
Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Dabiskas sastāvdaļas matu stiprināšanai
Raksta medicīnas eksperts
Pēdējā pārskatīšana: 04.07.2025

Daudzām dabiskām vielām ir konstatēta spēja inhibēt 5-alfa-reduktāzi. Negaidīts atklājums bija dažu polinepiesātināto taukskābju, īpaši gamma-linolēnskābes, antiandrogēnā iedarbība. Saikne starp polinepiesātinātajām taukskābēm un androgēnu metabolismu pirmo reizi tika pierādīta 1992. gadā. Vēlāk, 1994. gadā, tika pierādīts, ka gamma-linolēnskābe un dažas citas taukskābes ir efektīvi 5-alfa-reduktāzes inhibitori.
Visaugstākā inhibējošā aktivitāte tika novērota gamma-linolēnskābei, kam dilstošā secībā sekoja dokozaheksaēnskābe, arahidonskābe, alfa-linolēnskābe, linolēnskābe un palmitoleīnskābe. Citas nepiesātinātās taukskābes, kā arī šo taukskābju metilesteri un spirti, karotinoīdi, retinoīdi un piesātinātās taukskābes neuzrādīja inhibējošu ietekmi uz 5-alfa-reduktāzi pat nozīmīgās koncentrācijās.
Gamma-linolēnskābe ir atrodama upeņu eļļā (16% gamma-linolēnskābe, 17% alfa-linolēnskābe, 48% linolskābe), gurķenes eļļā (20-25% gamma-linolēnskābe, 40% linolskābe), naktssveces eļļā (14% gamma-linolēnskābe, 65-80% linolskābe). Avokado eļļai ir labs sastāvs (30% linolskābe, 5% alfa-linolēnskābe, 13% palmitoleīnskābe). Neskatoties uz gamma-linolēnskābes neesamību, avokado eļļa ir viens no labākajiem matu kopšanas līdzekļiem, jo, pateicoties augstajam oleīnskābes saturam (līdz 80%), tā labi iesūcas ādā un viegli izplatās pa matu un ādas virsmu. Avokado eļļu var pievienot sarežģītiem eļļas sastāviem, lai uzlabotu to uzsūkšanos un smērējamību. Dokozaheksaēnskābe, kurai piemīt arī spēja inhibēt 5-alfa-reduktāzi, ir atrodama jojobas eļļā (līdz 20%). Jojobas eļļa ir bagātākais dokozaheksaēnskābes avots starp dabiskajām eļļām.
Eļļu kompozīcijām ar antiandrogēnu iedarbību ir tāda priekšrocība, ka tās labi iekļūst caur ādas un matu kutikulas lipīdu barjeru. Tās var izmantot kā papildu līdzekli visu veidu matu kopšanai. To lietojot, tiek atjaunota bojātu matu normālā struktūra un normalizējas tauku dziedzeru darbība. Uz antiandrogēno eļļu bāzes var sagatavot emulsijas un mikroemulsijas sistēmas, ar kuru palīdzību galvas ādā tiks ievadītas citas bioloģiski aktīvas vielas.
Pundurpalmas zāģpalmas (Serenoa repens) augļu ekstraktam piemīt spēcīga antiandrogēna iedarbība. Pundurpalmas, kas aug ASV Atlantijas okeāna piekrastē, sarkanās ogas vietējie iedzīvotāji jau izsenis lieto prostatīta, enurēzes, sēklinieku atrofijas, impotences ārstēšanai. Zāģpalmas augļi satur vairākas taukskābes (kaprilskābi, laurīnskābi, oleīnskābi un palmitīnskābi) un lielu skaitu fitosterīnu (beta-sitosterīnu, cikloartenonu, stigmasterīnu, lupeolu, lupenonu u.c.), kā arī sveķus un tanīnus.
Zāģzobainās palmas augļu ekstrakts kombinācijā ar cinku un B6 vitamīnu tiek lietots kā uztura bagātinātājs un ieteicams cilvēkiem, kuriem sāk veidoties plikpaurība, kā profilaktisks līdzeklis. Eiropā ekstrakts ir pazīstams kā Permixon, un to ieteicams labdabīgas prostatas hipertrofijas ārstēšanai. ASV diezgan populārs ir losjons Crinagen, kas pagatavots uz zāģzobainās palmas augļu ekstrakta bāzes. Losjonu ierīvē ādā plikpaurības zonās.
Nātre (Uritca dioica) jau izsenis tiek izmantota tautas medicīnā matu stiprināšanai un prostatas hiperplāzijas ārstēšanai. No nātres saknes iegūtajam ekstraktam piemīt spēja bloķēt DHT un estrogēnu veidošanos, inhibējot divus galvenos enzīmus - 5-alfa-reduktāzi un aromatāzi. Divu augu - nātres (Urtica dioica) un Āfrikas plūmes (Pygeum africanum) - ekstraktu kombinācija, kurai piemīt izteikta antiandrogēna aktivitāte, Eiropā ir pazīstama ar preču zīmi "Prostatīns". Šīs zāles ieteicams prostatas hiperplāzijas ārstēšanai un matu izkrišanas profilaksei.
Ja androgēni izraisa plikpaurību, tad estrogēni, gluži pretēji, stimulē matu augšanu uz galvas. Tomēr sintētiskos estrogēnus pacientiem ieteikt nav vērts, jo tiem ir blakusparādības (flebīts un audzēju, tostarp krūts vēža, veidošanās). Neskatoties uz to, ir vielas, kurām lietotajās devās piemīt estrogēnam līdzīga iedarbība bez izteiktām blakusparādībām. Pēc savas ķīmiskās struktūras tās tikai attāli atgādina estrogēnus, tomēr tās var saistīties ar estrogēnu receptoriem (protams, to afinitāte pret šiem receptoriem ir daudz zemāka nekā pašiem estrogēniem). Šie savienojumi ir atrodami dažos augos, tāpēc to nosaukums ir fitoestrogēni.
Vēl divas vielas, kuru inhibējošā iedarbība uz 5-alfa-reduktāzi tika atklāta nesen, ir B6 vitamīns un cinks. B6 vitamīns maina audu reakciju uz steroīdajiem hormoniem, tostarp bloķē androgēnu darbību. Lietojot lokāli, cinks samazina tauku dziedzeru aktivitāti un mazina aknes izpausmes, kas norāda uz tā neapšaubāmo antiandrogēno iedarbību. Pētījumi ar dzīvniekiem ir pierādījuši cinka spēju stimulēt matu augšanu. Alus raugs ir bagāts ar B6 vitamīnu, tāpēc uztura bagātinātāji un šampūni ar alus raugu labvēlīgi ietekmēs androgēno alopēciju. Cinks ir iekļauts gan iekšķīgi lietojamos uztura bagātinātājos, gan uz ādas uzklājamās ziedēs.
[ 1 ]