaļi tiek uzklāti uz ādas un tiek veiktas masāžas kustības. Otrajā gadījumā trieciens tiek veikts attālināti, bez saskares ar ādu.
Procedūra savelk sejas ovālu, likvidē otro zodu, pateicoties tauku nogulšņu sadalīšanai. Tā arī savelk ādu, stimulē vielmaiņas procesus, šūnu un audu atjaunošanos, paātrina vielmaiņu un metabolītu izvadīšanu. Rezultātā āda kļūst atjaunota, gluda un elastīga.
Procedūrai ir dažas kontrindikācijas. Piemēram, to nevar veikt sirds un asinsvadu sistēmas traucējumu, asinsreces sistēmas traucējumu, onkoloģisku slimību gadījumā. Kontrindikācijas ir garīgās veselības traucējumi un slimības, epilepsija, konvulsīvais sindroms, kā arī grūtniecības stāvoklis. Procedūra netiek veikta cilvēkiem ar elektrokardiostimulatoriem un dažāda veida elektrokardiostimulatoriem. Procedūra ir kontrindicēta arī bērniem līdz 6 gadu vecumam.
Ozona terapija
Ozona terapija ir specifisks terapijas veids, kuras pamatā ir ozona izmantošana. Tā ir gāze, kas veidojas, savienojoties trim skābekļa molekulām. Patiesībā šī gāze ir toksiska, tāpēc ar to jārīkojas ļoti uzmanīgi. Izvēloties ozona terapijas speciālistu, jāpievērš uzmanība speciālista kvalifikācijai un pieredzei, kurš veiks procedūru. Procedūras būtība otrā zoda korekcijā ir tāda, ka visintensīvāko tauku nogulšņu zonā tiek ievadīta mikrodeva ozona. Darbības mehānisms ir tāds, ka ozonam piemīt redoksefekts. Ozons ir spēcīgs oksidētājs. Tā rezultātā tiek stimulēti bioloģiskie procesi, izvadīti toksīni un šlakvielas. Paātrina vielmaiņu, notiek intensīva limfodrenāža, tauku sadalīšanās. Tas viss noved pie tā, ka otrais zods pakāpeniski izzūd, āda kļūst stingrāka, gludāka un elastīgāka.
Procedūrai var būt kontrindikācijas. Piemēram, to nedrīkst veikt bērniem, cilvēkiem ar ozona nepanesību, ar noslieci uz krampjiem, epilepsiju, sirds un asinsvadu slimībām, nieru, aknu, asinsreces traucējumiem, kā arī trombocitopēniju.
Miostimulācija
Pašlaik plaši tiek izmantota tāda procedūra kā miostimulācija. Tās būtība ir dažādu frekvenču un amplitūdu elektriskās aktivitātes ietekme uz muskuļiem. Mikrostrāvu ietekmē tiek stimulēta muskuļu saraušanās aktivitāte. Iedarboties var divos veidos: stimulēt kontrakciju, kas noved pie tonizēšanas, iegūstot muskuļu elastību. Ir iespējams arī stimulēt lipolīzes procesus, kā rezultātā pastiprinās pamata vielmaiņas procesi muskuļos, kā arī stimulēt tauku sadalīšanos un izvadīšanu. Attiecīgi seja kļūst savilkta, tvirta, svaiga un atjaunota. Tiek izmantots īpašs aprīkojums. To galvenokārt izmanto kosmētiskajās klīnikās. Lai gan ir arī īpašas pārnēsājamas ierīces, kuras var izmantot pat mājās.
Procedūrai ir daudz kontrindikāciju. Tās, pirmkārt, ir dažādas asins, asinsvadu un sirds slimības: tromboflebīts, varikozas vēnas, ateroskleroze, hipotensija vai hipertensija, asins recēšanas traucējumi, sirds ritma traucējumi, trombocitopēnija. Procedūra nav ieteicama onkoloģisku un ginekoloģisku slimību, aknu un nieru slimību, grūtniecības, akūtu infekcijas un iekaisuma procesu laikā.
Masieris, trenažieris
Otrajam zodam var izmantot dažādus masierus, simulatorus. Vispopulārākā procedūra, izmantojot masieri-trenažieri, ir mezorollera (ierīces, ko var izmantot masāžai, mehāniskai iedarbībai uz ādu) izmantošana. Ārēji tas atgādina rullīti ar speciāliem rullīšiem, kas piestiprināti pie roktura. Veicot tos uz sejas ādas, rullīšiem ir masāžas efekts. Mehāniski iedarbojoties uz ādu, tiek stimulēti proprioreceptori, tonizējoši muskuļi. Uzlabojas limfas atteces ātrums un asinsrite. Sejas masāžu un otrā zoda mezorolleru var veikt ne tikai skaistumkopšanas salonā, bet arī mājās. Procedūras ilgums ir 15-20 minūtes. Procedūru ieteicams veikt 28 dienas pēc kārtas, katru dienu.
Procedūras tehnoloģija ir pavisam vienkārša: mezorelers jāpārvieto pa seju dažādos virzienos. Kustībām jābūt garām, izstieptām, pa visu seju. Virziens ir no apakšas uz augšu, lai paceltu nokareno ādu.
Pirms jebkuru fizioterapijas procedūru uzsākšanas ir svarīgi konsultēties ar kvalificētu speciālistu, lai izvēlētos atbilstošu metodi un uzzinātu par iespējamiem riskiem un kontrindikācijām.